Academic literature on the topic 'Рівень фізичної підготовленості футболістів'

Create a spot-on reference in APA, MLA, Chicago, Harvard, and other styles

Select a source type:

Consult the lists of relevant articles, books, theses, conference reports, and other scholarly sources on the topic 'Рівень фізичної підготовленості футболістів.'

Next to every source in the list of references, there is an 'Add to bibliography' button. Press on it, and we will generate automatically the bibliographic reference to the chosen work in the citation style you need: APA, MLA, Harvard, Chicago, Vancouver, etc.

You can also download the full text of the academic publication as pdf and read online its abstract whenever available in the metadata.

Journal articles on the topic "Рівень фізичної підготовленості футболістів"

1

Джур, О. Ю., О. В. Соколова, В. О. Тищенко, С. О. Новицька, and О. Ф. Баканова. "ІННОВАЦІЙНИЙ ПІДХІД ДО МЕТОДИКИ ВДОСКОНАЛЕННЯ ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ ФУТБОЛІСТІВ." Visnyk of Zaporizhzhya National University Physical education and Sports, no. 1 (September 28, 2021): 133–39. http://dx.doi.org/10.26661/2663-5925-2021-1-19.

Full text
Abstract:
Сьогодні футбол розвивається в напрямі високої рухливості спортсменів, миттєвих тактико-технічних дій, подальшої інтенсифікації спортивної підготовки, що виявляється в збільшенні швидкості гри та забезпечує ефективний результат. З огляду на це одним із актуальних питань є зміст, структура і методика фізичної підготовки юних футболістів. Інноваційний підхід до проблеми вдосконалення фізичної підготовленості спортсменів вимагає врахування таких факторів, як вік, кваліфікація, період підготовки. Ці фактори мають істотний вплив на рівень фізичної працездатності. Загальна фізична підготовка юних футболістів є базовою, вона завжди передує спеціальній. Мета роботи – довести ефективність впливу розробленої методики вдосконалення фізичної підготовленості юних футболістів на загальнопідготовчому етапі підготовчого періоду. Об’єкт дослідження – навчально-тренувальний процес юних футболістів. Предмет дослідження – показники фізичної підготовленості юних футболістів. Суб’єкт дослідження – хлопчики 7–8 років. Були використані такі методи дослідження: аналіз та узагальнення літературних джерел за темою дослідження, педагогічне дослідження, педагогічний експеримент, тестування рівня фізичної підготовленості, тестування рівня спеціальної фізичної підготовленості, методи математичної статистики. Результати дослідження. Обґрунтовано інноваційний підхід до методики вдосконалення фізичної підготовленості юних футболістів для вирішення навчально-тренувальних завдань. Підтверджено ефективність впливу плану підготовки на вдосконалення фізичної підготовленості юних футболістів. У процесі педагогічного експерименту засвідчено ефективність використовуваних засобів, методів і організаційних форм. Практичне значення полягало в розробці і впровадженні методики вдосконалення фізичної підготовленості юних футболістів. Висновки. Позитивні зрушення за показниками фізичної підготовленості відбивають вікові особливості розвитку дітей, а також вплив цілеспрямованої педагогічної дії, про що свідчать більш виражені зміни у хлопців експериментальної групи порівняно зі контрольною. У контрольній групі прикінцеві результати деяких показників достовірно відрізнялися від вихідних даних. Однак темпи приросту в експериментальній групі були значно вищими, ніж у контрольній.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
2

Lebediev, Serhii, Sergey Zhurid, Svyatoslav Koval, and Victor Shalenko. "Control of physical and technical readiness of football players at the stage of specialized basic training." Слобожанський науково-спортивний вісник 1, no. 26 (March 31, 2022): 14–19. http://dx.doi.org/10.15391/snsv.2022-1.003.

Full text
Abstract:
Мета: визначити на початку підготовчого періоду вихідний рівень фізичної та технічної підготовленості футболістів 2006 р.н. різних дитячо-юнацьких команд м. Харкова. Матеріал і методи: дослідження проводилося в серпні 2021 року. Контингент обстежуваних - спортсмени у кількості 56 футболістів ДЮФК (дитячо-юнацький футбольний клуб) «Арсенал» м. Харкова та ДЮСШ (дитячо-юнацька спортивна школа) № 7 м. Харкова, вік яких становив у середньому 14,6 років. Були визначені технічні та фізичні показники, які характеризують рівень підготовленості футболістів до початку змагального сезону. У дослідженні були використані такі методи: аналіз науково-методичної літератури, педагогічне тестування, методи математичної статистики. Результати: у роботі встановлені статистично достовірні відмінності між технічними показниками: в тесті біг 30 м (з м’ячем) (р <0,05; t=2,18), вкидання м’яча з-за бічної лінії (р<0,05; 2,88); у показниках з фізичної підготовленості статистично достовірні зміни були виявлені у тестах «Іллінойс» (р <0,05; t=2,72), човниковий біг 7х30 м (р<0,05; t=2,48), при цьому гравці ДЮФК «Арсенал» долають відстань швидше (р<0,05; t1=2,10; t2=2,05; t3=2,06; t7=2,15) на першому, другому, третьому та сьомому відрізках ніж гравці ДЮСШ № 7. У тесті на витривалість човниковий біг 5х30 м гравці ДЮФК «Арсенал» швидше (р<0,05; t=2,12) пробігають, ніж гравці ДЮСШ № 7, при цьому на першому та третьому відрізках гравці ДЮСШ № 7 повільніше (р<0,05; t1=2,75; t3=2,05) долають відстань, ніж футболісти ДЮФК «Арсенал». Висновки: аналіз спеціальної літератури свідчить, що сучасна науково-методична база в аналізі технічної та фізичної підготовленості у футболі є недостатньо вивченою для того, щоб забезпечити ефективну підготовку юнаків до вищих спортивних досягнень. У результаті дослідження встановлено статистично достовірні відмінності у показниках з фізичної та технічної підготовленості між ДЮФК «Арсенал» та ДЮСШ № 7 м. Харкова. Визначено, що футболісти 2006 року народження мають низький рівень функціональної працездатності.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
3

Galiuza, Sergii. "Вплив занять футболом на фізичний стан школярів." Physical education, sport and health culture in modern society, no. 2 (50) (July 1, 2020): 60–67. http://dx.doi.org/10.29038/2220-7481-2020-02-60-67.

