Dissertations / Theses on the topic '796.035+615.82'
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Heywood, Jane. "Attitudes and beliefs of military physiotherapists and their influence on the management of chronic low back pain in military personnel." Thesis, University of Portsmouth, 2010. http://ethos.bl.uk/OrderDetails.do?uin=uk.bl.ethos.555153.
Full textLevy, Nicole. "Exploration of the clinical potential of a new lower limb biofeedback modality for treatment, diagnosis and assessment : a 4 month study." Thesis, University of Strathclyde, 2008. http://ethos.bl.uk/OrderDetails.do?uin=uk.bl.ethos.502288.
Full textStasinopoulos, Dimitrios I. "Cyriax physiotherapy : a supervised exercise programme and Biopton light for the treatment of lateral epicondylitis." Thesis, Leeds Beckett University, 2005. http://ethos.bl.uk/OrderDetails.do?uin=uk.bl.ethos.423827.
Full textThomson, Diane. "An ethnography of physiotherapy practice : a contextual exploration into the social construction of practice." Thesis, University of East Anglia, 2005. http://ethos.bl.uk/OrderDetails.do?uin=uk.bl.ethos.426841.
Full textStephenson, Richard Christopher. "Paradigm challenges to physiotherapy practice taking a complexity theory approach." Thesis, University of East Anglia, 2004. http://ethos.bl.uk/OrderDetails.do?uin=uk.bl.ethos.405908.
Full textBeery, Otniel. "A comparative study between two leading manual therapy approaches." Thesis, Anglia Ruskin University, 2004. http://ethos.bl.uk/OrderDetails.do?uin=uk.bl.ethos.417182.
Full textTijou, Imogen. "Treatment adherance : the contribution of different mechanisms." Thesis, University of Southampton, 2006. http://ethos.bl.uk/OrderDetails.do?uin=uk.bl.ethos.439376.
Full textWaters, Anna Gabriela. "The role of confidence in rehabilitation and the recovery of motor performance." Thesis, Cardiff Metropolitan University, 2005. http://ethos.bl.uk/OrderDetails.do?uin=uk.bl.ethos.421671.
Full textGriffiths, Stephanie. "Evaluating referral appropriateness in primary care extended scope physiotherapists through the development of referral criteria for rotator cuff tears." Thesis, Manchester Metropolitan University, 2013. http://e-space.mmu.ac.uk/315674/.
Full textCarless, David. "Mental health and physical activity in recovery." Thesis, University of Bristol, 2003. http://hdl.handle.net/1983/261d3734-2195-480d-aef8-64dde3fed29e.
Full textПасенко, Марина Володимирівна. "Фізична реабілітація осіб працездатного віку після ампутації нижньої кінцівки на рівні гомілки." Master's thesis, Київ, 2018. https://ela.kpi.ua/handle/123456789/26870.
Full textThe master's dissertation is presented on 123 pages, 53 literary sources; 8 Figures, 4 Tables, 1 Annex. The problem of physical rehabilitation of persons of working age, after amputation of the lower limb at the level of the leg, disturbance of posture, reduction of reserve capacity of the organism, tolerance to physical activity and, as a result of the expressed limitation of life. So, the need of developing newest improved approaches to physical rehabilitation of people against the background of an increasing number in the percentage of people with such problem proves the relevance of the chosen topic. Relationship of work with scientific programs, plans, themes. Master's work is performed in accordance with the research plan "Development of technologies of physical therapy and technical funds of their implementation" № 0117 U 002938 of 01.04.2017 of the Department of Biosafety and Health of NTUU "KPI Sikorsky ". Purpose: to develop and determine the effectiveness of the program of physical rehabilitation for persons of working age after amputation of the lower limb at the level of the leg. Objective: study the experience of using physical rehabilitation programs for persons of working age after amputation of the lower limb at the level of the leg according to the literature; determine the functional state of working-age people after amputation of the lower limb at the level of the leg; to develop a program of physical rehabilitation for persons of working age after amputation of the lower limb at the level of the lower leg and check its effectiveness. Object of research: the process of physical rehabilitation of persons of working age after amputation of the lower limb at the level of the leg. Subject of research: the content and structure of the program of physical rehabilitation for persons with lower limb amputation at the level of the leg. Methods of research: analysis of scientific and methodical literature and information sources; clinical research methods (content - analysis of medical records, review, questionnaires); visually - analog scale of pain, muscle strength testing, Lovetta scale - six-point test for muscle strength assessment, SF 36 questionnaire - Bhannon's quality of life test; instrumental research methods (goniometry, anthropometry); pedagogical methods of research - pedagogical experiments, observations, methods of mathematical statistics. Scientific novelty of the received data: - Were studied the functional features of the stump of people of the working age after the amputation of the lower limb at the level of the leg, which opened the possibilities for developing a program of physical rehabilitation in the early, late postoperative and recovery periods; - supplemented existing programs of physical rehabilitation for persons of working age after amputation of the lower limb at the level of the leg, lymph drainage massage, kinesiotherapy, orthosis and cold therapy; - confirmed data on the positive effect of the proposed methods and means of physical rehabilitation for persons after the lower limb amputation at the level of the shin is. The materials presented in the work can be used in the activities of specialized medical and rehabilitation institutions, medical centers, fitness centers, practical classes of students of higher education institutions in physical education and sports, departments of physical therapy, ergotherapy. As a result of the conducted research, the indicators of pain sensation in the early postoperative period were in the control group = 8.1 points (S = 0.3 points), in the main = 8.0 points (S = 0.2 points), p > 0,05 and in the late postoperative period after the rehabilitation program, they were in the control group = 6.3 points (S = 0.3 points) and significantly decreased in the main group = 3.7 points (S = 0.1 points), p > 0,05. According to the results of the study, 1 article and 1 thesis were published. An act of implementation of the results in the "Active Center" practice has been received.
