Thèses sur le sujet « Entraînement (sports) – Physiologie »
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1
Calmels, Claire. « Effets de l'entrainement mental sur la performance et sur le développement de l'imagerie chez les gymnastes de haut niveau ». Paris 10, 1995. http://www.theses.fr/1995PA100137.
Texte intégralRésumé :
La préparation mentale ou psychologique revêt une importance capitale dans le cadre de la haute performance. Le but de cette étude est de recenser les modes et les techniques de préparation a la compétition utilises par les gymnastes de très haut niveau, de les systématiser et d'élaborer un programme d'entrainement mental suite à cette analyse clinique. Ce programme est ensuite valide par des procédures expérimentales. Nous en étudions les effets sur différentes variables : la performance et sa régularité, le développement de l'imagerie et son utilisation. Nous nous intéressons aussi a paramètre temporel de l'image et plus particulièrement a la durée d'exécution mentale d'une action. Les résultats obtenus font apparaitre que l'entrainement mental associe à l'entrainement physique entraine une amélioration de la performance supérieure à celle de l'entrainement physique, a deux agrès (barres asymétriques, sol) et un perfectionnement des modalités d'imagerie (imagiers visuelle et kinesthésique et contrôle). Ce développement est affecté par certains paramètres tels que l’âge et les différences individuelles en matière d'imagerie. Nous avons aussi mis en évidence que les habitudes d'utilisation de cette technique changent peu et que la similitude entre le temps d'exécution réelle et le temps d'exécution mentale dépend de la spécificité de l'agrès et de l’âge du sujet. Cette similitude ne témoigne pas de la qualité de la performance ni de son amélioration, mais par contre se révèle être un indicateur pertinent de la qualité du contrôle de l'image et de son améliorationMental training is very important for high level performance. The aim of this study so to make an inventory of mental techniques used by elite gymnasts, to systematize them and to elaborate a mental training program. Then, this program is testes and we study these effects on the performance, on its regularity, on the imagery development and on imagery use. We also study the temporal parameter: mental movement times were compared with real movement times. Results show that the gymnasts, practicing mental training combined with physical training, improve their performances at two apparatus (bars and floor) and their imagery ability (visual and kinesthetic imagery, control) more than the gymnasts, practicing only physical training. This development depends on the age and individual imagery differences of subjects. We observe no important change in imagery use. We notice that the similarity between mental movement times and real movement times depends on apparatus and on the age the subjects. This similarity has no influence on performance but it's a good indicator of imagery control quality
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Ufland, Pierre. « Muscle oxygenation and capacity to repeat high-intensity exercises ». Amiens, 2012. http://www.theses.fr/2012AMIE0018.
Texte intégralRésumé :
Monitoring non-invasively muscle oxygenation (mO2), inferred from oxygenated haemoglobin (Hb)/myoglobin (Mb) and deoxygenated Hb/Mb measures, has emerged at the end of the 80s with the develoment of near-infrared spectroscopy (NIRS). Today, NIRS devices are portable and make possible to continuously and remotely monitor the balance between oxygen (O2) delivery to working muscles and muscle O2 uptake in cpillary beds of the investigated muscle. For instance, while a high muscle O2 uptake ability in generaly associated with performance improvement, a low muscle O2 uptake ability may be associated with delayed metabolic recovery between successive efforts. The aims of this thesis were to examine the methodological considerations on the use of NIRS to asses mO2 and muscle O2 uptake (mVO2) (studies 1 and 2) and to consider the eventual relashionship that can exist between mO2 and physical performance during repeated high-intensity exercices (studies 2, 4 and 5). We first investigated the reliability and the sensitivity of the post exercise mO2 (study 1). We found a moderate level of reliability, which was independent of exercise intensity during an occlusion-free recovery condition. Conversely, when the recovery of NIRS-derived mVO2 was considered, measures were also moderately reliable but exercise-intensity dependent. In a subsequent study (studie 2), we examined the influence of changes of direction (COD) on mVO2. We observed a greaterm VO2 with COD (i. E. , at similar absolute running speeds, 20-m shuttle runs were associated with higher mVO2 than straight-line runs). These results suggested that mVO2 is also sensitive to running modality (i. E. , COD). In the second part of the thesis, we first examined the role of mO2 recovery in muscular force recovery during repeated-maximal effort (study 3). The results confirmed that mO2 recovery may play a moderate role on the maximal force production. Afterward, we investigated the influence of training background on mVO2 recovery post-exercise (study 4). We found that an endurance training background is associated with faster mVO2 recovery compared with a sprint training background, which was itself related to better repeated-sprint ability. Finally, in a longitudinal study (study 5), we examined the chronic changes on post-sprints mO2 after an aerobic training period. The improvement in repeated-sprint ability after training was related to the acceleration of the mO2 post-sprints, suggesting again that muscle aerobic function might play a role in the (metabolic) between-sprints recoveryIl est généralement accepté qu'une plus grande capacité de consommation d'O2 musculaire est associée à une meilleure performance aérobie. A l'inverse, une faible capacité de consommation d'O2 musculaire est également associée à une récupération inter-effort réduite/ralentie. A la fin des années 80, le suivi non invasif de l'oxygénation musculaire (mO2), déduite par la mesure de l'hémoglobine ([Hb]) / myoglobine ([Mb]) saturé en oxygène (O2) et de l'[Hb]/[Mb] dépourvu d'O2, a émergé dans de nombreuses études avec l'inclusion de la spectroscopie du proche infrarouge (NIRS). Le fait que la NIRS soit devenue portable rend libre l'évaluation continue de la balance entre apport d'O2 aux muscles en action et consommation musculaire d'O2 des lits capillaires du muscle considéré. Dans cette thèse, nous nous sommes attachés à examiner les considérations méthodologiques de l'utilisation de la NIRS pour évaluer mO2 et consommation d’oxygène musculaire (mVO2) (Etudes 1 et 2). Les études 2, 4 et 5 ont étudié les relations éventuelles qui peuvent exister entre la mO2 et la performance lors d'exercices répétés à haute intensité. Initialement nous avons étudié la reproductibilité et la sensibilité de mO2 post-exercice (Etude 1). Un niveau modéré de reproductibilité, ainsi qu'une indépendance des relevés en fonction de l'intensité d'exercice lors de la récupération sans occlusion ont été constatés. Par contre, lorsque la récupération de la mVO2 était observée, il fut relevé que les mesures étaient, certes modérément reproductibles à l’instar de mO2 post-exercice mais à contrario dépendantes de l'intensité d'exercice. Dans une étude subséquente (Etude 2), nous avons inspecté l'influence des changements de direction (COD) sur la mVO2. Nous avons ainsi observé une plus grande mVO2 avec COD : pour des vitesses similaires absolues de course, les courses en navette sur 20 m étaient associées à de plus grandes mVO2 que lors des courses en ligne droite. Ces résultats suggéraient que mVO2 déjà sensible à l’intensité de l’exercice, l’était aussi à la modalité de course (avec ou sans COD). En second lieu, le rôle de la mO2 sur le paramètre de récupération de force musculaire durant des efforts maximaux répétés a été examiné (Etude 3). Les résultats ont confirmé que la récupération de mO2 peut jouer un rôle modéré dans la production de force maximale. Suite à cette étude, nous avons souhaité évaluer l'influence du type d'entraînement sur la récupération de mVO2 (Etude 4). Ainsi, la comparaison entre entraînement en endurance et entraînement au sprint révèle une meilleure récupération de mVO2 dans le groupe endurance. Cette accélération de la récupération de mVO2 était liée à une meilleure capacité à répéter des sprints. L’entraînement agit donc sur le paramètre de récupération de mV2. En dernière partie, nous avons inspecté dans une étude longitudinale (Etude 5) les effets d’une période d'entraînement aérobie sur la mO2 post-sprints. L'amélioration de la capacité à répéter des sprints a été associée à l'accélération de la mO2 post-sprints, ce qui confirme que la fonction musculaire aérobie pourrait jouer un rôle au niveau dans la récupération métabolique entre les sprints
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Marles, Alexandre. « Réponse de VO₂ lors de l'exercice intense chez l'homme : le phénomène d'extra VO₂ et la cinétique de l'oxygénation musculaire ». Artois, 2007. http://www.theses.fr/2007ARTO0501.
Texte intégralRésumé :
L’objectif de ce travail était de déterminer les effets de l’exercice antérieur intense et de l’entraînement sur la relation VO₂ / Puissance et sur la composante lente de VO₂, ainsi que les effets de l’exercice antérieur intense sur la cinétique de VO₂et de la désoxygénation musculaire. Les deux premières études ont permis de confirmer l’existence d’un extra VO₂ lors de l’exercice incrémental. Dans la première étude, cet extra VO₂ n’était pas affecté par un exercice antérieur alors que la composante lente de VO₂ lors de l’exercice à charge constante était diminuée. La deuxième partie de ce travail a montré une réduction d’extra VO₂ sans changement de la composante lente de VO₂ après un entraînement aérobie de type intermittent. L’exercice antérieur d’une part, et l’entraînement d’autre part, n’avaient donc pas le même effet sur ces deux phénomènes. Cela ne permet donc pas d’établir un lien entre les mécanismes responsables de la composante lente de VO₂ et ceux responsables d’extra VO₂ et cela indique qu’une dissociation entre ces deux phénomènes est possible. La troisième partie de ce travail concernait l’étude des cinétiques de VO₂ de l’organisme entier et de l’utilisation de l’O₂ au niveau du muscle évaluée par les variations de l’oxygénation musculaire au début de l’exercice intense. Un exercice antérieur intense induisait une augmentation plus rapide de la désoxygénation du muscle sans changement de la phase II de la cinétique de VO₂ de l’organisme entier. Cela indiquerait l’existence d’une dissociation entre la cinétique de VO₂ de l’organisme entier et la cinétique de l’utilisation de l’O₂ au niveau musculaire. De plus, l’exercice antérieur réduisait le temps de délai avant l’augmentation de la désoxygénation musculaire au début de l’exercice intense. Cela suggère que l’utilisation de l’O₂ au début d’un exercice intense augmentait plus vite après un exercice antérieur. L’augmentation de la disponibilité en O₂ et/ou la réduction de l’inertie métabolique pourrait expliquer cette modificationThe aim of this work was to determine the effects of prior exercise and training on the VO₂ / Work Rate relationship and on the VO₂ slow component, and the effects of prior heavy exercise on the whole body VO₂ and on the muscle deoxygenation kinetics. The first and second part of the experimental study confirmed the existence of the extra VO₂ phenomenon during incremental exercise. In the first study, this extra VO₂ was not affected by prior exercise whereas the VO₂ slow component was reduced. In the second study, we have observed a decrease in extra VO₂without any change in the VO₂slow component after an intermittent training program. Therefore, prior exercise and training had not the same effect on both phenomenons. It suggests that there is a possible dissociation between these two phenomenons. The third part of this work focused on the whole body VO₂ and on the muscle O₂ utilization kinetics evaluated by the variations of muscle oxygenation at the onset of heavy exercise. Prior heavy exercise induced a faster increase in muscle deoxygenation without any change in the phase II VO₂ kinetic. It indicates the existence of a possible dissociation between the whole body VO₂ and the muscle O₂ utilization kinetics. Prior heavy exercise reduced the time delay before the increase in muscle deoxygenation at the beginning of a heavy exercise. This result suggests that O₂ utilization at the onset of heavy exercise increased faster because of an improvement in the muscle O₂ availability and/or a reduction of the “metabolic inertia”
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Marie, Emmanuelle. « Influence de l'exercice sur les paramètres hémorhéologiques chez l'athlète : de la physiologie au dopage ». Montpellier 1, 2002. http://www.theses.fr/2002MON13509.
Texte intégralRésumé :
La première partie de notre thèse concerne l'impédancemétrie bioélectrique et l'hémorhéologie. Après un rappel bibliographique, nous présenterons les résultats de plusieurs études réalisées chez le sportif volontaire sain. Au cours de ce travail nous avons montré qu'il est possible i) d'accéder à la composition corporelle et aux paramètres hémorhéologiques de l'athlète par une analyse impédancemétrique et ii) de mettre en évidence, qu'à côté de la masse grasse classiquement mesurée dans les bilans sportifs, d'autres éléments de la composition corporelle ( masse intra-cellulaire, eau totale et volumes extra-cellulaires) sont en relation avec la performance. Nous avons également évalué les effets de différentes situations ( exercice physique, entraînement adapté ou surentraînement, habitudes alimentaires) sur les paramètres hémorhéologiques, la puissance aérobie développée et l'oxygénation tissulaire. Au delà de ces modifications physiologiques, nous présenterons, dans une deuxième partie, après une revue de la littérature concernant la pharmacologie de l'érythropoi͏̈étine (Epo), les résultats de deux études dont le but était de mimer un dopage à l'érythropoi͏̈étine recombinante ( rHuEpo). Les effets d'une administration répétée de cette hormone par voie sous-cutanée (50 UI/Kg) sur les paramètres hématologiques et sur ceux du métabolisme du fer ont été étudiés. Un modèle pharmacocinétique prenant en compte un rétrocontrôle négatif de la production endogène d'Epo a été développé. Un modèle pharmacocinétique/pharmacodynamique a été ensuite mis au point afin de relier la concentration plasmatique en Epo à l'effet pharmacologique. La relation concentration/ effet a été décrite en utilisant un modèle sigmoi͏̈de emax. Enfin, dans une troisième et dernière partie, nous dresserons l'inventaire exhaustif des nouveaux outils susceptibles d'augmenter le transport de l'oxygène et par là même d'être détournés par les sportifs à des fins de dopage
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Gindre, Cyrille. « Modélisation des relations entraînements – performances – adaptations physiologiques chez des athlètes spécialistes de demi-fond court et de fond ». Reims, 2009. http://www.theses.fr/2009REIMS011.