Full text
Abstract:
Актуальність теми дослідження. Для підвищення ефективності тренувального процесу та з метою не- ухильного зростання майстерності особливо важливо враховувати взаємозв’язок фізичної й технічної під- готовки футболістів. Правильна організація тренувального процесу повинна сприяти високому рівню розвитку та надійності тих систем організму, які несуть основне навантаження при багаторазовому виконанні технічних прийомів в умовах тренувань і змагань. Мета й методи або методологія дослідження. Мета статті – розширення уявлень про вплив занять футболом на фізичний розвиток та фізичну підготовленість юних футболіс- тів, порівняно з однолітками, котрі не займаються спортом; дослідження взаємозв’язків між фізичним розвит- ком і рівнем сформованості окремих фізичних якостей. В основу роботи покладено дослідження 20 хлопчиків віком 8–9 років різних ЗОШ міста Одеси, котрі займаються футболом. Саме вони становили експериментальну групу. У ролі контрольної групи обстежено 17 хлопчиків 8–9 років, які навчаються за загальнодержавною програмою, відвідують уроки фізкультури та не займаються спортом у позаурочний час. Результати роботи та ключові висновки. За даними тестування спеціальної фізичної підготовленості, незважаючи на добру пересічну оцінку, у значної кількості футболістів відзначено відставання в проявах швидкості, сили нижніх кінцівок і координа- ційних здібностей, що вимагає відповідного аналізу та виявлення зв’язку з показниками фізичного розвитку. Аналіз отриманих результатів дав підставу зробити висновок, що, окрім тренувальної спрямованості, на роз- виток швидкісно-силових та силових здібностей, які вимагають удосконалення в тренувальному процесі, пот- рібно звернути увагу на розвиток м’язів черева, вдиху й нижніх кінцівок, що може бути реалізовано в спрямо- ваності спеціальної фізичної підготовки та знайти відображення в орієнтовних конспектах тренувальних занять із футболу в означеній групі школярів.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
4

Наконечний, Роман, and Христина Хіменес. "Передумови якісної реалізації тактичної підготовки футболістів 11–12 років." Теорія і методика фізичного виховання і спорту, no. 4 (May 4, 2022): 8–13. http://dx.doi.org/10.32652/tmfvs.2021.4.8-13.

Full text
Abstract:
Анотація. Результативність виступів футболістів у змаганнях закономірно залежить від рівня їхньої підготовленості, тому формування тактичної підготовленості без сумніву визначає ефективність виконання поставлених перед ними завдань у межах змагальної діяльності. Для того щоб цілеспрямовано впливати на тактичну підготовленість юних футболістів, необхідно, щоб вони демонстрували достатній рівень розвитку фізичних якостей та інтелектуальних здібностей, зокрема, психофізіологічних властивостей та психічних процесів, що створить належні передумови для ефективної реалізації тактичної підготовки. Мета. Визначити психофізіологічні властивості та психічні процеси футболістів 11-12 років. Методи. Аналіз науково-методичної літератури, тестування, методи математичної статистики. Результати. Для футболістів 12 років характерна незначна перевага у всіх пройдених тестуваннях порівняно з 11-річними. Статистично значущі відмінності показників психофізіологічних властивостей та психічних процесів обстежуваних обох груп було виявлено лише для трьох обраних методик (реакція вибору – p ≤ 0,01, оцінювання уваги – p ≤ 0,01 та тест «Трійка» – p ≤ 0,001) на користь старших футболістів. Іспитовані в обох групах, незалежно від віку, продемонстрували високий рівень інтелекту, прояву психофізіологічних та психічних процесів. На основі цього доцільно стверджувати про наявність обґрунтованих передумов для початку реалізації цілеспрямованого процесу тактичної підготовки із футболістами 11- та 12-річного віку. Ключові слова: футболісти 11-12 років, психофізіологічні властивості, психічні процеси, тактична підготовка, підготовленість.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
5

Грабик, Надія, Ірина Грубар, Ольга Гулька, and Василина Вовчанська. "Вплив кросфіт-тренувань на фізичний стан студентів-спортсменів." Теорія і методика фізичного виховання і спорту, no. 4 (May 4, 2022): 24–29. http://dx.doi.org/10.32652/tmfvs.2021.4.24-29.

Full text
Abstract:
Анотація. Аналіз інформаційних джерел вказує на позитивні відгуки про вплив кросфітзанять на атлетів різних видів спорту. Для занять кросфітом характерні різноманітність засобів, високоінтенсивність, постійна мінливість тренувально-змагальної діяльності, яка вимагає максимальної концентрації, прояву силових, вольових якостей протягом тривалого часу. Беручи до уваги загальнозміцнювальну спрямованість кросфіт-тренувань, значна кількість фахівців говорить про доцільність введення елементів кросфіту в тренувальний процес представників різних видів спорту, в тому числі футболістів. Мета. Розробити методику кросфіт-тренувань для студентів, які відвідують секційні заняття з футболу, та експериментально перевірити її вплив на фізичний стан. Методи. Аналіз та узагальнення науково-методичних джерел, педагогічний експеримент, педагогічне спостереження, педагогічне тестування, фізіологічні методи, методи математичної статистики. Результати. У роботі запропоновано методику кросфіт-тренувань для студентів 17–18 років, які займаються в секції з футболу. Експериментальна методика включала три різні види тренувань: робота без урахування часу; робота з урахуванням часу; робота з урахуванням кількості раундів. З метою варіювання комплексу кросфіту через кожні 4–6 тижнів змінювали засоби впливу на різні м’язові групи. Методика була представлена трьома основними групами засобів: M – кардіо-вправи; G – вправи з обтяженням власною вагою; W – вправи з вагою. Доведено позитивний вплив методики кросфіт-тренувань на фізичний стан студентів, які відвідують секційні заняття з футболу. Футболісти експериментальної групи, показали вищий рівень фізичної підготовленості та функціональних можливостей організму, ніж футболісти контрольної групи, які практикувати традиційну методику фізичної підготовки. Ключові слова: кросфіт-тренування, фізичний стан, фізична підготовка, студенти-футболісти, секційні заняття.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
6

Mazurchuk, Oleh, Oleksandr Panasiuk, Oleksandr Mytchyk, Petro Herasymiuk, and Anatoliy Khomych. "Міні-футбол як особливий вид фізичного вдосконалення студенток у процесі навчання." Physical education, sport and health culture in modern society, no. 3(51) (September 30, 2020): 52–57. http://dx.doi.org/10.29038/2220-7481-2020-03-52-57.