Metcalfe, Caroline Jane. "An investigation of patients' expectations of outpatient physiotherapy for peripheral musculoskeletal conditions and their effect on treatment outcome." Thesis, University of Hull, 2003. http://hydra.hull.ac.uk/resources/hull:8473.
Full textHenderson, Bernadette. "Experienced cardiorespiratory physiotherapists' understandings of their interactive behaviours with chronically breathless patients." Thesis, University of Brighton, 2011. https://research.brighton.ac.uk/en/studentTheses/a532f5d8-1368-4708-8fed-22d9a3d612fd.
Full textHouweling, Taco August Wilhelm. "Description of outcomes, patient experiences and related costs of care in low back pain patients undergoing chiropractic treatment in the UK." Thesis, University of Portsmouth, 2013. https://researchportal.port.ac.uk/portal/en/theses/description-of-outcomes-patient-experiences-and-related-costs-of-care-in-low-back-pain-patients-undergoing-chiropractic-treatment-in-the-uk(fc402d9b-0521-4b42-a57b-43ee7f641238).html.
Full textPhillips, Bethan E. "Resistance-exercise training : the effects on muscle function, body composition and risk factors for chronic disease with ageing." Thesis, University of Nottingham, 2012. http://eprints.nottingham.ac.uk/12796/.
Full textAraújo, Luize Bueno de. "Análise de desenvolvimento neuropsicomotor de crianças de zero a três anos em centros de educação infantil." reponame:Repositório Institucional da UFPR, 2013. http://hdl.handle.net/1884/30434.
Full textDissertação (mestrado) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Biológicas, Programa de Pós-Graduação em Educação Física. Defesa: Curitiba, 11/03/2013
Bibliografia : fls. 78-91
Área de concentração: Exercício e esporte
Resumo: O presente estudo teve como objetivo analisar o desenvolvimento neuropsicomotor de crianças de zero a três anos de idade frequentadoras de Centros de Educação Infantil (CEI's) do Ensino Público e verificar os fatores de risco associados ao desenvolvimento das mesmas. A pesquisa é caracterizada como estudo observacional, analítico, transversal. Participaram do estudo 77 crianças de zero a três anos de idade, matriculadas nos CEI's públicos do Município de Matinhos/PR. A abordagem do desenvolvimento infantil foi contextual, por meio de avaliação fisioterapêutica lúdica com Teste de Triagem de Denver II, também foram realizadas avaliações complementares do estado nutricional, por meio das medidas antropométricas. Para análise foi realizada uma regressão logística utilizando como seleção de modelo Logit com resposta binária e método Stepwise (Backward). O desenvolvimento neuropsicomotor encontrou-se dentro dos parâmetros de normalidade em 68,8% (n=53) e com riscos de atrasos em 31,2% (n=24). Na escala utilizada a área de melhor desempenho foi a motora fina - adaptativa (3,75%) e a mais questionável foi da linguagem (57,5%). Quanto à avaliação nutricional foi acurado que 48% (n=37) das crianças estavam eutróficas e 52% (n=40) apresentaram algum risco nutricional, sendo que 1 criança (1,3%) apresentou desnutrição pregressa, 25 crianças (32,5%) tiveram risco de sobrepeso e 14 crianças (18,2%) apresentaram obesidade. Na análise, pela regressão logística, verificou-se que o baixo peso ao nascer (OR= 181), a renda familiar mensal (OR=9) e a ausência do pai (OR=34) são fatores estatisticamente significantes sobre o risco de atrasos em seu desenvolvimento. Este estudo reforça a natureza sistêmica e multifatorial do desenvolvimento e comprova a necessidade de acompanhamento e monitoramento, especialmente em crianças com condições desfavoráveis, uma vez que a intensa neuroplasticidade nos primeiros anos de vida, a interação entre indivíduo, ambiente e tarefa, bem como a suscetibilidade à estimulação, repercutirão em mudanças no comportamento motor. Nota-se que é preciso um aprofundamento na investigação nos resultados para minimizar o risco de atraso no desenvolvimento neuropsicomotor das crianças participantes, afim de que se tenha uma estimulação adequada no desenvolvimento infantil, tanto na família quanto nas instituições de educação infantil.
Abstract: The present study aimed to analyse the neuropsychomotor development of children aged zero to three years attending the Early Childhood Education Centers (ERC's) of the public education and to check the risk factors associated with the development of the child. The research is characterized as observational, analytical, cross. The study included 77 children aged zero to three years, enrolled in public ERC's of Matinhos/PR. The approach of development was contextual, through playful physical therapy evaluation with Denver Screening Test II, it was also carried out further assessments of nutritional status (anthropometric measures). For analysis it was performed logistic regression using as model selection Logit with binary response and stepwise method (backward). Neuropsychomotor development was found within normal limits in 68.8% (n = 53) and with risks of delays in 31.2% (n = 24). In the used scale, the area with the best performance was the fine motor - Adaptive (3.75%) and the more questionable was language (57.5%). As for nutritional assessment it was ascertained that 48% (n = 37) of the children were normal weight and 52% (n = 40) showed some nutritional risk, and 1 child (1.3%) showed stunted, 25 children (32, 5%) were at risk for overweight and 14 children (18.2%) were obese. In logistic regression analysis it was found that low birth weight (OR = 181), the monthly household income (OR = 9) and the absence of the father (OR = 34) are statistically significant factors on the risk of delays in its development. This study reinforces the systemic and multifactorial nature of development and demonstrates the need for tracking and monitoring, especially in children with unfavorable conditions, since the intense neuroplasticity in early life, the interaction between individual, task and environment, as well as susceptibility to stimulation, reflects on changes in motor behavior. It was noticed that it's necessary a deeper investigation in the results to minimize the risk of neuropsychomotor developmental delay in children, so that an adequate stimulation on children's development may be reached, both in the family and in the educational institutions.