Texte intégralRésumé :
Le modèle de Banister permet d'estimer les performances sportives sur la base des charges d'entraînement réalisées par un athlète. L'estimation repose sur la différence entre deux fonctions mathématiques représentant respectivement l'aptitude et la fatigue. Ce travail propose de tester la validité du modèle de Banister. Pour ce faire, nous avons suivi l'évolution avec l'entraînement, des performances et des qualités physiques (aérobies, anaérobies, force, vitesse, puissance musculaire) d'un groupe de coureurs spécialistes de longues distances (≥ 10 km) et d'un groupe de spécialistes de demi-fond court (800 m). La prise en compte conjointe des performances réalisées, des qualités physiques et de paramètres biologiques nous a permis 1) d'avoir une vue intégrée des adaptations de l'organisme avec l'entraînement 2) d'estimer la validité des fonctions antagonistes du modèle de Banister. Nous avons ainsi pu montrer que l'évolution sur une saison sportive, des qualités physiques des spécialistes de demi-fond court, se réalise selon des principes qui permettent de rapprocher les adaptations de l'organisme de celles d'un écosystème constitué de différentes "espèces" en relation. Bien que le modèle de Banister permette d'estimer les performances réalisées par les athlètes, nous avons montré que les fonctions d'aptitude et de fatigue sur lesquelles il repose, ne peuvent être reliées de manière valide à l'évolution des paramètres physiologiques de performance et de fatigue. Nous en concluons que le modèle de Banister est davantage un modèle de données qu'un modèle pouvant être relié aux structures. Ces résultats constituent une étape préliminaire au développement d'un nouveau type de modèle – dont nous avons proposé certaines bases – permettant de relier les entraînements réalisés, les performances obtenues et les adaptations de l'organismeBanister's model has been used to correlate training with performance. The basic assumption is that a dose of training contributes to both fitness and fatigue. Performance is related to the difference between these two first-order transfer functions. In the present study we tested the validity of the Banister model. For this, we followed developments of performance and physical qualities (aerobic, anaerobic, strength, speed, muscle power) with training of two group of runners specialists of long (≥ 10 km) and short (800 m) distances. The consideration of joint performance, physical and biological parameters allowed us 1) to have an integrated view of organism adaptations with training 2) to assess the validity of antagonist functions of the Banister's model. We were thus able to show that physical qualities evolution of short distances specialists on a season is done according to principles that can bring changes to the organization from those of an ecosystem consisting of different "species". Although Banister's model could be used to estimate performances, we have shown that fitness and fatigue functions may not be so valid linked to the physiological parameters of actual performance and fatigue. We conclude that the Banister's model is more a model of data than a model of structure. These results are a preliminary step in developing a new kind of model – which we proposed the foundation-for – linking training, performance and physical adaptation
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Perrot, Cyril. « Evaluation par la posturographie statique et dynamique des afférences sensorielles et du contrôle moteur de l'équilibration chez le judoka ». Nancy 1, 1999. http://docnum.univ-lorraine.fr/public/SCD_T_1999_0132_PERROT.pdf.
Texte intégralRésumé :
L'apprentissage et l'entraînement sportif permettent d'acquérir de nouvelles compétences topocinétiques, morphocinétiques et mentales contribuant à l'amélioration du contrôle postural et moteur du pratiquant. Les mécanismes d'intégration sensorielle et d'automatisation du geste divergent cependant selon la discipline considérée. L'hypothèse d'une éventuelle différenciation de l'adaptation posturale a été explorée en comparant, entre eux, des sportifs entraînés à l'équilibre selon des modalités différentes, afin d'apprécier, dans un second temps, l'incidence d'une pratique sportive particulière sur la fonction d'équilibration dans la vie au quotidien. Sujets - le contrôle postural de 31 judokas de haut niveau (dont 19 compétiteurs aux antécédents traumatiques) a été comparé à celui de 17 danseurs classiques professionnels et de 84 sujets témoins non initiés à ces deux arts. Matériel et procédure - les sujets, debout en position orthostatique stable, bras le long du corps, sur une plate-forme de forces verticales, ont eu pour consigne de maintenir leur état d'équilibre stable en dépit des contraintes qui leur sont imposées (suppression partielle ou totale d'une afférence sensorielle, modifications des conditions de support). L'enregistrement des déplacements du centre de pression des pieds couplé à une électromyographie intégrée de surface de deux muscles de la chaîne posturale ont permis d'apprécier les stratégies de régulation posturale. Résultats - en condition yeux ouverts, les meilleurs résultats aux différents tests posturographiques sont obtenus par les sportifs, et plus particulièrement par les judokas. En condition yeux fermés, les pratiquants d'arts martiaux demeurent les plus performants, indépendamment des conditions de support. L'étude électromyographique révèle en outre que les judokas restaurent précocement leur posture comparativement aux autres sportifs. Il s'avère enfin que les judokas aux antécédents traumatiques, privés ou non de l'afférence visuelle, réalisent les meilleurs performances en termes de maintien d'un état d'équilibre stable, à l'exception de ceux présentant les pathologies du membre inferieur les plus graves. Discussion et conclusion - la pratique régulière et rigoureuse de toute activité physique et sportive, quelle qu'elle soit, améliore le contrôle postural tant statique que dynamique, l'apprentissage du judo, privilégiant le canal somatosensoriel comme vecteur de la fonction posturale en toute circonstance, étant par ailleurs davantage bénéfique pour la fonction d'équilibration que celui de la danse. L'amélioration de l'équilibre consécutive à l'apprentissage des arts martiaux semble donc résulter du remodelage du système nerveux central, en termes de compensation ou de schéma corporel, par amélioration de la sensibilité des récepteurs somatiques et des processus d'intégration sensorielle. Ainsi l'apprentissage du judo contribue à augmenter les facultés d'adaptation sensori-motrice des combattants au quotidien en s'appuyant sur les processus cognitifs et réflexes sollicités dans l'action et intrinséquement liés au type d'afférences sensorielles privilégiées.
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Heugas, de Panafieu Anne-Marie. « Analyse des effets de l'entraînement sur les indicateurs physiologiques de la performance en course de 400 mètres chez des athlètes de haut niveau ». Poitiers, 1999. http://www.theses.fr/1999POIT2280.
Texte intégralRésumé :
Le but de notre travail est d'analyser les effets de l'entrainement sur les indicateurs physiologiques de la performance en course de 400 m (la puissance maximale aerobie, vo#2max et la capacite anaerobie) chez des athletes de haut niveau. Dans une premiere experience nous avons etudie la reproductibilite des parametres determinant la capacite anaerobie (le deficit maximal cumule en oxygene-do#2max-, le pic de lactate sanguin post-exercice-lmax- et le temps limite-tlim-). Il est apparu que le do#2max est le parametre le plus stable. Nous l'avons donc utilise pour tester les effets de l'entrainement. Dans une seconde experimentation nous avons etudie l'effet d'une periode d'entrainement de trois mois sur les indices de la capacite anaerobie. Seul le do#2max est sensible a l'entrainement puisqu'il a baisse de 22,5%. Enfin nous precisons les effets de deux procedures d'entrainement sur le vo#2max et le do#2max ainsi que sur des indices de fatigue psycho-comportementaux, chez des sprinters en periode de preparation olympique. Nous relevons une baisse significative du vo#2max, mais pas de variation du do#2max. De plus, cet indice n'est pas correle avec la performance. Les resultats de cette etude montrent la difficulte d'identifier les effets des procedures d'entrainement sur les indices de la capacite anaerobie. L'importante variabilite interindividuelle suggere des sensibilites differentes des athletes aux charges d'entrainement. Ce travail remet donc en cause l'utilisation des indices habituellement utilises pour l'etude de la capacite anaerobie chez les sportifs de haut niveau. L'etude d'une telle population devrait donc davantage s'orienter vers une analyse individuelle.
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Verney, Julien. « Conséquences musculaires d'un entraînement sollicitant endurance et force chez un même sujet âgé : aspects fonctionnels et histomorphologiques ». Saint-Etienne, 2008. http://www.theses.fr/2008STET4014.
Texte intégralRésumé :
Nous avons voulu étudier les effets à la fois spécifiques et non spécifiques de l'entraînement en endurance et en musculation chez un même sujet au niveau fonctionnel mais également au niveau cellulaire. Nous avons entraîné chez dix sujets âgés (73 + - 4 ans) l'hémicorps supérieur en musculation et l'hémicorps inférieur en endurance durant 14 semaines (3 fois par semaine). Des biopsies musculaires ont été effectuées sur le deltoïde (Del) et le vaste externe (VLat) avant et après entraînement pour mesurer des activités enzymatiques musculaires, analyser la typologie et la taille des fibres musculaires, quantifier la population des cellules satellites (SC) ou évaluer l'indice de capillarisation LC/PF (longueur de contact capillaire/périmètre de la fibre). Les membres inférieurs ont augmenté significativement VO2 pic, les activités enzymatiques oxydatives (CS, HAD) et LC/PF. Les membres entraînés en musculation ont montré une augmentation significative du couple maximal isocinétique ainsi qu'une hypertrophie musculaire (IRM). En réponse à l'entraînement, seules les cellules satellites associées aux fibres de type II ont augmenté significativement et cette augmentation n'était pas significativement supérieure dans le muscle entraîné en musculation. Il semble donc que l'entraînement en endurance génère une adaptation de la population des SC similaire à celle observée en réponse à un entraînement en musculation. Enfin ce programme d'entraînement combiné a amélioré la composition corporelle et le bilan lipidique des sujets, ce qui ouvre des perspectives d'application de ce type d'entraînement à des populations sujettes à une altération du métabolisme glucido-lipidiqueWe aimed to investigate both specific and unspecific adaptations to combined lower body endurance and upper body resistance training in the same healthy elderly. Ten subjects (73 + - 4 years) were trained during 14 weeks (3 sessions/week). Before and after training, peak oxygen uptake, isokinetic torque and body composition were assessed. Muscle biopsies were also obtained from vastus lateralis (VLat) and deltoid (Del) muscle in order to evaluate enzymatic activities, fibre type composition and area, microvascular network and satellite cell (SC) content. Among specific adaptations, we observed a significant increase in peak oxygen uptake (VO2 peak), CS and HAD activities as well as an improvement of LC/PF index in VLat after endurance training. We also found a significant increase in maximal isokinetic torque and muscle cross sectional area assessed by MRI after upper body resistance training. However, at the cellular level, this hypertrophy was not observed in Del. Our training program also induced non specific adaptations, such as a significant improvement in leg maximal isokinetic torque or a significant hypertrophy of type IIA fibres in Vlat after endurance training. After resistance training, a significant enhancement of VO2 peak during arm cranking and an increase in CS activity in Del was also observed. In response to training, the number of satellite cells per fibre increased in both muscles, mainly through a significant increase in the number of SC associated to type II fibres. The training program also improved body composition and blood lipid profile, which opens up future investigations using this training design, for example in subjects with metabolic syndrome
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Messonnier, Laurent. « Cinétique d'échange et de disparition du lactate après l'exercice intense : effets de l'entraînement et influence sur la performance ». Lyon 1, 1998. http://www.theses.fr/1998LYO10282.
Texte intégralRésumé :
Les courbes d'evolution de la lactatemie lors de la recuperation peuvent etre precisement decrites par l'equation : la(t) = la(0) + a 1(1e - 1. T) + a 2(1e - 2. T). 1 et 2 donnent respectivement des informations sur les aptitudes a echanger le lactate des muscles precedemment actifs vers le sang et a eliminer le lactate de l'organisme. Le but de ce travail experimental est de mettre en evidence les effets de l'entrainement sur 1 et 2, et l'influence de ces deux parametres sur la performance a l'ergometre aviron. Apres validation d'une nouvelle methodologie d'etude (etude 1), les performances des rameurs ont ete montrees positivement correlees a leurs aptitudes a echanger (1) et a eliminer le lactate (2) (etude 2). De plus, la capacite des rameurs a developper des exercices de forte intensite relative est associee a une valeur elevee de 2. Quatre semaines d'entrainement a l'endurance ont augmente les aptitudes a echanger (p<0,1) et a eliminer (p<0,05) le lactate apres des exercices effectues a meme puissance relative. L'augmentation liee a l'entrainement de la puissance relative de l'exercice progressif correspondant a une lactatemie de 4 mmol. L - 1, est partiellement expliquee par l'amelioration concomitante de l'aptitude a eliminer le lactate (etude 3). L'entrainement en hypoxie normobarique a modifie les courbes d'evolution de la lactatemie et leurs parametres dans le meme sens et dans les memes proportions que l'entrainement en normoxie. 1 apparait plus sensible que 2 a l'entrainement. L'augmentation significative du rapport 1/2 observee apres entrainement sur l'ensemble de la population, illustre ce phenomene (etude 4). Une derniere etude souligne l'effondrement de l'aptitude a echanger le lactate apres la troisieme minute d'un exercice de forte intensite relative (etude 5). Les mecanismes susceptibles d'expliquer ces differents resultats ont ete passes en revue.
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Libicz, Sébastien. « Réponses énergétiques et immunitaires chez les triathlètes ». Montpellier 1, 2004. http://www.theses.fr/2004MON14006.
Texte intégralRésumé :
Les reponses physiologiques et les adaptations metaboliques chez les triathletes sont aujourd'hui bien identifiees. Cependant, l'evaluation des performances des triathletes et les repercussions qu'elles peuvent avoir sur leur metabolisme restent tres difficiles a identifier etant donnee la complexite de la discipline. De plus, la notion d'integrite physique de l'athlete face a la performance ne doit-elle pas aussi etre prise en compte ? le but de ce travail etait d'etudier la performance et certains parametres de l'immunite specifique salivaire au cours de l'entrainement et de la competition chez les triathletes. Dans toutes les etudes, les sujets ont ete testes en situation dite "ecologique" soit lors d'entrainements ou en competition. Ces etudes nous ont permis d'aborder : 1) la performance, par l'etude du role de l'intensite et du "drafting" en natation sur les adaptations physiologiques et mecaniques d'une performance en cyclisme ; et par l'etude des effets de differentes seances d'interval-training (it) en natation et en course a pied sur les reponses physiologiques en terme de consommation d'oxygene (vo2) et de frequence cardiaque (fc) chez des triathletes. 2) l'immunite specifique salivaire, par l'etude de l'effet de la repetition d'effort intense sur les parametres salivaires de l'immunite, en competition et lors d'un stage d'entrainement en altitude. L'ensemble de ces travaux ont permis de mettre en evidence que : 1) les seances d'it etudiees en natation a des intensites maximales et sub-maximales mais avec des fractions d'effort differentes, induisaient des reponses similaires en terme de vo2 et de fc. Ces resultats suggerent que les adaptations physiologiques en natation sont differentes de celles du cyclisme et de la course a pied. 2) l'etude des variations des parametres salivaires au cours d'une repetition quotidienne d'exercices d'endurances intenses induit une fragilisation de l'immunite mucosale salivaire de triathletes elites. Ceci est constate par une diminution des immunoglobulines iga et ce lors d'une competition mais egalement lors d'un stage d'entrainement. Les diminutions des iga constatees peuvent nous amener a penser que les baisses chroniques et regulieres de l'immunite au niveau local pourront favoriser l'apparition de certaines pathologies.