Full text
Abstract:
Актуальність. Основним завданням дисципліни «Фізичне виховання» в закладі вищої освіти є розвиток у студентів фізичних якостей та рухових здібностей. Виконанню цього завдання сприяє залучення студентської молоді до різноманітних секційних занять, зокрема міні-футболу, який користується популярністю не лише серед осіб чоловічої, а й жіночої статі. Мета роботи – висвітлення основних засобів забезпечення оптимального рівня розвитку фізичних якостей студенток, які займаються в секції міні-футболу. Методи – аналіз і синтез наукових літературних джерел, педагогічне спостереження, узагальнення експериментальних досліджень науковців та систематизація отриманих результатів дослідження. Результати. Рухова діяльність у міні-футболі характеризується різноманітними діями, зокрема бігом різної інтенсивності, ходьбою, стрибками, ударами по м’ячу, зупинками, падінням, фінтами тощо. Тому надзвичайно важливою якістю футболісток є швидкість. Швидкий гравець може виграти час у суперника, має можливість успішно виконувати тактичні завдання. Спритний – легко оволодіває новими технічними прийомами, краще пристосовується до різних ігрових умов, здатний точно, економно, швидко виконувати нове рухове завчання. Футболістки мають справу з постійною власною вагою й вагою м’яча, тому їм потрібна раціональна сила, яка б відповідала вимогам ігрової діяльності. Протягом гри спортсменки виконують багаторазові спринтерські прискорення, що вимагають витривалості. У міні-футболі важливе значення має еластичність м’язів і зв’язок нижніх кінцівок та хребта, тому на заняттях потрібно приділяти значну увагу розвитку гнучкості. Висновки. Навчання й тренування в міні-футболі – невід’ємні частини єдиного педагогічного процесу, у якому потрібно дотримуватися основних положень, а відмінних результатів можна досягти лише за умови високого рівня фізичної та технічної підготовленості гравців. Правильно обрана методика навчання та вдала організація занять досить важливі у підготовці жіночої команди.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
7

Tsyupak, Yuriш, Tatyana Tsyupak, Alexander Shvay, Leonid Gnitetsky, Andrey Kovalchuk, and Yurii Tsyupak. "Вплив занять рухливими іграми на показники фізичної та техніко-тактичної підготовленості юних футболістів у підготовчому періоді." Physical education, sports and health culture in modern society, no. 2(42) (July 26, 2018): 149–54. http://dx.doi.org/10.29038/2220-7481-2018-02-149-154.

Full text
Abstract:
Актуальність. В умовах збільшення щільності гри у футбол та її швидкості важливе включення в структуру тренувального процесу комплексу рухливих ігор, які сприятимуть розвитку фізичної й техніко-тактичної підготовленості. Завдання дослідження – визначити вплив спеціально підібраних рухливих ігор на стан фізичної, спеціальної та технічної підготовленості юних футболістів 12–13 років. Матеріал і методи дослідження. У дослідженні взяли участь 40 футболістів, які займалися в групі спортивного вдосконалення першого року навчання. Досліджувані належали до основної медичної групи, на момент обстеження вони не мали скарг на стан здоров’я та самопочуття. В експериментальній групі на кожному тренувальному занятті, відповідно до поставлених завдань, використовували рухливі ігри. Заняття в контрольній групі проводили за загальноприйнятою програмою. Результати дослідження. Установлено, що середні показники стрибка в довжину з місця в юних футболістів експериментальної групи становлять 163,8 см, у юних футболістів контрольної групи – 173,6 см (Р<0,05). Величини потрійного стрибка в довжину, – 526,2 см і 520,8 см; стрибка вверх – 41,4 і 43,2 см; бігу на 400 м – 69,34 с і 68,18 с; човникового бігу – 3х15 м – 8,12 і 8,42 с (Р> 0,05). Подібну тенденцію виявлено й за спеціально-фізичною підготовленістю футболістів. Висновки. Результати проведеного педагогічного експерименту підтверджують ефективність розробленої методики застосування спеціально підібраних рухливих ігор у навчально-тренувальному процесі юних футболістів другого року навчання, що засвідчує вірогідне покращення їхньої фізичної, спеціальної й технічної підготовленості.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
8

Гресь, Марина, and Олена Андрєєва. "Складові професійно-прикладної фізичної підготовки майбутніх фахівців правоохоронної діяльності." Теорія і методика фізичного виховання і спорту, no. 3 (February 2, 2022): 55–59. http://dx.doi.org/10.32652/tmfvs.2021.3.55-59.

Full text
Abstract:
Анотація. У статті подано інформацію про рівень фізичної підготовленості майбутніх фахівців правоохоронної діяльності та складових їхньої професійно-прикладної фізичної підготовки. Мета. Охарактеризувати складові професійно-прикладної фізичної підготовки майбутніх фахівців правоохоронної діяльності. Методи. Аналіз фахової науково-методичної літератури та документальних матеріалів, педагогічне тестування, методи математичної статистики. Результати. Загальний рівень фізичної підготовленості вказує на те, що більшість юнаків і дівчат мають середній рівень фізичної підготовленості, високий рівень спостерігається лише у дівчат, з низьким рівнем фізичної підготовленості юнаків на 4,6 % більше, ніж дівчат. Досить мала кількість юнаків і дівчат, що не перевищує навіть 15,0 % мають достатній рівень фізичної підготовленості. Отримані в ході дослідження результати свідчать про необхідність перегляду існуючої програми з фізичного виховання у закладах вищої освіти та розробки і впровадження сучасних засобів для розвитку основних рухових якостей студентів. Ключові слова: студенти, професійно-прикладна фізична підготовка, фізична підготовленість.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
9

В. Е. Виноградов and Г. О. Лопатенко. "Застосування позатренувальних засобів для підвищення фізичної підготовленості у футболі." Спортивна медицина, фізична терапія та ерготерапія, no. 2 (September 29, 2017): 33–45. http://dx.doi.org/10.32652/spmed.2017.2.33-45.