Sexton, Mary. "Patient-centredness : a conceptual framework for musculoskeletal physiotherapy." Thesis, University of Brighton, 2011. https://research.brighton.ac.uk/en/studentTheses/7b5f1fd2-cfdd-47ba-b05f-f5d4d12d96e1.
Full textВржесневський, Іван Іванович, Тетяна Іванівна Ракитіна, and Вікторія Вікторівна Хачатрян. "Анализ отношения студентов НАУ основного и спортивного отделения к занятиям физическим воспитанием и спортом." Thesis, Національний авіаційний університет, 2018. http://er.nau.edu.ua/handle/NAU/35513.
Full textВржесневський, Іван Іванович, and Наталія Ігорівна Турчина. "Олимпийское образование студентов в непрофильных Вузах." Thesis, Національний авіаційний університет, 2018. http://er.nau.edu.ua/handle/NAU/35518.
Full textБобр, Володимир Іванович, and Тетяна Миколаївна Совгіря. "Темпоральный контроль в процессе физического воспитания студентов Вуза." Thesis, Національний авіаційний університет, 2018. http://er.nau.edu.ua/handle/NAU/35523.
Full textШип, Лілія Олександрівна, Василь Іванович Пахомов, and Катерина Володимирівна Старостіна. "Формирование психофизической готовности к профессиональной деятельности будущих специалистов средствами физической культуры и спорта в Вузе." Thesis, Національний авіаційний університет, 2018. http://er.nau.edu.ua/handle/NAU/35535.
Full textСкидан, Інна Володимирівна, Тамара Федорівна Свірська, and Світлана Петрівна Гейченко. "Виды и методы контроля за эффективностью тренировочных занятий волейболом." Thesis, Національний авіаційний університет, 2018. http://er.nau.edu.ua/handle/NAU/35515.
Full textДейнеко, Ігор Володимирович. "Особенности в технико-тактической подготовки юношей в футзале." Thesis, Національний авіаційний університет, 2018, 2018. http://er.nau.edu.ua/handle/NAU/35519.
Full textОрленко, Наталія Анатоліївна, and Наталія Ігорівна Турчина. "Дифференцированный подход в учебно-тренировочном процессе пловцов." Thesis, Національний авіаційний університет, 2018. http://er.nau.edu.ua/handle/NAU/35516.
Full textГулуєва, Х. Б. "Дослідження верхової їзди як виду фітнесу." Thesis, Національний авіаційний університет, 2020. http://er.nau.edu.ua/handle/NAU/43339.
Full textВржесневський, Іван Іванович. "Феномен "лени" в антропологическом контексте." Thesis, Фізичне виховання в контексті сучасної освіти: Матеріали XII міжнародної науково-методичної конференції. За заг. ред. І.І Вржеснєвського. – К.: НАУ, 2017. – С. 25-27, 2017. http://er.nau.edu.ua/handle/NAU/29873.
Full textГейченко, Світлана Петрівна, and Тамара Федорівна Свірська. "Актуальные проблемы совершенствования физической подготовки студенческой молодежи." Thesis, Фізичне виховання в контексті сучасної освіти: Матеріали XII міжнародної науково-методичної конференції. За заг. ред. І.І Вржеснєвського. – К.: НАУ, 2017. – С. 31-32, 2017. http://er.nau.edu.ua/handle/NAU/29881.
Full textМарчук, В. В. "Вплив скандинавської ходьби на формування здорового образу життя студентів спеціального медичного відділення." Thesis, Національний авіаційний університет, 2020. http://er.nau.edu.ua/handle/NAU/43335.
Full textРакитіна, Тетяна Іванівна, and Лілія Олександрівна Шип. "Место «телесности» в системе ориентиров современного человека." Thesis, Национальный авиационный университет, 2017. http://er.nau.edu.ua/handle/NAU/29877.
Full textHussler, Roland. "Pédagogie somatopsychique et enseignement de la masso-kinéthérapie." Thesis, Strasbourg, 2015. http://www.theses.fr/2015STRAG051/document.
Full textThis study is designed to question the concept of somatopsychic pedagogy in initial training of physiotherapy, to explore the theoretical foundations, to reflect on a pedagogical approach to implement the strategy and to examine the conditions of this implementation. A methodology based on surveys conducted among students and training institutes in physiotherapy on the French territory allowed to gather information on the optimum conditions for establishment such a teaching. The results show the interest of a structured teaching which can help to develop, in the beginning of the curriculum for training in physiotherapy, a health educator posture facilitating ultimately empowering the patient with respect to the management of his health problem
Alves, Josiane Teixeira. "Influência de um programa comunitário de exercício físico de longa duração no risco de queda em pessoas com diabetes tipo 2." Master's thesis, 2017. http://hdl.handle.net/10348/7622.