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Slawinski, Jean. « Effets de la fatigue et du niveau d'entraînement : étude des relations entre les coûts énergétique et mécanique en course à pied ». Evry-Val d'Essonne, 2003. http://www.theses.fr/2003EVRY0005.
Texte intégralRésumé :
La performance en course d'endurance dépend à la fois des qualité énergétiques et mécaniques du coureur. En effet, le temps mis pour parcourir une distance donnée est fonction du travail mécanique réalisé par les muscles et de l'énergie consommée pour produire ce travail. Au cours du XXème siècle, de nombreux travaux ont mesuré la relation entre le coût mécanique et le coût énergétique de la locomotion. L'étude de cette relation pose de nombreux problèmes d'ordre méthodologique car la mesure du coût mécanique résulte d'une évaluation globale des changements dans les niveaux d'énergie mécanique. L'énergie réellement développée par chaque muscle reste inconnue. Pour contourner ces difficultés méthodologiques, notre approche consiste à mesurer les effets de la modification du coût énergétique sur le coût mécanique, ou inversement. Ce travail a permis de mesurer les effets de la fatigue et du niveau d'entraînement sur les différents composants du coût mécanique (les coûts mécaniques potentiel, cinétique et de gesticulation : Cpot, Ccin, et Cgest) et sur le coût énergétique (C). L'analyse des principaux résultats montre d'une part, que la modification du C induite par la fatigue n'est pas liée à une modification du coût mécanique et d'autre part, que la modification des différentes composantes du coût mécanique suivant le niveau d'entraînement n'est pas en relation avec une amélioration du C. Les modifications des paramètres mécaniques avec la fatigue ou le niveau d'entraînement ne sont donc pas associées à des modification du C. La performance en endureance paraît donc dépendres à la fois de paramères énergétiques et de paramètres mécaniques tels que la variabilités de la fréquence de pas, le déplacement vertical du centre de masse, ou le coût mécanique de gesticulation. Néanmoins, les résultats obtenus dans ce travail ne permettant pas de préciser avec certitude les mécanismes responsables des modifications du coût mécanique, deux hypothèses peuvent être formulées. Les modifications biomécaniques observées pourraient être associées à des modifications des propriétés élastiques des muscles et des tendons, ou à un mécanisme visant à diminuer le choc induit par la pose du pied au sol.
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Mauvieux, Benoit. « Effets d’un entrainement physique et sportif régulier, chronique ou temporaire, sur les rythmes biologiques du travailleur de nuit ». Caen, 2004. http://www.theses.fr/2004CAEN2063.
Texte intégralRésumé :
Ce travail s’inspire des travaux centrés sur la dégradation et la désynchronisation des rythmes circadiens observés lors du travail de nuit et des travaux montrant que l'entraînement physique et sportif a des effets sur la structure des rythmes biologiques. L’objectif de cette thèse est d’étudier les effets de la pratique régulière d’activités sportives sur la rythmicité circadienne ainsi que sur la qualité actimétrique du sommeil chez des techniciens travaillant régulièrement en poste de nuit au sein du groupe PSA Peugeot Citroën. En parallèle, une réflexion méthodologique sur l’analyse et la modélisation des rythmes biologiques a été menée dans ces conditions très particulières de désynchronisation où la recherche de la période reste essentielle. La première étude comparative (sédentaires versus sportifs, travaillant en poste régulier de nuit), et le deuxième protocole, proposant un programme d’entraînement de 12 semaines à des sédentaires en poste de nuit, ont permis de mettre en évidence une persistance des fluctuations de l’ensemble des rythmes étudiés pour les sportifs ou consécutivement au programme d’entraînement. Plus particulièrement, ces résultats montrent que, l’ensemble des rythmes étudiés reste synchronisé, que les amplitudes sont plus importantes et que les périodes sont proches de 24 heures, que les acrophases sont davantage retardées et le que reflet actimétrique du sommeil est plus qualitatif chez les personnes sportives par rapport aux sédentaires, ceci quel que soit le jour de la semaine. Il semblerait aussi que le sommeil diurne du sportif travaillant la nuit soit structuré comme le sommeil normal. Cette étude confirme que l’entraînement physique et sportif peut être considéré comme un donneur de temps supplémentaire et peut permettre d’éviter la désynchronisation des rythmes biologiques parfois observée chez les sédentaires qui travaillent en poste fixe de nuit. Elle permet aussi de reconsidérer l’organisation temporelle du travail de nuit et offre une solution possible pour améliorer la tolérance au travail de nuit, notamment avec le vieillissement.
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Morin, Stéphane. « Conception d'un système informatique ergonomique pour modéliser et gérer l'entraînement : application au volley-ball professionnel ». Electronic Thesis or Diss., Amiens, 2015. http://www.theses.fr/2015AMIE0004.
Texte intégralRésumé :
La modélisation des effets de l’entraînement sur la performance permet de mieux conceptualiser les adaptations du sportif pour aider les entraîneurs confrontés à de multiples incertitudes, avec comme alternatives possibles à une performance de haut niveau, le surmenage, le surentraînement et la blessure. La quantification quotidienne de la CE est alors la première étape de la périodisation de l’entraînement. Notre revue de la littérature montre que ces effets sont un état non définitif des interactions entre différents facteurs exogènes et endogènes (Banister et coll., 1975, Busso et coll., 1990, Morton et coll., 1990). La notion de charge d’entrainement implique un niveau d’effet se traduisant dans l’organisme sous la forme de réactions fonctionnelles qui ont une certaine intensité et une certaine durée. Cela implique de suivre quotidiennement plusieurs marqueurs perceptifs.Les progrès de l’informatique et des objets communicants nous ont permis de concevoir un système informatique ergonomique afin de récupérer, de traiter, et de visualiser un grand volume de données, mais aussi de proposer une modélisation alternative des effets de l’entraînement. Nous inspirant des mécanismes généraux de régulation de l’homéostasie et de la chronobiologie, nous avons postulé que la capacité de performance quotidienne peut être modélisée par une onde dont l’amplitude, après avoiratteint un maximum, diminue graduellement pour tendre à retourner à son niveau initial durant les jours qui suivent (oscillation harmonique amortie). Nos résultats permettent de discuter des possibilités d’un tel système sur l’analyse des pratiques des entraîneurs en termes de gestion de la charge d’entraînement aux différentes périodes de l’année. Malgré le faible nombre de sujets (six joueuses), ils montrent que l’utilisation du concept d’oscillation harmonique amortie pour modéliser les effets cumulés et différés de l’entraînement semble prometteuse. Mais avant de l’appliquer à de plus vastes types de publics et de pratiques (réathlétisation, suivi de l’activité physique d’un public âgé), de plus amples recherches sont nécessairesModelling the training effects on performance allow to better conceptualize athleteadaptations to training to help coaches faced with many uncertainties, as possiblealternatives to high level performance, overreaching, overtraining and injury. The dailytraining load (TL) quantification is then the first step of the training periodization. Ourlitterature review shows that these affects are non final statement of interactions betweenexogenous and endogenous factors (Banister et coll., 1975, Busso et coll., 1990, Morton et coll., 1990). The concept of TL involves an effect level resulting in the body in the form offunctional responses that have a certain intensity and a certain time. It involves followseveral perceptual markers daily.The advances made in the area of computer and communication technologies nowoffer new opportunities for designing an ergonomic computer system to collect, process,and visualize large amounts of data, but also provides an alternative modelling of thetraining effects. Inspired by the general mechanisms regulating homeostasis andchronobiology, we postulated that the performance capacity of each training day can bemodeled by a wave whose amplitude, after reaching a maximum, gradually decrease totend to return to its initial level during the following days (damped harmonic oscillation).Our results allow us to discuss the possibilities of such a system on an analysis ofthe coaches practices in terms of training load management at different times of the plan.Despite the small number of subjects (six players), they show that the use of the concept ofdamped harmonic oscillation model for the cumulative and delayed effects of trainingappears promising. But before applying it to a wide range of subjects and practices(rehabilitation, physical activity of older person), further investagtion is needed
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Oueslati, Ferid. « Oxygénation globale et périphérique au cours de l'exercice intense : implication des muscles respiratoires et locomoteurs ». Electronic Thesis or Diss., Amiens, 2016. http://www.theses.fr/2016AMIE0026.
Texte intégralRésumé :
L'objectif de ce travail était d'étudier l'oxygénation globale et musculaire au cours de l'exercice intense tout en vérifiant les hypothèses explicatives de l'excès (Δ) de VO2 et la composante lente (CL) de VO2 observés respectivement au cours de l'exercice incrémental et à charge constante. La première étude a renforcé le lien entre ΔVO2 et le travail respiratoire. La deuxième étude a montré les importantes sollicitations des muscles respiratoires au cours de l'exercice à charge constante corrélées avec CL VO2 comparées à l'exercice incrémental. De plus, cette étude a permis à travers de l'enregistrement de l'oxygénation au niveau du vaste externe de confirmer l'existence CL VO2 et l'absence ΔVO2 local. Malgré les origines communes entre CL VO2 et ΔVO2, ces deux phénomènes ne sont pas de corrélés. La corrélation entre l'oxygénation globale et locale au cours de l'exercice à charge constante nous a conduits à la troisième étude s'intéressant à investiguer cette relation en fonction de l'intensité de l'exercice. En effet, cette corrélation a été impactée par l'intensité avec une composante lente locale qui n'était pas différente entre les deux intensités. Associé à ceci, le taux total d'hémoglobine a diminué à l'exercice sévère avec des sollicitations ventilatoires plus importantes comparées à l'exercice intense. Dans ce sens, la dernière étude révèle que l'endurance des muscles respiratoire est corrélée à la baisse de saturation tissulaire en oxygène au niveau du vaste externe à la fin de l'exercice ainsi qu'à la performance.Ces résultats contribuent à la compréhension de l'oxygénation globale et musculaire et en particulier ΔVO2 et CL VO2 et leurs originesThe aim of this work was to study whole-body and muscle oxygenation during heavy exercise with checking of underpinning mechanisms of excess (Δ) VO2 and VO2 slow component (SC) observed during incremental and constant-load exercises, respectively.The first study has endorsed the link between ΔVO2 and respiratory work. The second study highlighted the higher solicitation of respiratory muscles during the constant-load exercise correlated to the VO2 SC compared to incremental exercise. Additionally, this study confirms by means of recorded vastus lateralis oxygenation responses the existence of VO2 SC and the lack of ΔVO2. Even mechanistic basis induced VO2 SC and ΔVO2 are the same, a lack of correlation was observed between these phenomena. The significant correlation observed between whole-body and local oxygenation during the constant-load exercise has led us to investigate the effect of exercise intensity on this relationship in the third study. The local VO2 SC did not differ between two exercises intensities and its relationship with the whole-body VO2 SC was impacted. Furthermore, the total hemoglobin and ventilatory work have decreased and increased, respectively during severe compared to heavy exercise. In this context, the last study shows that respiratory muscles endurance is correlated to the decrease of vastus lateralis tissue oxygen saturation at the end of exercise and performance. These results contribute to the understanding of global and muscle oxygenation and especially ΔVO2, VO2 SC and their underpinning mechanisms
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Lemoine, Sophie. « Détection du récepteur musculaire des oestrogènes : influence du sexe, de l'entraînement et de la typologie ». Rennes 2, 2001. http://www.theses.fr/2001REN20047.
Texte intégralRésumé :
Les adaptations physiologiques à l'exercice aigu et à l'entraînement sont différentes chez l'homme et chez la femme et sont probablement liées au climat hormonal de la femme. Ces hormones agissent par l'intermédiaire de récepteurs spécifiques. Notre objectif a été de rechercher la présence des récepteurs des oestrogènes (RE) au niveau du muscle strié squelettique humain et de préciser les facteurs de variation de leur expression : sexe, entraînement et type de muscle. Les transcrits codant pour l'isoforme α du RE (ARNm REα) ont été détectés et estimés par la technique de Nested Reverse Transcriptase-Polymerase Chain Reaction (Nested RT-PCR) au niveau du muscle deltoi͏̈de d'homme et de femme ainsi qu'au niveau du muscle pectoral de femme. Le taux d'ARNm REα était identique dans les deux sexes. Afin d'observer les effets d'un entraînement en endurance sur l'expression du REα au niveau du muscle strié squelettique, des rats mâles et des rats femelles ont été entraînés pendant 7 semaines. L'entraînement en endurance a augmenté le taux d'ARNm REα au niveau du gastrocnémien de rats femelles mais ne l'a pas modifié au niveau du gastrocnémien de rats mâles. Cette adaptation observée à l'entraînement et au niveau d'un muscle mixte, a été recherchée au sein de muscles squelettiques à typologie différente. Le taux d'ARNm REα a été estimé et comparé dans des muscles intermédiaire (gastrocnémien), lent (soléaire) et rapide (Extensor Digitorum Longus (EDL)). Chez les animaux contrôles, le taux d'ARNm REα était supérieur au niveau du soléaire comparé au gastrocnémien età l'EDL. Après entraînement, le taux d'ARNm REα était supérieur au niveau du soléaire et du gastrocnémien comparé à EDL. En effet, l'entraînement en endurance a augmenté le taux d'ARNm REα au niveau du gastrocnémien, l'a diminué au niveau de l'EDL et ne l'a pas modifié au niveau du soléaireEstrogens exert, in women, significant muscle effects during exercise. Their actions via specific receptors suppose the presence of estrogen receptors in skeletal muscle. The presence of estrogen receptor alpha mRNA (ERα mRNA) was investigated in human skeletal muscle by Nested Reverse Transcriptase-Polymerase Chain Reaction technique (Nested RT-PCR). ERα mRNA was detected in male and female deltoid muscles as well as in female pectoral muscle. There is no gender difference in ERα mRNA levels in skeletal muscle. In order to observe endurance training effect on ERα expression in skeletal muscle, male and female rats were trained during 7 weeks. ERα mRNA levels were determinated by RT-PCR. These levels increased in the female trained group but not in the male trained group. This adaptation, observed on intermediate muscle, was determined in muscles with different typology. ERα mRNA levels were estimated in intermediate muscle (gastrocnemius), slow twitch muscle (soleus) and fast twitch muscle (Extensor Digitorum Longus (EDL). In the control group, ERα mRNA level was significantly higher in soleus muscle compared to gastrocnemius and eXtensor digitorum longus muscles. After training, ERα mRNA level was significantly higher in soleus and gastrocnemius muscles compared to extensor digitorum longus muscle. Indeed, ERα mRNA level significantly increased in gastrocnemius muscle, significantly decreased in EDL and was not significantly modified in soleus
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Jacob, Christophe. « Influence du type et de l'intensité de l'entraînement sur les réponses en catécholamines à l'exercice de sprint chez l'homme et la femme ». Rennes 2, 2003. http://www.theses.fr/2003REN20045.