Full text
Abstract:
Мета. Показати можливості вдосконалення системи відновлення і стимуляції працездатності у футболі на основі вивчення й аналізу сучасної літератури. Методи. Аналіз спеціальної наукової літератури, інформації мережі Інтернет. Висновки. Наведено найефективніші засоби корекції функціонального стану кваліфікованих футболістів у різних періодах підготовки, включаючи передігрову розминку в змагальному періоді. Результати. Визначено дозволені сучасні відновні і стимулюючі засоби, їх роль у реалізації потенціалу працездатності футболістів в умовах наростаючого стомлення для тренувальної і змагальної діяльності. Показано, що представлені впливи, у тому числі в розминці, сприяють зростанню її ефективності й економічності, мобілізація регуляторних функцій обумовлює підвищення спеціальної працездатності футболістів у змагальному періоді підготовки
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
10

Онопрієнко, Ольга, and Олександр Онопрієнко. "ОСОБЛИВОСТІ ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ СТУДЕНТСЬКОЇ МОЛОДІ." Молодий вчений, no. 3 (91) (March 31, 2021): 171–74. http://dx.doi.org/10.32839/2304-5809/2021-3-91-37.

Full text
Abstract:
Мета статті дослідити рівень фізичної підготовленості студентів та взаємозв’язок фізичного і психічного статусу здоров’я. Встановлено, що рівень психофізичної підготовленості студентів до занять фізичними вправами можна підвищити через удосконалення організації занять фізичними вправами, збільшення кола тренувальних засобів, збільшення кількості занять і зменшення їх тривалості, збільшення обсягу навантаження різного рівня інтенсивності і змісту занять. Доведено існування взаємозв’язку між соматичними, психічними, функціональними властивостями організму студента. Встановлено, що від рівня фізичної підготовленості залежність рівень фізичної працездатності, а від рівня фізичної працездатності.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

Dissertations / Theses on the topic "Рівень фізичної підготовленості футболістів"

1

Костюк, Анатолій Миколайович. "Удосконалення фізичної підготовки футболістів на етапі спеціалізованої базової підготовки у річному циклі." Магістерська робота, Хмельницький національний університет, 2021. http://elar.khnu.km.ua/jspui/handle/123456789/11632.

Full text
Abstract:
Кваліфікаційна робота магістра складається з чотирьох розділів та присвячена проблемі удосконалення фізичної підготовки футболістів на етапі спеціалізованої базової підготовки у річному циклі. Об’єктом дослідження є фізична підготовка футболістів на етапі спеціалізованої базової підготовки. Мета дослідження полягає у розробленні програми фізичної підготовки футболістів на етапі спеціалізованої базової підготовки у річному циклі, експериментально перевірити її ефективність На підставі вивчення науково-методичної літератури актуалізується проблема інтенсифікації змагальної і тренувальної діяльності футболістів. Все більш нагальним вбачається завдання адекватної фізичної підготовки футболістів, здатної забезпечити високу спеціальну фізичну підготовленість упродовж усього сезону. У контексті дослідження розроблено структуру навчально-тренувального процесу та програму фізичної підготовки футболістів у річному циклі. У результаті використання авторської програми упродовж міжколового підготовчого періоду у футболістів експериментальної групи відбулося суттєве зростання функціональної підготовленості та фізичної працездатності. Це віддзеркалилось у статистично значущому збільшенні показників, що досліджувались.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
2

Мисловський, М. І. "Підвищення рівня фізичної підготовленості студентів-футболістів різного ігрового амплуа у підготовчому періоді." Master's thesis, Сумський державний університет, 2019. http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/76086.

Full text
Abstract:
Систематизовано та узагальнено складові фізичної підготовки футболістів у підготовчому періоді; визначено та доповнено особливості фізичної підготовленості та функції студентів-футболістів з урахуванням їхніх ігрових амплуа; теоретично обґрунтовано та експериментально операціоналізовано шляхи підвищення рівня фізичної підготовленості футболістів залежно від їхніх ігрових амплуа у підготовчому періоді, зокрема за допомогою спеціалізованих вправ; подальшого розвитку набули шляхи підвищення рівня фізичної підготовленості футболістів залежно від їхніх ігрових амплуа у підготовчому періоді на основі спеціалізованих вправ, а також методи оцінювання фізичної підготовленості футболістів.
Систематизированы и обобщены составляющие физической подготовки футболистов в подготовительном периоде; определены и дополнен особенности физической подготовленности и функции студентов-футболистов с учетом их игровых амплуа; теоретически обоснована и экспериментально операционализовано пути повышения уровня физической подготовленности футболистов в зависимости от их игровых амплуа в подготовительном периоде, в частности с помощью специализированных упражнений; дальнейшего развития приобрели пути повышения уровня физической подготовленности футболистов в зависимости от их игровых амплуа в подготовительном периоде на основе специализированных упражнений, а также методы оценки физической подготовлености футболистов.
The components of physical training of football players in the preparatory period are systematized and generalized; the features of physical fitness and function of students-football players are defined and supplemented taking into account their playing roles; ways of increasing the level of fitness of the players depending on their playing roles in the preparatory period, in particular by means of specialized exercises, are theoretically grounded and experimentally operationalized; The ways of increasing the level of fitness of the players depending on their playing roles in the preparatory period on the basis of specialized exercises, as well as methods of assessing the physical readiness of the players, have been further developed. The practical significance of the obtained results lies in the developed practical recommendations that will allow to make corrective means during the preparation of football players on the basis of taking into account their playing roles.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
3

Лиман, Олександр Володимирович, and Oleksandr Volodymyrovych Lyman. "Вплив рухової активності на рівень фізичної підготовленості дітей молодшого шкільного віку." Master's thesis, СумДПУ імені А. С. Макаренка, 2021. http://repository.sspu.edu.ua/handle/123456789/12082.