Full textIntrodução: a Diabetes mellitus (DM) é uma doença prevalente, afectando 1 em cada 11 adultos. Para além das complicações micro e macrovasculares, a DM afecta também as capacidades físicas dos portadores, levando, frequentemente, a quedas que deixam os indivíduos com sequelas permanentes, ou em alguns casos, levar à morte. Metodologia: foi aplicado um programa de exercício físico com duração de 16 meses, com 4 meses de intervalo (8 x 2 meses), com sessões 3 vezes por semana em que cada uma tinha uma duração de 75 minutos. O programa consistia numa combinação de exercícios aeróbios, resistidos, de equilíbrio/agilidade e flexibilidade. As 32 pessoas com diabetes tipo 2 que constituíram o grupo experimental, foram avaliadas no início e no fim do programa (pré e pós) através do teste Timed Up and Go. O grupo de controlo foi constituído por 17 pessoas com diabetes tipo 2 que mantiveram a sua actividade física habitual durante o mesmo período. Resultados: verificou-se uma diminuição do tempo de realização do teste no grupo experimental (de 6.81 ± 1.69 segundos para 6.04 ± 0.97 segundos), ao contrário do grupo de controlo (de 7.94 ± 1.81 segundos para 8.01 ± 2.15 segundos). A evolução do desempenho do teste nos dois grupos foi significativamente diferente (diminuição no grupo experimental, aumento no grupo de controlo), com p<0.05. Conclusões: este estudo permitiu concluir que o exercício físico tem uma influência positiva na diminuição do risco de queda, evitando assim, problemas de saúde de maior gravidade para estes indivíduos.
Introduction: Diabetes mellitus (DM) is a common disease, affecting 1 in 11 adults. In addition to the micro and macrovascular complications, DM also affects the physical abilities of patients, leading often to falls that leave people with permanent sequelae, or in some cases, lead to death. Methods: a physical exercise program was applied with a duration of 16 months, 4 months apart (8 x 2 months), with sessions 3 times a week in which each had a duration of 75 minutes. The program consisted of a combination of aerobic exercise, resistance, balance / agility and flexibility. 32 people with type 2 diabetes, constituting the experimental group were assessed at the beginning and end of the program (pre and post) through the Timed Up and Go test. The control group consisted of 17 individuals with type 2 diabetes who have remained habitual physical activity during the same period. Results: there was a decrease in performing the test of time in the experimental group (from 6.81 ± 1.69 seconds to 6:00 ± 0.97 seconds), unlike the control group (from 7.94 ± 1.81 seconds to 8.01 ± 2.15 seconds). The evolution of test performance in both groups was significantly different (decreased in the experimental group increased in the control group), with p <0.05.Conclusions: This study found that physical exercise has a positive effect in reducing the risk of falling, thus avoiding health problems more severe for these individuals.
João, Félix Rodrigues. "Relação da aptidão aeróbia e muscular com a composição corporal, o estado maturacional e a actividade física habitual de crianças e adolescentes (9-11 anos)." Master's thesis, 2008. http://hdl.handle.net/10348/169.
Full textO objectivo deste estudo foi examinar em raparigas e rapazes, com idades compreendidas entre os 9 e os 11 anos de idade, a relação da aptidão aeróbia (ApA) e muscular (ApM) com a composição corporal (MG, massa gorda; MIG, massa isenta de gordura; PCI, perímetro da cintura 1), o índice de actividade física (AFH) e o estado maturacional (EM). Foi também nosso propósito identificar o desempenho dos referidos testes entre raparigas e rapazes e em ambos os géneros em função dos valores de corte estabelecidos para a AFH. A amostra foi constituída por 125 crianças caucasianas, sendo 53 do género feminino (idade, 9,56±0,43 anos, AFH, 7,62±1,11 pontos) e 72 do género masculino (idade, 9,79±0,60, AFH, 8,37±1,15 pontos). A ApA (vaivém) e ApM (força abdominal, extensão do tronco e senta e alcança) foram apreciadas através da bateria de testes do FitnessGram (NES, 2002), o EM através da escala de Tanner (1962) e a AFH por intermédio do questionário de Baecke (1982), tendo o PC sido medido de acordo com os critérios definidos por Callaway et al (1988) e o National Institutes of Health (NIH, 2000). A MG foi predita pelas equações desenvolvidas e validadas na população pediátrica Portuguesa por Sardinha & Moreira (1999). Os rapazes apresentaram em relação às raparigas maiores valores (p≤0,05) de peso, estatura e MIG, evidenciando também uma distribuição mais centralizada da MG. Os níveis de AFH e de desempenho no teste vaivém também foram mais acentuados nestes, o mesmo não se verificando no teste de extensão do tronco (1,61 cm). Nas raparigas, o EM e a MG explicaram 23,24% da variação do teste vaivém e no teste de extensão do tronco, o PC1 foi o único preditor introduzido no modelo. No que se refere aos rapazes, a AFH, a MG e a MIG explicaram em 22% a variação do desempenho no teste dos abdominais, e no teste de vaivém, o coeficiente associado ao PC1 foi de 0,51 (p ≤ 0,01). Os rapazes mais maduros e com menor MIG exibiram maior flexibilidade dos músculos posteriores da coxa. A análise das diferenças entre os dois sexos para níveis de AFH≤ 7,61 pontos permitiu identificar melhores níveis prestação nos rapazes para o teste de abdominais (+4,65 execuções) e um nível de execução inferior no teste de extensão do tronco (2,73 cm). Para AFH> 7,61 pontos, o sexo masculino evidenciou menores níveis de flexibilidade do lado esquerdo (3,33 cm). Os nossos resultados sugerem que nos rapazes (911 anos), a aptidão aeróbia e muscular está mais dependente da composição corporal destes do que nas raparigas, tendo a AFH pouco peso na variação destas componentes da aptidão física. O valor de corte estabelecido para a AFH, não permitiu identificar grandes diferenças entre os dois géneros e em relação aos testes considerados.