Texte intégralRésumé :
La performance à l'exercice de sprint est conditionnée par de nombreux facteurs principalement d'ordre morphologique, musculaire, métabolique et endocrinien. Concernant ce dernier facteur, les catécholamines (adrénaline (A) et noradrénaline (NA)) jouent un rôle fondamental en contrôlant la mobilisation et l'utilisation des substrats énergétiques. La réponse de ces deux hormones à l'exercice est elle-même influencée par plusieurs facteurs tels que l'entraînement physique et le sexe. Cependant, les effets de ces deux facteurs sur la réponse catécholaminergique à l'exercice de sprint restent à préciser. Dans ce travail, nous avons étudié les effets du type d'entraînement physique sur les concentrations plasmatiques en A et NA induites par une épreuve de Wingate chez des sujets non entraînés (NE) endurants (EN) et sprinters (SP) des deux sexes. Ce travail doit permettre aussi de vérifier si des différences dans les réponses en A et NA contribuent à expliquer les différences inter sexes de performances à l'exercice de sprint. Les concentrations plasmatiques en A et NA et la lactatémie sont mesurées au repos (A0, NA0 et La0), immédiatement à l'arrêt de l'exercice (Amax et NAmax) et après 5 minutes de récupération (A5 et NA5 et Lamax). Lors de l'épreuve de Wingate, dans les deux sexes, SP développent des performances significativement supérieures à celles des NE et EN. Chez les hommes et non chez les femmes, les valeurs de Amax et de Lamax sont significativement supérieures chez SP comparés aux NE et EN. Ces résultats suggèrent que, chez l'homme, l'entraînement en sprint plus que celui en endurance est responsable de l'augmentation de la capacité sécrétoire des médullo-surrénales. Nos résultats indiquent aussi que, chez la femme, l'entraînement en sprint ou en endurance n'a pas d'effet sur les réponses en A et NA à l'épreuve de Wingate. Ce travail suggère alors l'existence de différences inter sexes dans les adaptations du système sympatho-adrénergique à l'entraînement physiqueSprint performance is influenced by several factors mainly as morphological, muscular, metabolic and hormonal ones. The studies concerning the hormonal factor are not numerous despite catecholamines are known to play a major role in substrates mobilisation and utilisation during sprint exercise. Thus the aim of this study was to determined the effect of training (type and intensity) and gender on catecholamines reponses to the Wingate-test. Consequently, A and NA responses to the Wingate-test were measured in untrained, endurance trained and sprint trained subjects (men and women). Plasma A and NA and blood lactate concentrations were determined at rest, (A0, NA0 and La0) immediately at the end of the Wingate-test (Amax and NAmax), and after 5 min recovery (A5, NA5 and lamax). The performances during the Wingate test were, in both sexe, significantly higher in sprint trained compared to untrained and endurance trained subjects. Lamax and Amax were also higher in sprint trained subjects compared to the others groups but only in men. Men's results suggest that sprint training can enhance the capacity to secrete adrenaline much more than endurance training. The lack of significant differences in Amax values between untrained, endurance trained and sprint trained women suggest that training has no effect on the capacity to secrete adrenaline in women. Finally, our study suggests that there is some gender differences concerning the adaptation of the sympatho-adrenergic system to sprint training
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Berro, Abdel Jalil. « Déterminants de la santé osseuse chez des jeunes femmes en surpoids et obèses : exploration et influences de deux programmes d'entraînement physique (force vs. endurance) ». Electronic Thesis or Diss., Amiens, 2018. http://www.theses.fr/2018AMIE0024.
Texte intégralRésumé :
Les buts de cette thèse étaient de définir les déterminants de la santé osseuse chez les jeunes femmes en surpoids et obèses et d'explorer les effets de deux programmes longitudinaux d'entraînement physique (force vs. endurance) sur les paramètres osseux chez les jeunes femmes en surpoids et obèses. Deux études préliminaires et six études principales ont été menées. La première étude préliminaire a montré que la VO2 max (L/mn) est un déterminant positif de la masse osseuse chez les enfants en surpoids. La deuxième étude préliminaire a démontré que l'IMC est un déterminant négatif du CSI, du BSI et de l'ISI chez les jeunes femmes. La première étude principale a montré que l'obésité est associée à de faibles valeurs de CSI, de BSI et d'ISI chez les jeunes femmes. La deuxième étude principale a montré que la VO2 max (ml/mn/kg) est positivement corrélée au CSI et à l'ISI chez les jeunes femmes. La troisième et la quatrième étude ont montré que la surcharge pondérale est associée à une augmentation du CMO et de la DMO mais pas du TBS et que le TBS est corrélé positivement à la VO2 max (L/mn). La cinquième étude principale chez 68 jeunes femmes en surpoids et obèses a montré que la détente verticale, la VO2 max (L/mn), la puissance maximale (watts) et la force maximale en demi-squat sont positivement corrélées aux paramètres osseux chez les jeunes femmes en surpoids et obèses. La sixième étude principale a montré que les deux types d'entrainement physique (force et endurance) sont efficaces pour augmenter le CMO CE et la DMO lombaire et diminuer le poids et la masse grasse. L'entrainement de force était aussi efficace pour l'augmentation du TBS et les indices de résistance osseuse du col fémoral (CSI, BSI et ISI)The aims of this thesis were to define the determinants of bone health in young overweight and obese men and to explore the effects of two physical training programs (strength vs. endurance) on bone parameters in young overweight and obese women. Two preliminary studies and six main studies have been conducted. The first preliminary study has shown that VO2 max (L/mn) is a positive determinant of bone mass in overweight children. The second preliminary study has shown that BMI is a negative determinant of CSI, BSI and ISI in young women. The first main study has shown that obesity is associated with lower CSI, BSI and ISI values in young women. The second main study has shown that VO2 max (L/mn) is positively correlated to CSI and ISI in young women. The third and the fourth study have shown that being overweight is associated with higher BMC and BMD values but not with TBS values and that TBS is positively associated with VO2 max (L/mn). The fifth main study conducted on 68 young overweight and obese women has shown that vertical jump, VO2 max (L/min), maximal power (watts) and 1-RM half-squat are positively correlated with bone parameters in overweight and obese adult women. The sixth main study has shown that the two training programs (strength and endurance) are effective to increase whole body BMC and lumbar spine BMD, and to decrease body weight and fat mass. Strength training was also effective to increase TBS and composite indices of femoral neck strength (CSI, BSI and ISI)
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Nourry, Cédric. « Contraintes pulmonaires et adaptations ventilatoires à l'entraînement chez l'enfant pré-pubère ». Artois, 2004. http://www.theses.fr/2004ARTO0501.
Texte intégralRésumé :
En comparaison avec les adultes, les enfants présentent des capacités pulmonaires et des débits bronchiques inférieurs. De plus, pour une intensité d'exercice donnée, les enfants présentent des niveaux de ventilation et de PCO2 élevés attestant d'une inefficience de la ventilation d'exercice. Pour ces raisons, les enfants pourraient atteindre plus facilement les limites de l'échangeur pulmonaire lors de l'exercice intense. Ce travail visait, dans un premier temps, à étudier l'existence de contraintes ventilatoires mécaniques et de troubles des échanges gazeux pendant l'exercice chez des enfants pré-pubères selon leur niveau de pratique physique. La première partie de ce travail montre que les enfants prépubères sont prédisposés aux contraintes ventilatoires mécaniques pendant l'exercice. En outre, les résultats de ces études montrent, que ces contraintes sont potentialisées chez les enfants sportifs. Celles-ci pourraient être impliquées dans les troubles des échanges gazeux à l'exercice rapportés dans ces études chez les enfants sportifs. Dans un deuxième temps, nous avons étudié si une période de huit semaines d'entraînement intermittent en course à pied pouvait modifier chez les enfants, la fonction pulmonaire de repos et la ventilation à l'exercice. La deuxième partie montre qu'un programme d'entraînement en course à pied s'étalant sur une courte période, améliore la fonction pulmonaire de repos compensant ainsi l'augmentation de la demande ventilatoire à l'exercice avec l'entraînement. La balance entre la capacité respiratoire et la demande respiratoire étant maintenue, les contraintes ventilatoires mécaniques restent alors inchangées avec l'entraînementIn comparison with adults, children have lower pulmonary capacity and maximal expiratory flows. In addition children presents high levels of ventilation and PCO2 for a given exercise intensity which testifies that their exercise ventilation is inefficient. For these reasons, children could rich more easily the limit of the gas exchange system during heavy exercise. The aim of this work was first to test wether mechanical ventilatory constraints and gas exchange impairment exist during exercise in prepubescent children according to their level of physical activity. The first part of this work shows that the prepubescent children are prone to the mechanical ventilatory constraints during exercise. Moreover the results of these studies show that these constraints are potentiated in trained children. During exercise, these ventilatory constraints may be implicated in gas exchange impairment observed for trained subjects. The second aim was to study if a eight-week period of intermittent running training may modify resting lung function and exercise ventilation. The second part shows that a short runnning training program improves resting lung function and compensates for the increase in the ventilatory demand with training. As balance between respiratory capacity and ventilatory demand is maintained, mechanical ventilatory constraints remain unchanged with training
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Jaffré, Christelle. « Effets de l'entraînement intensif sur le développement de la jeune fille en période péripubertaire : interactions facteurs de croissance et métabolisme osseux ». Rennes 2, 2001. http://www.theses.fr/2001REN20015.
Texte intégralRésumé :
L'objectif général de ce travail a été d'évaluer les effets de l'entraînement intensif en gymnastique sur le développement somatique et osseux chez des jeunes filles péripubertaires. Les données de la littérature montrent que la pratique sportive intensive en charge s'accompagne d'une augmentation de la masse osseuse. Cette augmentation semble être en grande partie liée aux contraintes mécaniques engendrées par l'activité physique. La pratique gymnique intensive se caractérise par des modifications hormonales et biochimiques liées au contexte de l'entraînement. Nous avons étudié le développement somatique et osseux chez des jeunes gymnastes et des contrôles hors de la période péripubertaire. Nous avons comparé ces deux groupes et évalué les effets de la gymnastique intensive sur les concentrations urinaires en androgènes (testostérone, androstènediose, DHEA-S) et cortisol, ainsi que sur le métabolisme osseux (CTx). Ces différentes études ont permis de montrer : 1) que l'ac tivité intensive et en charge favorise le développement de la masse osseuse, 2) que cette même activité ne semble pas avoir d'effet sur la croissance somatique du moins lors de la période prépubertaire, 3) que l'entraînement intensif en gymnastique ne modifie pas les concentrations urinaires en androgènes et cortisol, à l'exception de l'androstènedione, 4) alors que ce même entraînement provoque une hyper-résorption, jugée à l'aide des CTx, indicatrice d'une activation du remodelage osseux. En conclusion, l'entraînement intensif en gymnastique lors de la période péripubertaire favorise le développement de la masse osseuse, probablement par une activation du remodelage osseux. De plus cet entraînement n'influence pas les androgènes et le cortisol susceptibles d'affecter le développement de la masse osseuseThe main aim of this study was to evaluate the intensive gymnastic training effects on the somatic and bone developments in a population of peripebertal females. Intensive impact loading exercise is known to improve the skeletal bone mass probably by a mechanical action on the skeleton. It can also act on hormonal and biochemical changes. This longitudinal study has assessed the somatic and bone dvelopments in young female gymnasts compared to a control group in prepuberty. By means of a cross-sectional study we have also compared the two groups and evaluated the training effects on urinary androgens (testosterone, androstenedione, S-DHEA) and cortisol rates. The response of the bone turnover(CTx) has also been studied. The main results were : 1)intensive impact loading exercise improve the bone mass accretion. 2)the chronic gymnastic training has no effect(s) on the somatic growth in prepubertal gymnasts, 3) intensive gymnastics seems to modify only urinary androstenedione concentration, 4) chronic gymnastic training seems to stimulate the bone resorption. Intensive gymnastic training carried out during puberty appears to improve the bone mass and density in our female subjects. The mechanism of the bone remodelling is probably involved in such phenomenom. Furthermore, intensive training does not seem to influence androgens and cortisol excretions that could act on the bone mass accretion
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Dalloz, Richard, et Jean Huot. « L'entraînement sportif par la méthode des créneaux : Application et validation sur le terrain ». Nancy 1, 1988. http://www.theses.fr/1988NAN10482.
Texte intégral
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Prioux, Jacques. « Facteurs de variation de la commande centrale inspiratoire, de la ventilation et des échanges respiratoires au cours de l'exercice chez l'homme ». Montpellier 1, 1996. http://www.theses.fr/1996MON1T024.
Texte intégral
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Vinet, Agnès. « Evaluation de l'aptitude aérobie des sportifs paraplégiques ». Montpellier 1, 1998. http://www.theses.fr/1998MON14001.
Texte intégral
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Caillet, Grégory. « Effet de la pratique des activités physiques et sportives sur la susceptibilité au mal des transports ». Nancy 1, 2006. http://www.theses.fr/2006NAN10020.