Full text
Abstract:
У роботі розроблені комплекси спеціально спрямованих вправ для розвитку аналізаторів і, як наслідок, на рівень рухової підготовленості учнів молодшої школи. Представлений матеріал може широко застосовуватись вчителями фізичної культури 1–4 класів, а також батькам для того щоб доповнювати зміст процесу фізичного виховання. Доповнено новими даними вивчення впливу рухової активності на рівень фізичної підготовленості дітей 1–4 класів; запропоновано та розроблено комплекс спеціально організованих вправ для розвитку аналізаторів на рівень фізичної підготовленості учнів.
The work develops a set of specially directed exercises for the development of analyzers and, as a consequence, the level of motor readiness of primary school students. The presented material can be widely used by physical education teachers of grades 1–4, as well as parents to supplement the content of the process of physical education. Supplemented with new data on the study of the impact of physical activity on the level of physical fitness of children in grades 1–4; proposed and developed a set of specially organized exercises for the development of analyzers for the level of physical fitness of students.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
4

Заставний, Антон Андрійович, and Anton Andriiovych Zastavnyi. "Вивчення впливу використання ігор та естафет на рівень фізичної підготовленості на уроках фізичної культури з учнями молодших класів в Новій українській школі." Master's thesis, СумДПУ імені А. С. Макаренка, 2021. http://repository.sspu.edu.ua/handle/123456789/12097.

Full text
Abstract:
Сьогодні проблема цікавих та інноваційних уроків фізичної культури в початковій школі дуже поширена в українських середніх навчальних закладах. Більшість авторів зауважують, що в дитячому фізичному підготуванні на сьогодні не беруться до уваги нові наукові принципи. Розробка та рекомендація системи оцінювання розвинення фізичних здатностей, які мають вводитися до програми практики, не впливає на їхню корекцію та реалізування оздоровчо-виховних завдань під час занять фізичною культурою. Тому, актуальність нашого дослідження спродукована необхідністю скерування фізичного виховання молодого покоління на досягнення оздоровчих цілей, а також недовершеністю методики сукупного розвинення фізичних здатностей, що є фундаментальною базою міцного здоров’я молодших школярів.
Today the problem of interesting and innovative lessons of physical culture in primary school is very common in Ukrainian secondary schools. Most authors note that new scientific principles are not taken into account in children's physical training today. The development and recommendation of a system for assessing the development of physical abilities that should be introduced into the program of practice does not affect their correction and implementation of health and educational tasks during physical education classes. Therefore, the relevance of our study is due to the need to direct physical education of the younger generation to achieve health goals, as well as the incompleteness of the method of collective development of physical abilities, which is the fundamental basis of good health of young students.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
5

Сагайдачний, Олександр Олександрович. "Динаміка показників фізичної підготовленості футболістів 17-18 років." Магістерська робота, 2020. https://dspace.znu.edu.ua/jspui/handle/12345/1379.

Full text
Abstract:
Сагайдачний О. О. Динаміка показників фізичної підготовленості футболістів 17-18 років : кваліфікаційна робота магістра спеціальності 017 "Фізична культура і спорт" / наук. керівник Д. Г. Сердюк. Запоріжжя : ЗНУ, 2020. 61 с.
UA : Текст роботи 61 сторінка, 3 таблиці, 1 рисунок, 60 джерел використаної літератури. Об'єкт дослідження – фізична підготовленість випускників футболістів 17-18 років. Мета дослідження – дослідити динаміку показників фізичної підготовленості юнаків 17-18 років випускників різних ДЮСШ з футболу впродовж навчального року. Методи дослідження: аналіз та узагальнення даних наукової, науково-методичної, спеціальної літератури і мережі «Інтернет»; педагогічні методи дослідження (аналіз документів планування навчального навантаження груп спортивного вдосконалення, педагогічні спостереження, педагогічне тестування, педагогічний експеримент); методи математичної статистики. Актуальність була обумовлена спробою дослідити динаміку змін показників фізичної підготовленості футболістів 17-18 років впродовж навчального року. Провівши аналіз рівня фізичної підготовленості хлопців 17-18 років ДЮСШ «Металург», СДЮШОР «Металург», ГО СФК «Динамо», ми можемо констатувати, що найвищий рівень розвитку фізичних якостей нами зафіксований у спортсменів ДЮСШ «Металург», що позначається на їх високому спортивному результаті в порівнянні з іншими футболістами. Практична значимість. Результаті дослідження можуть бути рекомендовані викладачам фізичного виховання вищих навчальних закладів, тренерам з футболу.
EN : The text of the work is 61 pages, 3 tables, 1 figure, 60 sources of literature. The object of the study is the physical fitness of graduates of football players 17-18 years. The purpose of the study is to investigate the dynamics of physical fitness of young men 17-18 years of graduates of different sports schools in football during the school year. Research methods: analysis and generalization of data of scientific, scientific-methodical, special literature and the Internet; pedagogical methods of research (the analysis of documents of planning of educational loading of group of sports improvement, pedagogical supervision, pedagogical testing, pedagogical experiment); methods of mathematical statistics. The relevance was due to an attempt to investigate the dynamics of changes in the indicators of physical fitness of players 17-18 years during the school year. Having carried out the analysis of level of physical readiness of young men of 17-18 years DYUSSh "Metallurg", SDYUShOR "Metallurg", OO SFK "Dynamo", we can state that the high level of development of physical qualities is recorded by us at athletes DYUSSh "Metallurg" that affects their high sports result in comparison with other football players. Practical significance. The results of the study can be recommended to teachers of physical education of higher educational institutions, football coaches.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
6

Орел, Альбіна Валеріївна. "Рівень фізичної підготовленості та фізичної роботоздатності учнів молодшого шкільного віку." Магістерська робота, 2020. https://dspace.znu.edu.ua/jspui/handle/12345/1923.