The purpose of this study was to investigate, in both girls and boys with ages between 9 and 11, the existing differences in aerobic and muscular capacity, depending on body composition (FM, fat mass; NFM, non fat mass; WC, waist circumference), regular physical activity (RPA) and maturation status (MS). The sample was composed of 125 caucasian children, 53 girls (age, 9,56±0,43 years old, RPA, 7,62±1,11 points) and 72 boys (age, 9,79±0,60 years old, RPA, 8,37±1,15 points). Aerobic (‘Vaivém’) and ApM (abdominal strength, torso extension and seat and reach) capacity was measured using Fitnessgram tests (NES, 2002), MS using Tanner’s scale (1962) and RPA using Baecke’s questionnaire (1982), and the WC was measured according to Callaway et al (1988) and National Institutes of Health (2000) standards. Estimated FM was based on Sardinha & Moreira (1999) equations, studied and validated using a sample of Portuguese pediatric population. Boys scored superior weight, height and NFM values when compared to the girl’s scores (p< 0.05), showing also a more centralized FM distribution. RPA and ‘Vaivém’ scores were also superior on boys, except for torso extension tests (1.61 cm). MS and FM explained a variability of 23.24% on girl’s ‘Vaivém’ and torso extension scores. WC1 was the only predictor introduced on the model. RPA, FM and NFM explained 22% of the variability on boy’s abdominal scores. On the ‘Vaivém’ test, the coefficient related to WC1 was 0.51 (p < 0.01). More mature boys, and with less NFM showed more back tight muscle flexibility. The differences analysis (RPA < 7.61) showed that boys have superior scores on abdominal tests (+4.65) and inferior scores on torso extension tests (2.73 cm). When RPA < 1.61, boys showed less inferior flexibility on the left side (3.33 cm). Our results suggest that aerobic and muscular capacity on boys (911 years old) depends more on body composition when compared to the girl’s scores, and also suggest that RPA isn’t very relevant on these aspects. The cut value of the RPA scores couldn’t identify differences between both genres, concerning the tests used.
Oliveira, Gabriel Chaves. "Efeito agudo da massagem em sessão prévia de exercícios de força sobre marcadores bioquímicos da dor muscular de início tardio." Master's thesis, 2016. http://hdl.handle.net/10348/6536.
Full textIntrodução: A dor tardia tem sido amplamente estudada, principalmente as formas de prevenção e/ou recuperação, e alterações ocorridas em função da mesma. Neste sentido, este estudo tem como objetivo analisar o efeito agudo da massagem clássica antes do treinamento (exercício) de força sobre marcadores bioquímicos da dor muscular de início tardio (DMIT). Metodologia: Trata-se de um estudo de caráter experimental, de corte transversal com delineamento pré e pós-teste. No qual 24 homens sedentários, idade entre 18 e 30 anos, foram distribuídos em 2 grupo: grupo experimental (GE=12; 27,17±2,25 anos; 74,22±8,39kg; 1,75±0,04m e 16,25±5,82%G) submetidos a técnica da massagem clássica antes do exercício; e controle (GC, n=12; 27,25±2,09 anos; 74,10±8,00kg; 1,64±0,05m; 18,39±5,81%G). Foram realizadas avaliação antropométrica e teste de carga máxima (1-RM) para prescrição do exercício de força. Para sessão de exercício foram elencadas a flexão de cotovelo na polia baixa e extensão de joelho, com 85% de 1-RM, entre 6 a 10 repetições, velocidade de 40 beats. O grupo experimental antes de iniciar os exercícios foi submetido à técnica da massagem clássica. Foram analisados os marcadores bioquímicos relacionados ao dano muscular, creatina quinase (CK), lactato desidrogenase (LDH) e proteína c reativa (CRP), antes (1º coleta), logo após ao exercício (2º coleta), 24 horas e 48 horas depois (3º e 4º coleta). A coleta de sangue foi realizada por profissionais da enfermagem e farmacêuticos bioquímicos. Toda a análise foi realizada no laboratório do Centro de Pesquisa Experimental do Hospital Universitário Lauro Wanderley. Resultados: Para a creatina quinase (CK) foi observado que a mesma não foi diferente entre os grupos controle e experimental (p=0,280), no entanto, quando comparados os resultados das medidas intragrupos foi observada diferenças entre os dias de coleta (p=0,039), com maior medido no 4º dia. Os níveis a lactado desidrogenase (LDH) e proteína c reativa (CRP) não apresentaram diferenças significativa quando comparadas entre grupos (experimental x controle). O mesmo, para estas variáveis, aconteceu para a comparação entre os dias intragrupos. Conclusão: O estudo, com base na amostra, permitiu concluir que marcadores bioquímicos da dor muscular tardia (DMIT) não se alteram em função da aplicação de massagem antes do treinamento. No entanto, destaca-se que cerca de 90% do grupo que utilizou massagem pré-treino afirmaram que se sentiram mais aquecidos e dispostos para a prática do exercício de força.