Texte intégralRésumé :
La théorie du conflit visuo-vestibulaire est la plus communément admise pour expliquer la survenue du mal des transports (MT). Les afférences sensorielles mises en cause dans le MT (vestibulaires, visuelles et proprioceptives) sont également celles impliquées dans la fonction d'équilibration et cette fonction peut être développée par la pratique d'activités physiques et sportives (APS). Ainsi les relations entre la susceptibilité au MT à l'âge adulte et la pratique d'APS, en particulier celles considérées comme étant proprioceptives, ont été étudiées. Un questionnaire évaluant la susceptibilité au MT et le vécu sportif a été complété par 1829 étudiants (22,3 ± 3,4 ans ; 799 hommes). Les hommes et les femmes qui ont pratiqué une APS avant et après 18 ans sont moins susceptibles au MT à l'âge adulte que les sujets n'ayant jamais pratiqué d'APS (P < 0,001). La pratique d'APS proprioceptives avant l'âge de 18 ans est davantage protectrice vis-à-vis de la susceptibilité au MT à l'âge adulte que la pratique d'APS bioénergétiques, pour les deux sexes confondus (RR = 0,45 ; IC 95% 0,22-0,92). En pratiquant une APS, les sujets sont moins dépendants de leur entrée visuelle et utilisent mieux les afférences vestibulaires. Ces changements concernant le poids relatif des entrées sensorielles permettraient ainsi aux sujets de disposer d'un référentiel plus approprié pour gérer le conflit visuo-vestibulaire. Un processus d'habituation centrale pourrait y être associé pour une meilleure gestion des informations contradictoires et une diminution de susceptibilité au MT. La pratique d'APS proprioceptives développe les afférences proprioceptives et améliore leur traitement par le système nerveux central. Cette entrée supplémentaire appropriée associée à une augmentation du poids vestibulaire au détriment de la vision aiderait à la gestion du conflit visuo-vestibulaireThe theory of visuo-vestibular conflict is the most commonly accepted to explain motion sickness (MS). Visual, vestibular and proprioceptive afferences are involved in balance control and this function can be improved by physical and sporting activities (PSA). The purpose of the present survey was to investigate the relations between the susceptibility to MS in adulthood and the practice of PSA, and especially proprioceptive PSA. A questionnaire with items concerning MS susceptibility (MSS) and PSA practice has been completed by 1829 students (22. 3±3. 4 years; 799 males). Subjects having practised a sport before and after the age of 18 are less susceptible to MS in adulthood than subjects without PSA practice (P<0. 001). For both sexes combined, the practice of proprioceptive PSA before the age of 18 is more protective from MSS in adulthood than the practice of bioenergetic PSA before this age (RR = 0. 45, 95 % CI 0. 22-0. 92). By practising PSA, subjects are less dependent on visual input and use vestibular afferences better. A process of habituation can be involved in better managing conflicting sensory afferences reducing susceptibility to MS. The practice of proprioceptive PSA develops the proprioceptive afferences and improves their treatment by the central nervous system. This additionnal appropriate input associated with an increase in vestibular weight compared to vision helps overcome visuo-vestibular conflict
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Berriri, Ahmed. « Caractérisation fonctionnelle des muscles respiratoires : effets de l'entraînement et du désentraînement ». Electronic Thesis or Diss., Amiens, 2017. http://www.theses.fr/2017AMIE0025.
Texte intégralRésumé :
L'objectif de cette thèse était d'une part la caractérisation des muscles respiratoires lors d'un effort incrémental jusqu'à l'épuisement et d'autre part, l'étude des effets de l'entraînement et de désentraînement spécifique des muscles inspiratoires. La première étude a confirmé le développement de la fatigue musculaire respiratoire lors d'un exercice incrémental maximal. À travers l'enregistrement de l'oxygénation au niveau du 7ème espace intercostal, la deuxième étude a montré la réduction de la désoxygénation des intercostaux et de la fatigue des muscles inspiratoires avec un exercice inspiratoire antérieur. Ensuite, nous avons montré que 5 semaines d'entraînement spécifique des muscles inspiratoires (IMT) que ce soit à haute ou à basse intensité réduit la fatigue musculaire respiratoire induite par l'exercice incrémental maximal. Cette réduction corrobore la diminution parallèle observée dans l'utilisation de l'O2 au niveau des muscles intercostaux et donc de leurs demandes métaboliques en lien avec la diminution de leur fatigabilité (Études 3 et 4). Ceci pourrait refléter une augmentation de l'apport d'oxygène au niveau des muscles locomoteurs. Ces améliorations étaient plus importantes avec l'IMT à haute résistance. Néanmoins, ces phénomènes adaptatifs gagnés à l'IMT étaient perdus après 10 semaines de désentraînement (Étude 5). Toutefois, la réduction de la fréquence d'IMT à deux séances par semaine tout en préservant la même charge résistive était suffisante pour maintenir les adaptations déjà obtenues. Les travaux de cette thèse ont donc mis en évidence l'implication des muscles respiratoires dans la limitation de l'effort incrémental jusqu'à l'épuisement et ont contribué à mieux comprendre les mécanismes explicatifs de l'amélioration de la performance après l'IMT et en particulier la fatigue et l'oxygénation musculaire respiratoireThe aim of thesis was on one hand to characterize the respiratory muscles during an incremental effort until exhaustion and on the other hand, to study the effects of specific inspiratory muscle training and detraining. We first confirmed the development of respiratory muscle fatigue during a maximal incremental exercise. Through recording of oxygenation at the 7th intercostal space, the second study showed reduced intercostal muscle deoxygenation and inspiratory muscle fatigue with a prior inspiratory exercise. Then, we showed that 5 weeks of specific inspiratory muscle training (IMT), whether at high or low intensity, reduces respiratory muscle fatigue induced by maximal incremental exercise. This reduction corroborates the parallel decrease observed in the intercostal muscle oxygen utilization and therefore in their metabolic demands in relation to their fatigability decrease (Study 3 and 4). This may reflect an increase in the oxygen supply of the locomotor muscles. These improvements were greater with high-resistance IMT. However, the IMT induced adaptations were lost after 10 weeks of detraining (Study 5). Nevertheless, reducing training frequency by up to two sessions per week while preserving the same training load was sufficient to maintain the already achieved adaptations. These results highlighted the respiratory muscle implication in the limitation of incremental effort until exhaustion and have contributed to a better understanding of the mechanisms underlying the improvement of performance after IMT particularly respiratory muscle oxygenation and fatigue
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Ducret, Stéphane. « Contribution de la physiologie et de la mécanique dans l'étude des sports de glisse : rôle de l'usure des matériaux et de la fatigue de l'athlète dans la performance ». Lyon 1, 2003. http://www.theses.fr/2003LYO10192.
Texte intégralRésumé :
D'une maniére générale, la performance sportive dans de nombreuses disciplines, est conditionnée par le rapport reliant la puissance fournie au "coût" de déplacement sportif. Pour améliorer ses performances, l'athlète doit donc jouer sur l'un et/ou l'autre des deux termes de ce rapport. L'athlète interagit au sein d'un triptyque comportant lui-même, le matériel qu'il utilise et l'environnement dans lequel il évolue; c'est dans ce cadre que se situent notamment les sports de glisse comme le ski, qui est l'objet de l'étude présentée. La recherche d'optimisation de la performance est par nature pluridisciplinaire dans sa démarche, nécessitant à la fois des informations tirées des sciences humaines, des sciences de l'ingénieur, et de l'environnement. L'objectif de cette étude est d'essayer de lister les différents paramètres jouant un rôle important dans le déroulement de l'activité sportive, de les comprendre et de monter expérimentalement leurs interactions et leurs influence sur la performance. Il sagit d'utiliser l'analyse systèmatique pour aborder la performance liée aux différentes composantes:- physiologie de l'effort, biomécanique, fatigue stress,-matériaux, surfaces/interfaces, usure, tribologie,- environnement, neige, à l'aide des outils de la métrologie, de l'analyse statistique et de le représentation des résultats. Un éclairage particulier est développé sur l'étude sclérométrique (rayage) des matériaux.
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Lussiana, Thibault. « Terrien et aérien : concept, validation et implications ». Thesis, Besançon, 2016. http://www.theses.fr/2016BESA2087/document.
Texte intégralRésumé :
La foulée du coureur à pied est souvent assimilée à un ressort surmonté d'un masse. Le coureur prend appui au sol, brièvement, avec la plante du pied, rigidifie son membre inférieur et progresse en rebondissant. Pourtant, plusieurs études soutiennent qu'un appui long après une pose du pied par le talon améliore l'efficacité de la foulée. L'approche Volodalen prétend que les paramètres biomécaniques s'unifient en un système organisé selon deux grands processus d'optimisation : terrien et aérien. Le coureur aérien rebondit comme l'affirme le modèle masse-ressort. Le coureur terrien progresse en minimisant les mouvements donc l’énergie dépensée sur la verticale. Cette thèse confirme l'existence de deux modèles d'efficacité de la foulée.Le coureur terrien minimise le temps de vol et la raideur du membre inférieur et augmente le recrutement des extenseurs de hanche ainsi que l'avancée de son bassin sur l'appui. Le coureur aérien favorise un appui court, un temps de vol allongé, une activation précoce des gastrocnemii et une oscillation verticale du centre masse importante. Les deux coureurs présentent la même économie de course aux vitesses usuelles d'endurance. Selon l’approche Volodalen, ces deux processus d'optimisation sont médiés par le plaisir ressenti qui inciteraitle coureur à s'inscrire dans un environnement donné. Le coureur rebondi préfère courir plus vite. La compréhension de ces relations entre interne et externe pourrait permettre une meilleure individualisation de l'entrainement. Pourtant, les premières observations ne confirment pas l'existence d'une relation simple et directe entre la foulée du coureur à pied et un entrainement privilégiéHuman motion is often modelled using a spring-madd model where the body balanced on a compressible spring. The runner bouces from one step to the next whit a mid or forefoot strike pattern and a stiff leg. However, some studies highlight that a long contact time and a rearfoot stike pattern enhance running economy. The Volodalen approach suggests that the biomechanical parameters interact in a holistic system following tow main locomotive optimization processes : terrestrial and aerial. Aerial runners bounce on the forepart of their foot following the spring-mass model, wheras terrestrial runners move forward from heel-to-toe with limites vertical desplacement. Through a series of experiments, this thesis verifies the existence of two biomechanial models to optimize running economy. Terrestrial runners seduce flight time and leg stiffness, uncreasing hip extensors recruitment and horizontal displacement during stance. Aerial runners favour a short contact time, a mid-forefoot strike pattern, a gastrocemius pre-activation, and a high vertical oscillation. Both types of runners exhibit similar running economy levels at sub-maximal running speeds. According to Volodalen, these two optimization process are mediated by runners' perceived pleasure that would guide the runner in preferntial environments. The arial runner prefers to run faster than the terrestrial runner.futher undrstanding the unerlying relation between internal processes and external environments could lead to enhanced invidualization of training. however, results from a trainning intervention indicate no differential benefit in undertaking rebound-based versus pushing-based training based
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Rhibi, Fatma. « Adaptations physiologiques à l’exercice intermittent court et chronique ». Thesis, Rennes 2, 2019. http://www.theses.fr/2019REN20024.
Texte intégralRésumé :
L’optimisation de la performance en endurance oblige l’athlète à répéter des séances d’entraînement intermittent à haute intensité (EIHI), ce qui génère une fatigue neuromusculaire qui peut être préjudiciable. Ce type d’EIHI peut être aussi à l’origine des perturbations importantes de l’homéostasie générale affectant ainsi le volume plasmatique et les réponses physiologiques. Ainsi, l’objectif de ce travail de thèse est d’étudier l’effet de l’intensité d’EIHI (100% vs. 110% de VMA) sur les performances en endurances, marqueurs des dommages musculaires, le volume plasmatique et les réponses inflammatoires suite à l’exercice intermittent. Pour les études 2, 3 et 4, quatre groupes de sujets masculins et sains ont participé à ce travail. Ils ont été répartis d’une façon aléatoire en 2 groupes expérimentaux (GE100 et GE110) et en 2 groupes contrôles (GC100 et GC110). Pour l’étude 1, seulement 3 groupes (GE100, GE110 et GC) ont participé à l’expérimentation. En effet, deux programmes d’EIHI ont été mis à disposition avec un EI à 100% de VMA (pour GE100) et un EI à 110% de VMA (pour GE110). Les résultats montrent que l’EIHI s’accompagne d’une augmentation significative du volume plasmatique chez les deux groupes entrainés. Ces changements du volume plasmatique ont été accompagnés par une augmentation des performances physiques mesurée lors de l’exercice maximal à charge croissante et lors de l’exercice intermittent chez les groupes entrainés. Nos résultats ont révélé un taux d’amélioration plus élevé en suivant un EIHI à 110% de VMA. Des adaptations endocriniennes sont probablement à l’origine de ces modifications liées à l’entrainement intense. En effet, après entrainement, nous avons observé une diminution significative des marqueurs des dommages musculaires (au repos et à l’exercice intermittent) chez les sujets entrainés par rapport aux groupes contrôles. La différence liée à l’intensité de l’EIHI disparait après entrainement seulement entre les groupes entrainés. Le même constat a été observé concernant les concentrations plasmatiques des cytokines. En conclusion de ce travail de thèse, il semble que l’augmentation de l’intensité d’EIHI serait un bon moyen pour réduire et atténuer les effets délétères de l'EI supra-maximal. Le majeur fruit de ce travail est que l'intensité de 110% de VMA provoque une meilleur amélioration des performances aérobies que 100% de VMA, tout en avoir le même niveau de variation plasmatique, voir même des préférences au niveau des réponses inflammatoiresOptimization of endurance performance requires the athlete to repeat high intensity interval training (HIIT). This type of training can induce a neuromuscular fatigue, a homeostasis perturbation which affects the plasma volume and the physiological responses. Thus, the aim of this study is to examine the effect of increasing HIIT intensity (100% vs. 110% of VMA) on endurance performance, muscular damage marker, plasma volume and inflammatory responses after an intermittent exercise (IE). For the first study, only 3 groups (EG100, EG110 and CG) participated in the experiment. However, in the2 sd, 3rd and 4th studies, 39 male volunteered to participate in this study. They were randomly assigned in control groups (CG100 and CG110), trained group with 100% of maximal aerobic velocity (MAV) (EG100) and trained group with 110% MAV (EG110). The training program consisted of 3 sessions a week during 8 weeks and presented only 30/30s IE. Before and after HIIT, participants performed a maximal graded test (MGT) and IE test at 100% or 110% MAV with 30s recovery at 50% MAV. Blood was collected at rest, at the end of the IE and after 15min of passive recovery. Results showed that increasing IT running intensity by 10% of MAV increases significantly the PVV at rest and after the IET. Despite the fact that EG100 and EG110 had the same PVV rise level after HIIT, greater aerobic performances were recorded in EG110. Our results revealed a higher improvement in response to HIIT at by following a 110% VAM EIHI. Endocrine adaptations are probably the cause of these changes related to intense training. Indeed, after training, we observed a significant decrease in markers of muscle damage (resting and intermittent exercise) in subjects trained compared to control groups. The difference related to the intensity of the EIHI disappears after training only between the groups trained. The same observation has been observed concerning the plasma concentrations of cytokines. In conclusion of this thesis work, it seems that increasing the intensity of EIHI would be a good way to reduce and mitigate the deleterious effects of the supra-maximal EI. In conclusion, HIIT at 110% MAV provoked better aerobic performances than 100% MAV, while having the same plasma volume and inflammatory responses levels
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Pousson, Michel. « Effets de différents types d'entraînements sur la biomécanique des fractions passive et active de l'élasticité-série ». Compiègne, 1990. http://www.theses.fr/1990COMPD233.