Full text
Abstract:
Орел А. В. Рівень фізичної підготовленості та фізичної роботоздатності учнів молодшого шкільного віку : кваліфікаційна робота магістра спеціальність 017 "Фізична культура і спорт" / наук. керівник Г. А. Омельяненко. Запоріжжя : ЗНУ, 2020. 55 с.
UA : Дипломна робота: 55 сторінок, 10 таблиць, 6 рисунків, 52 літературних джерела. Мета роботи – провести оцінку і встановити взаємозв’язок між показниками фізичної роботоздатності і рухової підготовленості дітей 1-4 класів в динаміці навчального року. Суб’єкт дослідження – діти молодшого шкільного віку 1-4 класів. Об’єкт дослідження – показники рухової підготовленості та фізичної роботоздатності дітей молодшого шкільного віку. Методи дослідження – аналіз літературних джерел за темою дослідження; методи оцінки рівня рухової підготовленості та фізичної роботоздатності; методи математичної статистики. Вивчення стану здоров’я дітей і підлітків у взаємозв’язку з фізичним вихованням є надзвичайно важливими для обґрунтування профілактичних заходів і зміцнення здоров’я підростаючого покоління. Не дивлячись на те, що вивчення стану здоров’я дітей в Україні ведеться вже багато років, проблема залишається ще недостатньо розкритою. Аналіз отриманих даних дозволив констатувати той факт, що створення оптимальних умов організації рухової активності дітей молодшого шкільного віку сприяє вираженому поліпшенню їх рівня фізичної підготовленості, що свідчить про достатньо високу ефективність використання всіх форм фізичного виховання в режимі дня школярів та значно впливає на стан фізичної роботоздатності, яка є необхідною передумовою покращення розумової роботоздатності та зменшення втомлюваності учнів.
EN : Thesis: 55 pages, 10 tables, 6 drawings, 52 literary sources. The purpose of the work is to evaluate and establish the relationship between physical performance and physical fitness of children 1-4 classes in the dynamics of the school year. Subject of the study – children of primary school age 1-4 grades. Object of the study – indicators of physical fitness and physical performance of young school children. Research Methods – analysis of literary sources on the topic of research; methods of assessing the level of physical fitness and physical performance; methods of mathematical statistics. Studying the health of children and adolescents in relation to physical education is crucial to justifying preventative measures and promoting the health of the younger generation. Despite the fact that the health of children in Ukraine has been studied for many years, the problem remains unresolved. The analysis of the obtained data showed that the creation of optimal conditions for organizing motor activity of young school children promotes a marked improvement in their level of physical fitness, which indicates a sufficiently high efficiency of using all forms of physical education in the mode of schoolchildren and significantly affects the state of physical performance, which is a necessary prerequisite for improving mental performance and reducing student fatigue.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
7

Дунда, Владислав Віталійович. "Динаміка показників фізичної підготовленості футболістів на етапі спеціалізованої базової підготовки." Магістерська робота, 2020. https://dspace.znu.edu.ua/jspui/handle/12345/1364.

Full text
Abstract:
Дунда В. В. Динаміка показників фізичної підготовленості футболістів на етапі спеціалізованої базової підготовки : кваліфікаційна робота магістра спеціальності 017 "Фізична культура і спорт" : наук. керівник Б. В. Кокарев . Запоріжжя : ЗНУ, 2020. 63 с.
UA : Текст роботи 63 сторінки, 6 таблиць, 74 джерела використаної літератури. Об’єкт дослідження – навчально-тренувальний процес футболістів на етапі спеціалізованої базової підготовки. Предмет дослідження – особливості фізичної підготовки юних футболістів з різними ігровими амплуа. Мета дослідження – розробити і експериментально обґрунтувати програму розвитку фізичних здібностей юних футболістів на етапі спеціалізованої базової підготовки. Методи дослідження: аналіз та узагальнення даних наукової, спеціальної літератури і мережі «Інтернет»; педагогічні спостереження; педагогічне тестування; педагогічний експеримент; методи математичної статистики. Впровадження експериментальної програми фізичної і технічної підготовки з використанням комплексного підходу дала достовірний приріст у порівнянні з традиційною програмою у показниках фізичної підготовленості таких як: швидкість, гнучкість, сила, координаційні здібності. Паралельно зафіксований більший приріст показників технічної підготовленості. Практична значимість. Результати дослідження можуть бути використані тренерами ДЮСШ, учителями фізичної культури при організації процесу підготовки юних футболістів з різними ігровими амплуа, а також при проведенні занять з теорії спорту і футболу у ВНЗ спортивного профілю.
EN : The text of the work is 63 pages, 6 tables, 74 sources of used literature. The object of study is the training process of football players in the stage of specialized basic training. The subject of the study is the peculiarities of physical training of young football players with different playing fields. The purpose of the study is to develop and experimentally substantiate the program of development of physical abilities of young footballers at the stage of specialized basic training. Research methods: analysis and synthesis of data from scientific, specialized literature and the Internet; pedagogical observations; pedagogical testing; pedagogical experiment; methods of mathematical statistics. The implementation of the experimental program of physical and technical training using a comprehensive approach gave a significant increase compared to the traditional program in indicators of physical fitness such as: speed, flexibility, strength, coordination abilities. In parallel, a greater increase in technical readiness was recorded. Practical importance. The results of the study can be used by coaches, physical education teachers in organizing the process of training young football players with different playing fields, as well as in conducting classes in the theory of sports and football at the university sports profile.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
8

Шимшит, Іван Володимирович. "Методика вдосконалення фізичної та технічної підготовленості футболістів 11-12 років." Магістерська робота, 2020. https://dspace.znu.edu.ua/jspui/handle/12345/3617.