Introduction: The delayed onset muscle soreness have been widely studied, specially the prevent and/or recovery form, and the changes occurred in the same way. Thus, the aim of this study is assess the acute effect of classic massage before exercise on strength training (exercise) on biochemical markers of delayed onset muscle soreness (DOMS). Method: This is a experimental design study, in wich 24 sedentary men, aged between 18 and 30 years, were sorted out into 2 groups: experimental group (GE=12; 27,17±2,25 anos; 74,22±8,39kg; 1,75±0,04m and 16,25±5,82%G) subjected to a classic massage technique before exercise; and control group (GC, n=12; 27,25±2,09 years; 74,10±8,00kg; 1,64±0,05m; 18,39±5,81%G). Anthropometric characteristics were evaluated and 1RM test was carried out in order to prescribe the strength training. To the exercise session we adopted the elbow flexion and the knee extension movement in 85% of 1RM between 6 to 10 repetitions in the speed of 40 bpm. Before exercises, experimental group was subjected to the classic massage technique. Were assessed biochemical markers related to muscle damage, creatine kinase (CK), lactate dehydrogenase (LDH) and C reative protein (CRP), before (1st collect), immediately after the exercise (2nd collect), 24 and 48 hours later (third and fourth collect). Blood colledt was carried out for professional nurses and biochemical pharmaceutical. Whole collect happened in the laboratory of the Center of Experimental Design of the Universitário Lauro Wanderley Hospital. Results: For the creatine kinase (CK) was observed significant differences between the days past the collect (p=0,039), with the highest value found in the fourth day. The lactate dehydrogenase levels and also C reative protein (CRP) did not show significant differences when compared between groups (experimental vs. control). The same happened when the values were compared between the intragroup days. Conclusion: This study, based on the sample, concluded that the biochemical delayed onset muscle soreness do not change in function of the massage before exercise. However, it is important to highlight that about 90% of the group that were submitted to the massage before exercise said that felt warmer and being willing to practice strength training.
Lopes, Sandra Mara Silvério. "A acupuntura como terapia complementar para a saúde e para a performance física." Doctoral thesis, 2016. http://hdl.handle.net/10348/6656.
Full textA acupuntura (ACP) tem demonstrado eficácia clínica em sintomatologia associada a algias músculo-esqueléticas, sendo que a maior parte de sua aplicabilidade comprovada é relacionada à atenção clínico-curativa. No entanto, há dúvidas com relação à sua possível viabilidade em algumas áreas como imunologia e desporto existindo poucas publicações a este respeito e, muitas vezes sem qualidade metodológica. Assim o objetivo geral desta tese é preencher lacunas do conhecimento da aplicabilidade da ACP em imunidade, performance física e dessensibilização álgica pós-exercício. Esta tese está organizada em 5 capítulos independentes: O capítulo 1 aborda os aspectos da aplicabilidade da ACP na modulação de imunidade, buscando responder as lacunas da literatura: os capítulos 2 e 3 abordam estudos experimentais relativos à influência da ACP na performance de membros inferiores. O capítulo 4 também é um estudo experimental que avaliou o efeito da ACP na força de membros superiores (preensão palmar). No capítulo 5 reporta-se a avaliação dos efeitos da ACP no limiar de pressão dolorosa (LPD) na região da panturrilha, após exercícios repetitivos. Os capítulos 3, 4 e 5 foram realizados com a colaboração de voluntários sadios e sedentários e o capítulo 2 com indivíduos sadios, praticantes de atividades físicas regulares. Em todos os estudos experimentais foi realizada uma única aplicação de ACP. Os principais resultados encontrados da intervenção por ACP foram: (a) ganho de performance física em membros inferiores após 24 horas, aumentando de maneira significativamente o número de agachamentos em um minuto, quando comparado com o grupo sham; (b) ganho significativo no número de repetições máximas em um minuto em exercícios de plantiflexão e dorsiflexão de tornozelo no momento imediato a ACP, mas não após 24 horas, quando comparado com grupos controle e sham; (c) ganho significativo imediato de força de preensão palmar, avaliado por dinamometria após ACP, quando comparado com os grupos sham e controle; (d) aumento significativo imediato e após 24 horas no limiar de pressão dolorosa (LPD) avaliados por algometria de pressão após intervenção por ACP, quando comparado com os grupos sham e controle. Evidenciou-se que a ACP é capaz de responder com efeitos imunomoduladores, fortalecendo as defesas do organismo possivelmente pelo aumento das proteínas de defesa ou pela inibição dos processos inflamatórios e alérgicos. O melhor acuponto encontrado foi o E36 (Zusanli). Quanto ao desempenho físico, a ACP demonstrou possíveis aplicabilidades, embora sutis, de ganho de performance de membros superiores e inferiores em uma única intervenção; de maneira imediata na força de preensão palmar, e no número de repetições em um minuto de plantiflexão e dorsiflexão de tornozelo; e tardiamente (após 24 horas), no número de agachamentos em um minuto. A ACP apresentou, ainda, efeitos na redução da percepção álgica imediata e após 24 horas, em uma única intervenção, observados pelo aumento no limiar de pressão dolorosa na panturrilha. Recomenda-se o uso da ACP para estudos clínicos com praticantes de exercício físico e a necessidade de efetuar estudos com atletas em fases ou interfases de treinamento.