Texte intégralRésumé :
Ce travail a pour objet l'étude de l'évolution des caractéristiques élastiques musculaires après différents types d'entraînements appliqués à l'homme et au rat. Un premier entraînement chez l'homme, consiste à effectuer des contractions excentriques des fléchisseurs de l'avant-bras sur le bras. Un deuxième entraînement essentiellement dynamique concentrique (exercices de sauts) sollicitant les muscles extenseurs de la cheville est pratiqué par le rat. Enfin, un autre entraînement qui sollicite le cycle étirement-détente des extenseurs de la cheville est pratiqué par l'ensemble des populations. Le comportement mécanique de la composante élastique série (CES) est illustré par la relation tension-extension pour le muscle soléaire de rat et la relation compliance¬force pour le muscle humain in-situ. Après les périodes d'entraînement on constate un accroissement de raideur de la CES des préparations in-situ pour tous les exercices pratiqués ; sur les préparations isolées c'est une diminution de la raideur qui est observée. Cette dichotomie peut s'expliquer à partir d'une division fonctionnelle de la CES en fraction active (ponts d'actomyosine) et passive (collagène, tendon) dont les caractéristiques élastiques pourraient évoluer en sens opposé. Des analyses histo-chimiques mettent en évidence chez l'animal un accroissement des proportions de fibres rapides ainsi que leur hypertrophie «spécifique». Chez l'homme la diminution d'excitabilité des motoneurones évaluée à partir des réflexes H et T plaide aussi en faveur d'une proportion accrue de fibres rapides. Ces données sont compatibles avec une diminution de raideur de la fraction active de la CES. Ainsi la prépondérance tendineuse des préparations in situ serait responsable de l'augmentation de raideur observée chez l'homme. Les résultats sont discutés en termes d'optimisation de la performance sportive.
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Poumarat, Georges. « L'entraînement à l'aide de charges additionnelles ». Clermont-Ferrand 2, 1986. http://www.theses.fr/1986CLF21500.
Texte intégral
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Marquet, Laurie-Anne. « Influence de la disponibilité en glucides sur la performance : nouvelles stratégies d’apports glucidiques en fonction des besoins de la programmation d’entraînement ». Thesis, Université Côte d'Azur (ComUE), 2016. http://www.theses.fr/2016AZUR4144/document.
Texte intégralRésumé :
Ces travaux ont visé à étudier l’impact de la disponibilité glucidique sur la performance et les adaptations de l’entraînement. L’étude n°1 a permis de caractériser la stratégie de récupération optimale entre deux entraînements chez des athlètes élites en BMX. Les résultats ont permis d’identifier la stratégie nutritionnelle comme étant la stratégie de récupération induisant la plus faible diminution de puissance lors de tests de performance. La deuxième partie a investigué l’impact de la périodisation chronique de l’apport glucidique, par la stratégie « Sleep-Low », sur la performance en endurance et la fonction immunitaire. La stratégie « Sleep-Low» consiste à réaliser des entraînements ciblés en condition de faible disponibilité en glucides, notamment une période récupération faible en glucides et un entraînement à faible intensité réalisé à jeun. Les résultats révèlent que tous les sujets de la stratégie « Sleep-Low » améliorent leur performance en endurance lors d’un 10km en course à pied ou d’un contre-la-montre de 20km. Cette amélioration de la performance est associée à une modification de la stratégie d’allure dans le cas d’un contre-la-montre vers une augmentation des niveaux de puissance développés. Les résultats ont suggéré une modification de la perception d’effort suite à l’implémentation de la stratégie. Ces résultats sont associés à une diminution de la masse grasse chez les participants. L’étude n°3 confirme que la stratégie « Sleep-Low » n’entraîne pas de dégradation de la fonction immunitaire ou de l’efficacité de sommeil. Ces travaux vont dans le sens d’une manipulation de la disponibilité en glucides en fonction de l’objectif des périodes d’entraînementThe aim of the present work is to study the impact of the availability of carbohydrates on performance and on the development of training adaptations. The first section of this thesis aimed at defining the optimal recovery strategies between training sessions for elite BMX pilots. The results revealed that the nutritional strategy is one of the most efficient recovery strategies leading to a lesser decrease in power output. The second section of this thesis investigated the impact of a chronic periodization of carbohydrate intake, through the “Sleep-Low” strategy, on endurance performance and immune function. The “Sleep-Low” strategy consists in specific training sessions performed under low carbohydrate availability, notably during recovery period and low intensity prolonged sessions. All subjects training under the “Sleep-Low” strategy improved their performance on a 10km running trial and on a 20km cycling time trial. This improved performance is associated with a modification of pacing strategy during the 20km cycling time trial toward higher power output. The results suggested a modification of perception of effort after training under the “Sleep-Low” strategy: despite an improvement of performance, participants did not perceive the effort as more difficult. These results are associated to a decrease in fat mass. The study #3 confirmed that the periodization of carbohydrate intake did not impair immune function or sleep efficacy. All the results of the four studies bring new elements in the evolution of carbohydrate recommendations. These works are in the line of a manipulation of carbohydrate availability according to the work required
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Audet, Olivier. « Impact d'un programme d'entraînement périodisé sur la condition physique et sur les symptômes de spasticité chez les patients atteints de l'ataxie récessive spastique autosomique de Charlevoix-Saguenay ». Thèse, Université Laval, 2015. http://constellation.uqac.ca/3377/1/Audet_uqac_0862N_10147.pdf.
Texte intégralRésumé :
L’activité physique et l’entraînement sont adoptés comme traitements palliatifs dans le cas de plusieurs maladies neuromusculaires. D’autre part, certaines maladies, dont l’ataxie récessive spastique autosomique de Charlevoix-Saguenay (ARSACS), sont encore peu explorées. Le but de cette recherche est d’évaluer l’impact de l’entraînement sur la condition physique, le degré de spasticité et l’autonomie des personnes atteintes de l’ARSACS. Treize sujets âgés de 17 à 45 ans se sont portés volontaires. Ils ont suivi un programme d’entraînement de 8 semaines constitué d’exercices de musculation, d’entraînements de type aérobie ainsi que de différentes activités physiques et sportives. En comparant les résultats entre le début et la fin du projet, l’analyse révèle une amélioration significative pour 11 des 13 évaluations portant sur la condition physique et sur la capacité fonctionnelle. Une baisse de l’ataxie des membres supérieurs et une amélioration de la coordination ont aussi été constatées.
Physical activity and training are adopted as palliative treatment of several neuromuscular diseases.
However, some diseases, including Autosomal Recessive Spastic Ataxia of Charlevoix-Saguenay (ARSACS) are still insufficiently explored. The objective of this research is to evaluate the impact of training on physical fitness, functional capacity and the degree of spasticity in patients with ARSACS. Thirteen people aged from 17 to 45 years old volunteered. They followed an 8-week training program with physical activities, resistance training exercises and aerobic training. Comparing the results from the beginning to the end of the project, the analysis has shown a significant difference for 11 of the 13 assessments of physical fitness and functional capacity. A decline in upper limb ataxia and an
improvement of the coordination was also noticed.
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Elloumi, Mohamed. « Suivi hormonal, métabolique, nutritionel et comportemental du sportif de haut niveau : relation avec la compétition et la récupération ». Clermont-Ferrand 2, 2004. http://www.theses.fr/2004CLF20047.
Texte intégralRésumé :
L'objectif de ce travail était, d'une part, d'analyser les effets de la pratique du rugby sur le tissu osseux et, d'autre part, d'effectuer le suivi, sur la base de paramètres biologiques et psychologiques, d'une équipe de rugby au cours d'une saison d'entraînement et de compétitions (saison internationale). Les résultats de cette étude indiquent que les joueurs de rugby avaient un CMO, une DMO et une surface osseuse augmentés au niveau de tous les sites analysés à l'exception du crâne. La comparaison entre avants et arrières a mis en évidence chez les arrières une adaptation site spécifique du tissu osseux. Au niveau hormonal, nous avons analysé les axes corticotrope, gonadotrope et somatotrope. Pour évaluer l'état de forme ou réciproquement de fatigue ainsi que l'état de stress et d'anxiété, nous avons utilisé respectivement les questionaires SFMS et SCAT. Les corrélations observées entre d'une part le SFMS et d'autre part l'IGFBP-3 et le T/C pourraient faire de ces deux paramètres deux indices de surentraînement
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Jullien, Hugues. « Comparaison de tests de laboratoire : approche de l'incidence des résultats dans le contrôle physiologique de l'entraînement sur le terrain. (cas de la course a pied) ». Clermont-Ferrand 2, 1994. http://www.theses.fr/1994CLF22516.
Texte intégralRésumé :
L'amélioration de l'entrainement implique l'utilisation d'une méthode scientifique rigoureuse. La spécificité du type d'ergomètre utilise, cycloergomètre ou tapis roulant, influence les mesures physiologiques. La consommation maximale d'oxygène, la fréquence cardiaque sont deux indicateurs de l'utilisation de la performance en laboratoire pour évaluer l'intensité d'effort réalisé. Les résultats de la présente étude montrent que la nature de l'ergomètre mais aussi la pente du tapis roulant modifient les valeurs de consommation d'oxygène et de fréquence cardiaque. Vo#2 ne diffère pas entre les 2 types d'ergomètre. La ventilation pulmonaire, la fréquence cardiaque et vo#2 mesurées aux seuils aérobie et anaérobie, présentent des courbes de ventilation pulmonaire qui dépendent du mode d'exercice et des plus grandes valeurs atteintes sur tapis roulant a la fin de l'exercice et aux seuils aérobie et anaérobie. La consommation d'oxygène n'augmente pas proportionnellement a la masse corporelle. L'utilisation de l'unite conventionnelle ml. Min. ##1. Kg##1 ne serait pas appropriée. Il serait préférable d'exprimer la vo#2 en ml. Min. ##1. Kg##0#,#6#5 a la fin de l'exercice, ml. Min. ##1. Kg##0#,#8#0 au seuil anaérobie et ml. Min. ##1. Kg##0#,#7#5 au aerobie. Ces exposants de masse seraient indépendants du type d'ergomètre. Il apparait au niveau des paramètres physiologiques que le niveau d'intensité d'effort fourni lors des épreuves de terrain est identique à celui mesure par les tests de course sur tapis roulant incline a 1 et 1,5%. D'un point de vue pratique, la fréquence cardiaque peut être considerée comme un bon indicateur prédictif du programme d'entrainement des athlètes, spécialement aux seuils aérobie et anaérobie lors des tests de terrain, mais ce critère doit être utilise avec les plus grandes précautions
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Dubois, Romain. « Effets de la charge de travail sur la performance et les caractéristiques physiologiques de rugbymen professionnels. Etude longitudinale ». Thesis, Pau, 2017. http://www.theses.fr/2017PAUU3029/document.
Texte intégralRésumé :
L’objectif de ce travail de thèse était (i) de quantifier la charge de travail (CT) et son évolution au cours de la saison, et (ii) d’étudier ses effets sur la performance, les qualités physiques, le risque de blessures, les caractéristiques psychologiques et biochimiques de rugbymen à XV professionnels. En premier lieu, nous nous sommes intéressés à la quantification de la demande métabolique lors de matchs officiels de haut niveaux (étude 1). Les principaux résultats de cette étude montrent que l’approche de la puissance métabolique constitue une alternative à l’approche traditionnelle pour quantifier les efforts de course de haute intensité. En second lieu, une étude préliminaire (étude 2) a permis d’étudier les évolutions de CT (GPS & RPE), des qualités physiques et des caractéristiques biochimiques, tout au long d’une saison chez des arrières. Un deuxième protocole expérimental (études 3 & 4) a permis de compléter les résultats de l’étude 2, en analysant notamment l’influence de CT sur l’évolution des caractéristiques psychologiques, du taux de blessures et de la performance en match. Les études 2, 3 et 4 montrent que CT est significativement (p < 0.05) plus élevée pendant la première partie de la saison (présaison et début du championnat). Ces études montrent également que la CT compétitive et le nombre d’impacts sévères (>8G) sont les principaux paramètres de CT influençant les réponses physiologiques des joueurs. Ces paramètres influencent les caractéristiques psychologiques, les marqueurs des dommages musculaires (CK) et le nombre de duels gagnés en compétition. Ces études montrent aussi qu’un volume d’entraînement élevé associé à une faible intensité d’entraînement influencent négativement les performances neuromusculaires (Tests DJ et CMJ). Enfin, l’addition d’entraînements avec contacts et l’accumulation de CT compétitive peut favoriser l’apparition d’un état de fatigue avancée (surcharge non-fonctionnelle), illustrée par une diminution significative (p < 0.05) des ratios T/C et IGF-1/CThe aim of this thesis was to quantify the workload (WL) and its evolution over the course of a competitive season, as its influence on performance, physical abilities, injury risk, biochemical and psychological characteristics of professional Rugby union (RU) players. Firstly, we were interested in the quantification of metabolic demands during elite RU games. The main results showed that metabolic power approach represents an interesting alternative to traditional approach to quantify the high-intensity running efforts during RU games. Secondly, preliminary study (study 2) allow to quantify changes in WL (GPS & RPE), physical abilities and biochemical characteristics, throughout a season in back players. Another experimental (studies 3 & 4) protocol allow to complete the results of the 2nd study by integrating the analysis of the changes in psychological characteristics, in injury rates and in game performance. The studies 2, 3 and 4 showed that WL was significantly (p < 0.05) higher during the first part of the season. These studies also demonstrated that competitive WL and the number of severe impacts (>8G) are the main WL parameters that most influence the physiological adaptations in elite RU players. These parameters affect the psychological characteristics, markers of muscle damages (CK) et the number of offensive duels won during the games. These studies also showed that a high volume combined to low-intensity of training contribute to decrease neuromuscular performance (CMJ, DJ tests). Finally, the combination of training including contacts and accumulation of competitive WL may contribute to the appearance of overreaching states (or non-functional overreaching), illustrating by significant decrease in T/C and IGF-1/C ratios
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Dellal, Alexandre. « Analyse de l'activité physique du footballeur et de ses conséquences dans l'orientation de l'entraînement : application spécifique aux exercices intermittents courses à haute intensité et aux jeux réduits ». Université Marc Bloch (Strasbourg) (1971-2008), 2008. https://publication-theses.unistra.fr/public/theses_doctorat/2008/DELLAL_Alexandre_2008.pdf.