Full text
Abstract:
Шимшит І. В. Методика вдосконалення фізичної та технічної підготовленості футболістів 11-12 років : кваліфікаційна робота магістра спеціальності 017 "Фізична культура і спорт" / наук. керівник К. В. Короленко. Запоріжжя : ЗНУ, 2020. 76 с.
UA : Кваліфікаційна робота – 76 сторінок, 4 таблиці, 2 рисунка, 77 літературних джерел, додатки на 13 сторінках. Мета дослідження – дослідити вплив розробленої методики вдосконалення технічної та фізичної підготовленості футболістів 11-12 років. Об’єкт дослідження – методика вдосконалення технічної та фізичної підготовленості юних футболістів. Методи дослідження – аналіз і узагальнення літературних джерел з теми дослідження, педагогічні спостереження за навчально-виховним процесом юних спортсменів, тестування рівня розвитку фізичних якостей, оцінка показників технічної підготовленості, методи математичної статистики. Під впливом розробленої методики суттєво змінився рівень фізичної та технічної підготовленості юних спортсменів наприкінці експерименту. За результатами експерименту встановлено приріст показників фізичної підготовленості юних футболістів у виконанні всіх тестових вправ на спритність, силу, швидкість та швидкісно-силові здібності. Достовірних змін зазнали показники юних футболістів у семи тестах із дев’яти. Недостовірний приріст зазначено у тестах «Три перекиди уперед» та «Бігу на 30 м». Наприкінці експерименту достовірних змін зазнали показники ведення та жонглювання м’яча, а у зупинці та точності удару відмічена тенденція до достовірності. Подано практичні рекомендації з удосконалення формування техніки у юних футболістів та вдосконалення їхньої фізичної підготовленості.
EN : Qualification work – 76 pages, 4 tables, 2 figures, 77 literature, applications on 13 pages. The purpose of the research is to study the influence of the developed methodology for improving the technical and physical readiness of 11-12 year old football players. The object of the research is the technique of improving the technical and physical fitness of young football players. Research methods – analysis and generalization of literary sources on the research topic, pedagogical observations of the educational process of young athletes, testing the level of development of physical qualities, assessment of indicators of technical readiness, methods of mathematical statistics. Under the influence of the developed methodology, the level of physical and technical readiness of young athletes significantly changed at the end of the experiment. According to the results of the experiment, an increase in the indicators of physical readiness of young football players was established in performing all test exercises for agility, strength, speed and speed-strength abilities. The indicators of young football players underwent significant changes in seven tests out of nine. An unreliable gain was indicated in the tests «Three forward rolls» and «30 meters run». At the end of the experiment, the indicators of dribbling and juggling of the ball underwent significant changes, and a tendency towards reliability was noted in stopping and hitting accuracy. Practical recommendations are given for improving the formation of technique in young football players and improving their physical fitness.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
9

Баранюк, Тетяна Юріївна, and Tetiana Yuriivna Baraniuk. "Вплив рухливих ігор на рівень фізичної підготовленості молодших школярів." Master's thesis, 2020. http://repository.sspu.edu.ua/handle/123456789/9963.

Full text
Abstract:
У науковій роботі розглянуто теоретико-методичні основи обґрунтування та використання рухливих ігор на уроці фізичної культури з дітьми молодших класів. Визначено, що рухова активність є невід’ємною частиною кожного молодшого школяра так як в цьому віковому періоді формуються всі основи культури рухів. З’ясовано, що вибір гри для уроку фізичної культури базується на основі завдань уроку, віку, статі та фізичного розвитку учнів, спрямовані на комплексне вдосконалення фізичних якостей, та має сприяти розвитку оздоровчих, освітніх і виховних завдань. Досліджено, що застосування розробленої методики з використанням рухливих ігор на уроках фізичної культури дозволило підвищити рівень фізичної підготовленості досліджуваних учнів молодшого шкільного віку.
The scientific work considers the theoretical and methodological bases of substantiation and use of moving games in the lesson of physical culture with children of junior classes. It has been determined that motor activity is an integral part of every junior high school student, as all the foundations of movement culture are formed at this age. It was found that the choice of game for a physical education lesson is based on the objectives of the lesson, age, gender and physical development of students, aimed at comprehensive improvement of physical qualities, and should promote the development of health, educational and upbringing tasks. It is investigated that the application of the developed technique with the use of moving games in physical education lessons allowed to increase the level of physical fitness of the studied students of primary school age.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
10

Люсік, Дмитро Вікторович. "Методика фізичної підготовки футболістів 7-9 років." Магістерська робота, 2020. https://dspace.znu.edu.ua/jspui/handle/12345/1471.

Full text
Abstract:
Люсік Д. В. Методика фізичної підготовки футболістів 7-9 років : кваліфікаційна робота магістра спеціальності 017 "Фізична культура і спорт" / наук. керівник В. О. Пономарьов. Заппоріжжя : ЗНУ, 2020. 50 с.
UA : Кваліфікаційна робота – 50 сторінок, 9 таблиць, 67 літературних джерел. Об'єкт дослідження – фізична підготовленість юних футболістів на початковому етапі тренувань. Мета дослідження – розробити та експериментально обґрунтувати методику фізичної підготовки юних футболістів на етапі початкової підготовки. Методи дослідження: аналіз науково-педагогічної літератури; педагогічне спостереження; тестування рівня загальної та спеціальної підготовленості; педагогічний експеримент; методи математичної статистики Розроблені методичні підходи до фізичної підготовки юних футболістів на етапі початкової підготовки доповнюють теорію і методику підготовки спортивного резерву у футболі. Робота структурована за трьома главами, введенням, аналізу результатів експериментальної роботи, висновками і списком використаної літератури. У першому розділі розглядаються проблематика сучасного футболу, тактико-технічні характеристики і способи підготовки молодих футболістів. Друга глава присвячена цілям, завданням і методам проведеного експерименту за традиційною методикою і експериментальною. У третьому розділі розглядаються результати експериментальної роботи, порівнюються з результатами контрольних вимірювань, аналізуються і робляться висновки про допустимість застосування експериментальної програми занять.
EN : Qualification work – 50 pages, 9 tables, 66 literary sources. The object of the study is the physical fitness of young players at the initial stage of training. The aim of the study is to develop and experimentally prove the methodology of physical training of young players at the stage of initial training. Research methods: analysis of scientific and pedagogical literature; pedagogical observation; testing the level of General and special preparedness; pedagogical experiment; methods of mathematical statistics Methodical approaches to physical training of young players at the stage of initial training complement the theory and methodology of preparation of sports reserve in football. The work is structured in three chapters, introduction, analysis of experimental results, conclusions and references. The first section deals with the problems of modern football, tactical and technical characteristics and methods of training young players. The second Chapter is devoted to the goals, objectives and methods of the experiment on traditional and experimental methods. In the third section, the results of experimental work are considered, compared with the results of control measurements, analyzed and conclusions are made about the admissibility of the experimental program of classes.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

Book chapters on the topic "Рівень фізичної підготовленості футболістів"

1

Шемчук, Вадим. "КОНЦЕПТУАЛЬНІ ЗАСАДИ ФОРМУВАННЯ ГОТОВНОСТІ МАЙБУТНІХ ОФІЦЕРІВ ІНСТИТУЦІЙ СЕКТОРУ БЕЗПЕКИ І ОБОРОНИ УКРАЇНИ ДО ВИКОНАННЯ ЗАВДАНЬ ЗА ПРИЗНАЧЕННЯМ В ЕКСТРЕМАЛЬНИХ УМОВАХ СЛУЖБОВО-БОЙОВОЇ ДІЯЛЬНОСТІ." In Імплементація нововведень до правових та воєнних наук та підвищення ролі спорту на державному рівні (1st ed.). European Scientific Platform, 2020. http://dx.doi.org/10.36074/indpvnprsdr.ed-1.02.