Acupuncture (ACP) has demonstrated its efficacy for treating symptoms associated to musculoskeletal pain, in such a way that most of its proven applicability is related to clinical and curative care. However, there are some doubts related to its possible viability in some areas such as immunology and sports, in which few publications can be found, and frequently without methodological quality. Therefore, the general objective of this thesis is to fill knowledge gaps of the applicability of ACP in immunity, physical performance, and post-exercise algic desensitization. This thesis is organized in 5 independent chapters. Chapter 1 approaches the applicability aspects of ACP in the modulation of immunity, aiming at responding to the literature gaps. Chapters 2 and 3 focus on experimental studies related to the influence of ACP in the performance of the lower limbs. Chapter 4 also reports an experimental study that evaluated the effect of ACP in the strength of the upper limbs (hand grip). Chapter 5 reports the evaluation of ACP in the painful pressure threshold (LPD) of the calf region after repetitive exercises. Chapters 3, 4 and 5 were performed with the collaboration of healthy and sedentary volunteers, and chapter 2 with healthy amateur athletes. In all the experimental studies only one application of ACP was done. The main results found of the ACP intervention were: (a) physical performance gain in the lower limbs after 24 hours, with significantly increase of the number of squats in one minute, compared with the sham group; (b) significant gain in the number of maximum repetitions in a minute of plantar flexion exercises and ankle dorsiflexion at the time immediately after the ACP, but not after 24 hours, compared to sham and control groups; (c) immediate significant gain in palmar grasping, measured by dynamometry after ACP, compared with the sham and control groups; (d) significant immediate and after 24 hours increase in the pain pressure threshold (PPT) evaluated by algometry after ACP intervention, when compared with the sham and control groups. It was evident that, regarding immunity, ACP is able to respond with immunomodulatory effects, strengthening the body’s defenses either by increasing the defense proteins, or by inhibiting inflammatory and allergic processes. The best acupoint was found to be ST36 (Zusanli). Regarding physical performance, ACP has shown potential, although subtle, applicability of performance gain for upper and lower limbs in a single intervention; immediate, in the palmar prehension and in the number of repetitions in one minute of plantiflexion and dosiflexion of the ankle; and late (after 24 hours) in the number of squats in a minute. Also, ACP showed immediate and after 24 hours, desensitization effects with a single intervention, observed by the increase in the pain pressure threshold in the calf. The use of ACP is recommended for clinical studies with athletes in training.
Cartaxo, Emerson Samuel Jesus. "Interrelação entre os níveis de intensidade da atividade física durante a semana e fim-de-semana com a aptidão física e adiposidade." Master's thesis, 2016. http://hdl.handle.net/10348/7672.
Full textPrevalece um aumento da inatividade física entre crianças e adolescentes (OMS, 2012). Com o presente estudo pretende-se examinar o nível de interassociação, que se estabelece entre domínios da avaliação em Educação Física como sejam a corpulência, a adiposidade e a aptidão cardiorrespiratória, com os níveis de intensidade de atividade física, no seu conjunto e desagregada entre os dias da semana e os dias de fim-de-semana. A amostra foi eleita por 69 jovens do sexo feminino e 43 do sexo masculino, totalizando 112 alunos. As suas idades estão compreendidas entre os 13 e os 16 anos de idade e frequentavam o 8º, 9º e 10º ano de escolaridade. Para avaliar a atividade física, foi utilizado o acelerómetro uniaxial ActiGraph (GT1M model), para avaliação da adiposidade foi calculado o IMC (Cole et al, 2000) e para avaliação da aptidão física, foi utilizada a prova de aptidão cardiorrespiratória, o PACER (Fitnessgram, 2002). Após análise de resultados podemos concluir que: 1) os valores mais altos despendidos em atividades de intensidade moderada e vigorosa foram observados durante a semana e os mais baixos durante o fim-de-semana, em contraste dos comportamentos sedentários e dias inválidos, que aumentam durante este último período; 2) no sexo feminino predomina uma equivalência relativa entre as participantes ativas e inativas durante os dias de semana; 3) a caraterização da intensidade das atividades físicas realizadas durante a semana indica que os jovens do sexo masculino são mais ativos pois atingem uma média de intensidade moderada e vigorosa superior ao sexo feminino; 4) durante o fim-de-semana não existem diferenças estatisticamente significativas entre os dois sexos. No entanto, os sujeitos normoponderais do sexo masculino estão envolvidos em mais atividade física moderada e vigorosa em relação aos jovens masculinos sobrepesados/obesos. No sexo feminino, são as jovens sobrepesadas/obesas que realizam mais atividade física moderada e vigorosa em relação às jovens femininas normoponderais.
It has been reported a decrease in physical activity among children and adolescents (WHO, 2012). The focus of this study will be set on the level of interassociation established between the evaluation domains in PE such as physical built, adiposity and cardiorespiratory fitness, and the levels of physical activity as a whole and split between weekdays and weekends. The chosen sample was constituted by 112 students, being 69 female and 43 male. The age range was between 13 and 16 years old and they attended years 8, 9 and 10. The actigraph uniaxial accelerometer was used to assess their physical activity (GT1M model), their adiposity was assessed based on their BMI (Cole et al, 2000) and their physical fitness was assessed based on a cardiorespiratory fitness test, PACER (Fitnessgram, 2002). After an analysis of the results one might conclude: 1) it was during the week that the highest values were reached in activities of moderate and vigorous intensity and the lowest during the weekend, in opposition to sedentary behaviour and invalid days, which increase in the latter; 2) among female participants there is a relative equivalence between those who are active and inactive during the weekend; 3) when describing the intensity of physical activity during the week it becomes apparent that the male participants are more active because they reach a higher average of moderate and vigorous activity than the female participants; 4) during the weekend there are no statistically relevant differences between the two sexes. Nevertheless, normal weight male subjects are involved in more moderate or vigorous physical activity than overweight/obese ones. Among the female subjects, the overweight/obese adolescents practice more moderate and vigorous physical activity when compared to normal weight ones.