Texte intégralRésumé :
L'optimisation de l'entraînement du footballeur nécessite une analyse fine de l'activité du footballeur au cours d'un match. Cette thèse a identifié les implications physiques en relation directe avec les qualités techniques et tactiques selon les différents postes occupés. Ces donnnées ont affiné la méthodologie de l'entraînement en soulignant l'importance de la capacité de répétition de sprints et de courses à hautes intensités. Cette performance pourra être optimisée grâce aux exercices intermittents de courtes durées, qui permettraient une sollicitation mixte des métablismes aérobies et anaérobies. Le choix de leurs paramètres doit être judicieux afin de déterminer précisément la sollicitation énergétique : la composante périphérique deviendra majoritaire quand ces entraînements seront réalisés en navette. Les jeux réduits constitueraient une alternative intéressante à ces exercices car ils auraient un impact physiologique équivalent tout en intégrant des aspects technico-tactiquesThe optimization of the training in football needs a precise analyze of the soccer player activity during an official game. This thesis allowed to identify the physical implications in direct relationship with technical and tactical qualities according to the positions occupied on the pitch. Our results have shown the importance of the repeated sprints and repeated high intensity run capacity. .
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Leprêtre, Pierre-Marie. « Effets des interactions entre le débit cardiaque et la consommation maximale d'oxygène sur la performance aérobie ». Evry-Val d'Essonne, 2005. http://www.theses.fr/2005EVRY0019.
Texte intégralRésumé :
La performance physique dépend de nombreux ajustements métaboliques au niveau des muscles actifs. Il est généralement admis qu'au cours d'un test d'intensité croissante exécuté au niveau de la mer, il existe une relation significative entre la consommation d'oxygène (VO2) et la puissance jusqu'à une intensité pour laquelle la valeur de VO2 plafonne malgré l'augmentation continue de l'intensité. Si Hill et Lupton (1923) ont émis l'hypothèse que la consommation maximale d'oxygène était principalement limitée par le transport de l'oxygène par le sang et non par la capacité des muscles à extraire et à utiliser l'oxygène, les contributions respectives du débit cardiaque (Q) et de la différence artério-veineuse en oxygène (a-vO2diff) dans l'atteinte de VO2max sont encore méconnues. Si délivrer une quantité suffisante d'oxygène aux muscles actifs requiert des adaptations du système cardiovasculaire, il a été observé qu'en début d'exercice, l'adaptation du débit d'oxygène (VO2) à la demande énergétique n'était pas instantanée mais requérait un délai d'intervention. L'objectif de nos études a donc été d'identifier les facteurs responsables de la réponse de VO2 à l'exercice. Nos résultats ont montré que s'il existe une intensité d'exercice et une fréquence cardiaque optimale permettant d'atteindre simultanément les valeurs maximales de VO2 et Q, le travail musculaire plus que la sollicitation de Qmax semble être le facteur contrôlant la puissance et la durée d'un exercice épuisant d'intensité supra seuil lactiqueThe physical performance depends to multiple metabolic adjustments at the active muscles level. It is generally established that, during an incremental test performed at sea level, a significant relation was found between the oxygen uptake value (VO2) and the power output until an intensity for which VO2 value reached a plateau though the continuous power increase. If Hill et Lupton (1923) supposed that maximal oxygen uptake (VO2max) is principally limited by the blood oxygen transport more than the oxygen muscle utilisation, the respective contributions of cardiac output (Q) and of the arterial-venous difference in oxygen (a-vO2diff) in the VO2max attainment are always unknown. Thus, the main objective of our studies is the identification of the discriminated factors of the exercise VO 2 responses. Our results showed an exercise intensity and a heart rate value induced simultaneous the maximal VO2 and Q values attainment. Furthermore, the muscular work more than the maximal Q solicitation seemed to be the principal factor of the power and time to fatigue control during exhaustive supra-lactate threshold exercise
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Palazzetti, Stéphane. « Surcharge de l'entraînement : Effets des apports antioxydants ». Aix-Marseille 2, 2002. http://www.theses.fr/2002AIX22083.
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Margaritis, Irène. « Dommages musculaires, stress oxydatif au cours des épreuves de longue durée : cas d'une épreuve de triathlon ». Aix-Marseille 2, 1995. http://www.theses.fr/1995AIX22070.
Texte intégral
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Demarle, Alexandre. « Effets de l'entraînement sur les facteurs énergétiques aérobies de la performance ». Evry-Val d'Essonne, 2005. http://www.theses.fr/2005EVRY0030.
Texte intégralRésumé :
Utilisant la course à pied comme discipline cyclique support dans des conditions identiques à celles du terrain, ce travail de thèse s'inscrivait dans une perspective d'une compréhension accrue des interactions entre facteurs énergétiques aérobies déterminants de la performance aérobie et des adaptations à l'origine de l'amélioration de la performance aérobie après entraînement. Il s'agissait d'étudier les effets de protocoles d'entraînement en intervalles intenses et individualisés sur la consommation maximale en oxygène, le seuil lactique, le coût énergétique de course et l'inertie du métabolisme aérobie chez des athlètes novices, confirmés et élitesThis work speaks about running in same conditions as in races. His purpose was to better understand the relationships between the key aerobic factors of performance in long duration events, and the adapatations responsible for the improvement of performance after training. Therefore, the main goal of this work was to study the effects of high-intensity interval-training programmes which were individualized within recreative, trained and top-level runners
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Millet, Grégoire. « Déterminants de la performance et spécificités de l'entraînement des triathlètes de haut niveau : applications en natation et course à pied : relations entraînement-performance ». Montpellier 1, 1999. http://www.theses.fr/1999MON14007.
Texte intégral
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Tiollier, Eve. « Stress, immunité et probiotiques ». Clermont-Ferrand 2, 2004. http://www.theses.fr/2004CLF20045.
Texte intégralRésumé :
Les objectifs de ce travail ont été (1) d'examiner les effets de situations de stress combinés sur le système immunitaire et en particulier sur les immunoglobulines A salivaires (IgAs) ; (2) d'établir un lien entre les modifications immunitaires et l'incidence d'infection du tractus respiratoire supérieur (URTI) ; (3) de vérifier l'intérêt d'une supplémentation en probiotiques dans de telles situations. Les situations de stress combinées examinées, un stage Commando composé de 3 semaines d'entraînement et de 5 jours de raid (2500-3500 m, via des chambres hypoxiques) de 18 jours de type "vivre en haut-s'entrainer en bas", ont induit une baisse des IgAs. Au cours du stage Commando, le statut en Natural Killer est apparu comme un meilleur marqueur de risque d'infection que les IgAs. Les bénéfices de la supplémentation en probiotiques ont résidé plus dans sa capacité à limiter l'aggravation des infections que dans sa capacité à limiter l'incidence d'infection
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Toumi, Hechmi. « Adaptations nerveuses et périphériques du muscle squelettique à l'entraînement de force ». Clermont-Ferrand 2, 2002. http://www.theses.fr/2002CLF20038.
Texte intégralRésumé :
L'objet de ce travail est de montrer le caractère déterminant des conditions de sollicitations et du mode de contraction organisés lors d'un entraînement de force sur la spécificité des gains de force et de vitesse et des adapations induites. Pour cela, deux études ont été réalisées. La première étape avait pour objectif de montrer que le choix de conditions de sollicitations des unités motrices adopté lors d'un entraînement pliométrique induit des adaptations nerveuses et des gains mécaniques spécifiques. Nous avons ainsi analysé les effets de trois types d'entraînement pliométriques effectués avec les mêmes modes d'action (isométrique, concentrique, et excentrique), selon trois types de combinaisons différentes à savoir Exc/pause/Con, Exc/Iso/Con, Exc/Con. La contribution des facteurs centraux et périphériques aux gains de force, de vitesse et de la performance du saut vertical est analysé à partir de l'étude des réponses mécaniques et électromyographiques (EMG). Cette étude a permis de montrer que les trois groupes d'entraînement ont permis une augmentation de la force maximale isométrique et de la performance au squat jump. Cependant, seul l'entraînement Exc/Con a permis une amélioration de la vitesse maximale concentrique et la performance du CMJ. Ces résultats confirment l'idée que l'entraînement de squat, quelque soit le mode d'entraînement (Exc/pause/Con, Exc/Iso/Con ou Exc/Con), renforce la force maximale isométrique et la puissance maximale concentrique. Il améliore aussi la performance du squat jump. On a ainsi montré que le choix des conditions de sollicitations détermine en grande partie la nature des gains et des adaptations induites lors d'un renforcement musculaire de type pliométrique. La deuxième étude avait pour objectif d'étudier, pour un mode de contraction donné, l'influence du choix des conditions de sollicitations sur les gains et les adaptations induites. Deux types d'entraînements (isométrique) ont été testés durant une période de 12 semaines : un entraînement isométrique progressif continu (20 secondes de contraction) et un entraînement isométrique ballistique (4 répétitions de 5 secondes). L'ensemble des résultats de cette étude a permis de montrer que l'utilisation d'un entraînement analytique isométrique réalisé de façon progressive ou ballistique induit des adaptations périphériques différentes. Les choix de l'intensité, du mode et de la durée d'entraînement semblent donc être insuffisants pour caractériser les adaptations mécaniques et nerveuses périphériques induites. Pour conclure, il a été démontré que les adaptations périphériques et/ou nerveuses associées à l'hyperactivité sont principalement déterminées par les conditions de sollicitations ainsi que les régimes de contractions organisés lors de l'entraînement
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Candau, Robin. « Relation entre charge d'entraînement et performance : caractéristiques biomécaniques des charges d'entraînement : suivi d'un marqueur des charges d'entraînement ». Saint-Etienne, 1992. http://www.theses.fr/1992STET003T.
Texte intégral
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Cometti, Carole. « Effets de différents paramètres de récupération lors d'exercices de renforcement musculaire ». Thesis, Dijon, 2012. http://www.theses.fr/2012DIJOS014/document.
Texte intégralRésumé :
L’optimisation de la performance oblige l’athlète à répéter des séances d’entraînement à haute intensité de travail avec peu de récupération, ce qui génère une fatigue neuromusculaire qui peut être préjudiciable. Ainsi, dans le but de limiter ce phénomène et d’améliorer l’efficacité des séances d’entraînement, le choix d’une récupération adéquate s’impose.La récupération active est la méthode la plus connue et la plus efficace relatée dans la littérature. En effet, de nombreuses études démontrent son effet bénéfique sur la fatigue provoquée lors d’exercices globaux (types course ou pédalage). Cette modalité de récupération correspond à un exercice musculaire léger permettant une augmentation du flux sanguin périphérique et une élimination plus rapide des métabolites. A l’heure actuelle, peu d’études se sont intéressées à la récupération active appliquée de manière locale pour des exercices de renforcement de groupes musculaires spécifiques.L’objectif de ce travail était donc d’étudier la méthode la plus efficace, en termes de modalité et de moment d’application, pour récupérer la force maximale de l’athlète lors d’un exercice de renforcement musculaire. De plus, afin d’assurer une application de cette récupération active, spécifiquement sur les groupes musculaires souhaités, nous avons utilisé l’électromyostimulation (EMS).Nos différents résultats suggèrent qu’il n’est pas nécessaire d’appliquer une modalité particulière pour la récupération des exercices de renforcement musculaire réalisés à intensité maximale. En effet, la récupération active par EMS appliquée au cours d’une séance (entre les séries) ou après une séance ne montre pas de différence avec une récupération passive. De plus, l’application proximale ou distale de l’EMS n’a pas d’influence sur la cinétique de récupération. L’approche neuromusculaire de la fatigue, montre cependant, qu’il s’avère nécessaire d’analyser l’origine des perturbations engendrées par l’exercice, afin de choisir la modalité de récupération la mieux adaptéeThe high frequency of resistance training sessions induces heavy strain and fatigue phenomenon, which could be prejudicial for subsequent performance. In this context, it appears necessary to apply proper recovery strategies in order to improve the athlete’s ability to regain an adequate working state for subsequent training.Active recovery is widely described in the literature as the most efficient method for this purpose. It consists in low-intensity exercises, which could improve metabolites washout by increasing peripheral blood flow. To our knowledge, active recovery is usually applied globally, with exercises involving the whole body (light pedalling or running) but little is known regarding a local application after analytical exercises such as strengthening exercise. The aim of our research was therefore to determine the most effective method to recover from resistance training session in terms of maximal strength performance. Among the active recovery modes, electromyostimulation (EMS) is of particular interest since it can be applied on specific muscles groups. Our results showed that active recovery using EMS applied during a session (between the sets) or after a session, did not demonstrate any difference as compared with passive recovery. Also, we demonstrated that EMS was not more efficient when applied distally. However, we highlighted that the investigation of neuromuscular parameters is necessary to better understand the origin of the fatigue induced by a specific exercise in order to apply the most appropriated recovery mode
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Bougenot, Marie-Pierre. « Effets d'un programme de reconditionnement à l'endurance sur ergomètre pour fauteuil roulant avec des sujets blessés médullaires et des sujets valides ». Besançon, 2003. http://www.theses.fr/2003BESA2008.