Full text
Abstract:
Розглянуто актуальну проблему формування прикладних професійних компетентностей майбутніх офіцерів інституцій сектору безпеки і оборони України до дій в умовах хімічної, біологічної, радіаційної та ядерної небезпеки. Підсумовуючи результати моніторингу науково-методичної та спеціальної літератури (Інтернет-джерел), членами науково-дослідної групи сконструйовано та апробовано педагогічну модель, яка забезпечує формування готовності майбутніх офіцерів (на прикладі курсантів командно-штабного факультету Національної академії Національної гвардії України) до дій в екстремальних умовах (хімічної, біологічної, радіаційної та ядерної небезпеки) із використанням засобів спеціальної фізичної підготовки. Відповідно до результатів емпіричного дослідження, членами науково-дослідної групи встановлено, що результати, отримані наприкінці педагогічного експерименту у досліджуваних групах, зросли відносно вихідних даних, і ці відмінності переважно є достовірні (Ег, P≤0,05). Крім цього, наприкінці дослідження, членами науково-дослідної групи встановлено, що рівень витривалості, швидкості, сили та спритності у досліджуваних курсантів Ег підвищився, на відміну від курсантів Кг про що свідчать результати заліку з навчальної дисципліни «Спеціальна фізична підготовки» (7 семестр 2020/2021 навчального року, у досліджуваних Ег – середній рівень спеціальної фізичної підготовленості складає 4,9 бали, у той час, як у курсантів Кг зазначений показник знаходиться в межах 4,6 балів). Варто зауважити, що також підвищилися якісні показники відпрацювання нормативів з бойової та спеціальної підготовки військовослужбовців НГУ, так у курсантів Ег середній бал за виконання тренувальних завдань складає 4,7 балів, у той час, як у курсантів Кг зазначений показник сягає відмітки 4,2 балів. Членами науково-дослідної групи встановлено високу ефективність засобів спеціальної фізичної підготовки, що сприяло ефективному формуванню прикладних професійних компетентностей у досліджуваних курсантів Ег. Зазначена педагогічна модель може використовуватися в системі професійної освіти офіцерів інституцій сектору безпеки і оборони України із урахуванням нормативно-правової бази, що сприятиме більш стійкому та якісному формуванню прикладних професійних компетентностей, які необхідні для виконання завдань за призначенням в умовах хімічної, біологічної, радіаційної та ядерної небезпеки (екстремальних умовах).
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

Reports on the topic "Рівень фізичної підготовленості футболістів"

1

Марчик, Валентина Іванівна. Використання центильної шкали при оцінці фізичної підготовленості. Криворізький державний педагогічний університет, 2000. http://dx.doi.org/10.31812/0564/1979.

Full text
Abstract:
Складення норм фізичної підготовленості з використанням центильних шкал дає можливість спостерігати загальний рівень фізичного розвитку студентів, а також зробити аналіз на відповідність вимог робочої програми і державного тестування.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
2

Марчик, В. І., and В. І. Карпов. Мотивація студентів до занять фізичними вправами в процесі формування професійної компетенції майбутніх вчителів. Криворізький державний педагогічний університет, 2010. http://dx.doi.org/10.31812/0564/1899.

Full text
Abstract:
В роботі досліджували мотивації студентів у використанні засобів фізичної культури і спорту в залежності від статті. Як для юнаків, так і для дівчат технолого-педагогічного факультету активна рухова діяльність приваблива як досвід, який можна використовувати в інших життєвих ситуаціях. Для таких студентів характерними потужними мотивами спортивної діяльності є: боротися, аби подолати перешкоди; зазнавати на собі вплив стресу; змінювати обставини та досягати успіху. При порівнянні з юнаками, виявлено, що для дівчат більшим мотивом до занять фізичними вправами є питання гармонійного фізичного розвитку, естетика пропорційності тілобудови, ідеальна маса тіла, ступінь жировідкладення, правильна постава тощо, ніж рівень фізичної підготовленості та розвиток фізичних якостей.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
3

Марчик, В. І. Вегетативна регуляція при виконанні легкоатлетичних вправ з бігу на короткі дистанції. Криворізький педагогічний інститут ДВНЗ "Криворізький національний університет", 2012. http://dx.doi.org/10.31812/0564/1886.

Full text
Abstract:
В роботі досліджували зв’язок між показниками вегетативної нервової системи і результатами легкоатлетичних вправ з бігу на короткі дистанції в першокурсниць (29 осіб). Виявлено, що показники вегетативної нервової системи у студентів, які показали результат середній і вищий за середній при виконанні бігу на 60 м, при якому здійснюється швидкісна діяльність, в більшості досліджуваних є в межах норми: симпатичний відділ ВНС складає 80%, парасимпатичний - 90%. Показники вегетативної нервової системи у студентів, які показали результат середній і вищий за середній при виконанні бігу на 400 м, при якому здійснюється діяльність на швидкісну витривалість, в нормі симпатичний відділ ВНС складає 28% і парасимпатичний відділ ВНС - 85%. Порівняння показників відділів ВНС при виконанні бігу на різні дистанції показує готовність першокурсників виконувати швидкісну роботу і їх непідготовленість при виконанні роботи, що характеризується швидкісною витривалістю. Розгляд тестування спринтерського бігу першокурсниць на 60 м і 400 м вказує на їх низькій рівень фізичної підготовленості. Використовуючи легкоатлетичні вправи з бігу на короткі дистанції можна досягти підвищення результатів тестування і, головне, адаптації вегетативної нервової системи при виконанні роботи на швидкість і швидкісну витривалість.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
We offer discounts on all premium plans for authors whose works are included in thematic literature selections. Contact us to get a unique promo code!

To the bibliography