Texte intégralRésumé :
L'exercice physique permet d'augmenter l'espérance de vie des sujets blessés médullaires (BM). Ainsi, nous leur avons proposé un programme de reconditionnement à l'endurance sur un ergomètre spécifique pour fauteuil roulant (FR). L'originalité est due à un questionnaire mis en place permettant d'orienter dans le choix du protocole à proposer. Il prend en compte les caractéristiques des sujets (niveau et ancienneté de la lésion, sexe, habitudes de vie. . . ). Les premiers résultats obtenus sont concluants, nous les avons comparés avec ceux de sujets valides (V) ayant réalisé le même protocole. Il en ressort que les V ont une progression plus importante que les BM, due probablement au fait que ces sujets ne soient pas accoutumés à se déplacer en FR. Enfin, nous avons comparé la perception de l'exercice (PE) et de la douleur chez les BM et les V. La lésion n'influence pas la PE chez les BM, ce qui permet d'utiliser la PE comme indicateur de l'intensité de l'exercice proposéBenefits of physical activity for spinal cord-injured (SCI) persons permits to delay the mortality. So, we proposed them an endurance reconditioning program on a specific wheelchair ergometer. The originality is due to the fact that we proposed a questionnaire permitting to choose the program the best adapted to the subjects. It contains the items concerning the characteristics of the subjects as sex, duration and level of lesion, ways of life. . . Results obtained are pertinent, and we compared them to those obtained with able-bodied (AB). AB obtained greater results, probably due to the fact they are novice in wheelchair propulsion. Then, we compared perceived exertion (PE) of these two populations, and the results suggested that PE could be used to control the exercise intensity during a rehabilitation training program for SCI, similar to AB subjects
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Guichebaron, Patrick. « Effets de l'entraînement et du désentraînement sur les réponses ventilatoires d'un groupe de plongeurs professionnels ». Saint-Etienne, 1995. http://www.theses.fr/1995STET6414.
Texte intégral
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Daussin, Frédéric. « Effets d'un entraînement en endurance à charge constante, à charge variable ou à haute intensité chez l'homme : Etude intégrative du systémique au cellulaire ». Université Louis Pasteur (Strasbourg) (1971-2008), 2007. https://publication-theses.unistra.fr/public/theses_doctorat/2007/DAUSSIN_Frederic_2007.pdf.
Texte intégralRésumé :
L’entraînement en endurance fait partie des programmes de réhabilitation des patients atteints de maladies chroniques, il améliore les performances aérobies et participe à l’amélioration de la qualité de vie des ces patients. Deux modalités sont principalement utilisées : l’entraînement en intervalles, associé à des variations d’intensité au cours de la séance, et l’entraînement à charge constante dont l’intensité reste identique pendant toute la durée de la séance. Ce travail de thèse se propose dans une première partie de comparer les effets de ces deux modalités d’entraînement à travers une étude intégrée, allant des paramètres systémiques aux paramètres musculaires. Pour cela, seize sujets ont effectué les deux modalités d’entraînement ayant comme caractéristiques principales : une durée d’entraînement et une dépense énergétique identiques. Les deux modalités permettent l’amélioration des performances aérobies à travers des adaptations différentes. L’entraînement en intervalles induit des adaptations centrales (débit cardiaque) et périphériques (densité capillaire et capacités oxydatives musculaires) tandis que l’entraînement à charge constante augmente de manière plus importante la densité capillaire. L’effet de l’entraînement en endurance à haute intensité, sur la fonction mitochondriale, est étudié à travers la comparaison de populations de sédentaires et de sportifs de haut niveau. Les sportifs en endurance présentent des modifications à la fois quantitatives et qualitatives de la fonction mitochondriale, en particulier en majorant leur capacité à oxyder les hydrates de carbone. Ces résultats contribuent à la compréhension des mécanismes adaptatifs en réponse à l’entraînement en endurance. Ils favoriseront d’une part l’amélioration de la prescription de l’entraînement en endurance, en ciblant la modalité d’entraînement en fonction des pathologies, et d’autre part l’amélioration de la qualité de vie des patients atteints de maladies chroniquesEndurance training is currently used in chronical diseases to improved aerobic performance and quality of life of these patients. Continuous endurance training and interval training are the both modalities used in rehabilitation. In a first part, we compared the effects of these two trainings modalities from systemic to cellular adaptations. Sixteen subjects performed the both trainings modalities which are characterized by same energy expenditure and training duration. Aerobic performance was improved by both trainings modalities throughout different adaptations. Interval training improved central adaptations (cardiac output) and peripheral adaptations (capillary density and mitochondrial function) whereas continuous training enhanced capillary density. In the second part, we compared sedentary subjects and endurance athletes to determine the effect of endurance training at high intensity on mitochondrial function. Athletes presented quantitative and qualitative modifications toward a greater capacity to oxidize carbohydrate. Our results improve the knowledge about the endurance training induced adaptation. They favorite the endurance training prescriptions for chronical disease patients and allow to choose the training modality in function of patient’s disease. Finally, it will improve quality of life of chronical disease patients
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Bernier, Denis. « La Musique, c'est du sport ! : Intégration des principes d'entraînement physique à la préparation du musicien en vue d'une performance optimale ». Doctoral thesis, Université Laval, 2018. http://hdl.handle.net/20.500.11794/33253.
Texte intégralRésumé :
Dans les 45 dernières années, j’ ai passé plusieurs milliers d’heures à pratiquer sans jamais vraiment me demander si ce que je faisais était adéquat et/ou optimal . Je pratiquais presqu’à tous les jours, du matin au soir, souvent jusqu’à l’épuisement ... et je recommençais le lendemain! C’est ce que je faisais parce que c’était comme cela qu’on devait faire pour s’améliorer. La Vie a été bonne pour moi; ces heures de travail (de labeurs!) m’ont permis d’atteindre un certain niveau musical me permettant de vivre par et pour la Musique. Parallèlement, courir un marathon a longtemps été, pour moi, un projet inaccessible. Malgré mon assiduité à l’entraînement, malgré une discipline spartiate, malgré une condition physique et médicale plus qu’adéquate, je n’arrivais jamais à augmenter mon rythme d’entraînement pour espérer pouvoir courir 42.2 kilomètres. Tout cela a changé le jour où je me suis procuré un programme d’entraînement à l’intention du coureur débutant qui désirait courir un marathon. J’ai scrupuleusement suivi ledit programme et, 16 semaines plus tard, je courais mon premier marathon en un peu plus de 4 heures. De ces deux pôles de ma vie émergent certains traits de caractère que d’aucun s'associeraient à la détermination, la discipline et le désir de réussir. Mais qu’aurait pu être ma carrière si ces qualités avaient été exploitées dans un cadre aussi strict et formel qu’un programme d’entraînement? À la différence des musiciens, et pour des raisons tant sociologiques qu’économiques, les athlètes de tous niveaux bénéficient généralement d’un solide encadrement, d’un soutien financier bien établi, d’une préparation globale plus méthodique et de l’apport significatif d’avancées scientifiques, permettant ainsi de mieux canaliser le talent brut en vue de la performance ultime menant à la victoire. Les musiciens, quant à eux, progressent surtout par méthode empirique, où essais et erreurs constituent la norme. Est-ce que le milieu de la musique peut s’inspirer des méthodes et/ou principes d’entraînement utilisés dans le milieu du sport? Ce document de recherche constitue le résultat de plusieurs années de réflexion visant à optimiser la performance musicale dans un contexte éminemment exigeant : les attentes élevées que chaque musicien porte en lui!
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Miladi, Imed. « Effet du mode de récupération sur les réponses cardiorespiratoires, l'activité électromyographique, la lactatémie et le temps limite suite à la répétition des exercices intermittents supra-maximaux ». Amiens, 2008. http://www.theses.fr/2008AMIE0018.
Texte intégralRésumé :
La présente thèse s’intéresse à l’effet du mode de récupération sur l’amélioration de la performance suite à des exercices intermittents. Des sujets sains et volontaires d’âge 25,66 ± 2,39 ans, de poids 69,6 ± 8,6Kg et de taille moyenne de 176,7 ± 5,2cm ont participé à cette expérience. Le protocole était composé deux séries de quatre répétitions de 30S à 120% de la PMA sur ergocycle. Les répétions sont séparés par 30S de récupération passive. Deux périodes de 4min de récupération ont été réalisées entre les deux séries et entre la deuxième série et l’épreuve du temps limite (Tlim). Au cours de ces dernières, le mode de récupération a été varié (active, passive ou stretching dynamique). Les variables étudiées étaient la VO2, la PMA, la fréquence cardiaque (FC), la concentration sanguine de lactate [La] et le Tlim ainsi que la RMS et la MPF comme variables éléctromyographiques. Les résultats de l’étude montrent que la le stretching (RS) les valeurs de la lactatémie étaient les plus basse. La VO2 observée au cours de ce type de récupération est située entre les valeurs obtenues au cours de la récupération active (RA) et passive (RS). Concernant la FC, pas de différence trouvée entre RS et RA. Pour la RMS, les valeurs sont significativement plus élevées que celles obtenues au cours du Tlim suite à la RP et RA. Toutefois, les valeurs de la MPF étaient significativement plus basses comparées à RA et RP témoignant d’une fatigue plus importante au cours de RS. En conclusion, la récupération sous forme de stretching dynamique (RS) pourrait être à l’origine de l’amélioration du Tlim avec un bénéfice beaucoup plus important le stretching (P<0. 01), la récupération active (P<0. 05) comparativement à la récupération passiveThe present thesis studied the effect of the mode of recovery on the improvement of the performance following intermittent exercises. Healthy and voluntary group of subjects aged 25,66 ± 2,39 years, weight 69,6 ± 8,6Kg and height of 176,7 ± 5,2cm took part in the experiment. The protocol consisted on 2 series of 4 repetitions of 30S at 120% of the MAP on ergocycle. Exercise repetitions are separated by 30S of passive recovery. Two periods of 4min - recovery were carried out between the 2 exercise series and the second series and exercise time limit (Tlim) assessment. During these last exercises, the recovery mode was randomly changed (passive: PR, active: AR or dynamic stretching: SR). The variables assesses were the VO2, MAP, the heart rate (HR), the blood lactate concentration [La] and Tlim as well as the RMS and the MPF from the electromyographic signals. The results show that lowest value of lactate was obtained with RS. The VO2 found during RS ranged between the value obtained during RA and RP. Concerning the FC, not difference was observed between RS and RA. The RMS values found were significantly higher than those obtained during Tlim following RP and RA. The MPF values were significantly lower compared at RA and RP attesting more important fatigue during SR. It is concluded that dynamic stretching recovery (SR) allowed respectively more improvement of Tlim (P<0. 01) than active recovery (AR, P<0. 05) in comparison to passive recovery
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Moalla, Wassim. « Adaptations cardiorespiratoires et musculaires à l'exercice physique et au réentraînement chez l'enfant sain et cardiaque : apport de la spectroscopie du proche infrarouge ». Amiens, 2004. http://www.theses.fr/2004AMIE0011.
Texte intégralRésumé :
L'objectif de ce travail est d'étudier les adaptations de la fonction musculaire périphérique et respiratoire chez l'enfant sain et l'enfant atteint de cardiopathie congénitale, ainsi que le retentissement du réentraînement sur la tolérance à l'effort. Nous nous sommes intéressés plus particulièrement à l’apport d’une technique non invasive, la NIRS. L'évaluation de la fonction musculaire périphérique par NIRS et EMG a montré ; d'une part, une corrélation entre les paramètres de ces techniques, et d'autre part que la limitation de l'apport sanguin et par conséquent l'oxygénation, limite la performance et provoque la fatigue. Cependant, les enfants cardiaques présentent une force et une endurance musculaire diminuées par rapport aux sujets sains dues à une faible oxygénation des muscles en activité. De même, les sujets cardiaques sont caractérisés par une récupération post exercice plus lente. Ces altérations seraient certainement la conséquence d'un faible débit cardiaque. Par ailleurs, il s'est avéré que les muscles respiratoires des enfants sains prépubères se désaturent à l'effort incrémental ce qui pourrait contribuer à leur fatigue et à l'arrêt de l'exercice. De plus, nous avons démontré que la NIRS est une technique valide et fiable dans l'évaluation de l'oxygénation des muscles respiratoires et dans la détection du seuil ventilatoire. Finalement, nous avons trouvé que les sujets cardiaques sont caractérisés par une intolérance et une aptitude physique diminuées qui se sont améliorées avec l'entraînement individualisé à une intensité correspondante au seuil ventilatoire. Toutefois, nous avons suggéré que le test de marche de six minutes pourrait être utilisé comme moyen simple dans l'évaluation et le suivi de la capacité fonctionnelle lors du réentraînement à l'effort chez les enfants atteints de cardiopathies congénitalesThe aim of this thesis was to study peripheral and respiratory muscular function in patients with congenital heart diseases and healthy children as well as the training effects on exercise tolerance. We were focused the studies especially on the contribution of the NIRS as a non invasive technique in muscles oxygenation measurement. Assessment of the peripheral muscular function by NIRS and EMG demonstrated; firstly, a relationship between the parameters of these techniques; secondly, the limitation of blood supply and consequently oxygenation, limit performance and induce tiredness. However, the cardiac children showed a diminished muscular strength and endurance compared to the healthy children because muscles reduced oxygenation. In the same way, the cardiac children were characterized by slower recovery after exercise. These changes would be certainly the consequence of the weak cardiac flow. Otherwise, respiratory muscles of pre-pubertal healthy children desaturated during incremental exercise which could contribute to their tiredness and exercise stop. In addition, we demonstrated that the NIRS is a valid and reliable technique in the assessment of the respiratory muscle oxygenation and in the detection of the ventilatory threshold. Finally, we found that the cardiac children were characterized by intolerance and reduced physical fitness which were improved after individualized training at the ventilatory threshold. However, we suggested that the six minutes walking test could be used both in the assessment and the follow-up of functional capacity during training in children with congenital heart diseases