Silva, Rafaela Barbosa Reis. "Satisfação com a imagem corporal e níveis de autoestima na atualidade / Adaptação dos comportamentos sexuais às novas tecnologias: o sexting." Master's thesis, 2015. http://hdl.handle.net/10348/5730.
Full textEsta investigação pretende estudar a existência de uma relação entre a satisfação com a imagem corporal e os níveis de autoestima, estabelecendo comparações entre vários fatores independentes (sexo; idade; IMC; prática de atividade ou exercício físico; perceção de uma alimentação equilibrada; media mais utilizado; número de horas de utilização dos media; influência dos media nos hábitos de trabalho, dia a dia, e nas relações interpessoais). A amostra foi constituída por 301 indivíduos, com idades compreendidas entre os 18 e os 52 anos, do sexo feminino (N = 169) e do sexo masculino (N = 132). Os instrumentos utilizados consistiram no Questionário de Satisfação com a Imagem Corporal, na Escala de Autoestima de Rosenberg, validada e adaptada para a população portuguesa, e na elaboração de 5 questões demográficas, 2 associadas aos hábitos de atividade física e de alimentação e 3 sobre a utilização dos meios de comunicação social. Os resultados demonstraram existir uma relação positiva entre a satisfação corporal e os níveis de autoestima, revelando que vários fatores (sexo, IMC, exercício físico, alimentação equilibrada e media mais utilizado) influenciam a satisfação com a imagem corporal e com os níveis de autoestima na amostra.
This research aims to study the existence of a relation between body image satisfaction and self-esteem levels, making comparisons between several independent factors (gender; age; body mass índex; practice of physical activity or exercise; perception of a balanced diet; most used media; number of hours of media usage; media influence in work habits, daily life, and interpersonal relationships). The sample consisted in 301 individuals, aged between 18 and 52 years old, of feminine sex (N = 169) and masculine sex (N = 132). The instruments used consisted in Body Image Satisfaction Questionnaire, the Rosenberg Self-Esteem Scale, validated and adapted for the portuguese population, and in the creation of 5 demographics questions, 2 associated with physical activity and food habits, and 3 related to the media consumption. The results showed that there was a positive relation between body satisfaction and self-esteem levels, revealing that several factors (sex, body mass index, exercise, balanced diet and most used media) influence body image satisfaction and the self-esteem levels in the sample.
Gomes, Diana Ribeiro Gonçalves de Medeiros. "O papel interventivo do yoga na promoção da saúde e cultura de paz no ambiente escolar." Doctoral thesis, 2015. http://hdl.handle.net/10348/4256.
Full textAs escolas públicas do Município de Fortaleza estão dominadas por uma onda de violência masculina sem precedentes, dificultando, tanto a aprendizagem dos alunos, como também as relações intra e interpessoais. A violência é hoje, junto ao desemprego, a maior preocupação da população brasileira (Pontes, 2002). Esta pesquisa teve como objetivo geral avaliar a contribuição do Yoga na promoção da saúde e cultura de paz no ambiente escolar, e como objetivos específicos investigar se, com a prática do Yoga, houve mudanças na vida de alunos de escola pública e examinar se houve redução da violência no ambiente escolar produzida pela inclusão do Yoga na vida dos estudantes. Este estudo quantiqualitativo caracteriza-se na sua abordagem quantitativa como um estudo quase-experimental e na abordagem qualitativa como uma pesquisa-ação. Participaram, como sujeitos na pesquisa quantitativa, nove alunos do sexo masculino e seis do sexo feminino no grupo experimental, nove alunos do sexo masculino e sete do sexo feminino no grupo controle e oito professores, totalizando 39 pessoas. Na pesquisa qualitativa, responderam à entrevista os nove estudantes do sexo masculino que participaram das aulas de Yoga. Foram utilizados cinco instrumentos de coleta de dados: 1) Questionário sobre atitudes e comportamentos dos estudantes na escola adaptado para os alunos, 2) Questionário sobre atitudes e comportamentos dos estudantes na escola adaptado para os profesores, 3) Questionário sociodemográfico, com intuito de conhecer o perfil destes adolescentes, 4) Entrevista semiestruturada sobre a percepção de mudanças de comportamento após um ano letivo com a prática do Yoga e 5) Diário de campo, no qual todas as falas e comportamentos foram registrados no decorrer do ano, após se deixar a escola. Os resultados evidenciaram mudanças significativas nos escores de percepção de violência dos cinco grupos investigados: do grupo experimental, antes (49,11 ± 7,57) e depois (40,56 ± 2,83) da intervenção; do grupo controle do sexo masculino, antes (51 ± 7,35) e depois (42,11 ± 5,69); grupo experimental feminino, antes da intervenção, foram (38,83 ± 3,97) e depois (34,83 ± 2,48); grupo controle feminino, antes (53,71±7,57) e depois (43,57±4,04), grupo de professores antes da intervenção os escores foram (72,5 ± 8,16) e depois (52,87 ± 15,21). Utilizou-se a análise de discurso para interpretar os dados qualitativos e três macrocategorias foram criadas com base nos discursos recorrentes dos sujeitos: O que representa o Yoga; De lodo a lótus: benefícios e mudanças percebidas; e O Yoga na promoção da saúde e paz na escola. Para preservar a identidade dos alunos, foram utilizados codinomes. Evidenciamos uma mudança no comportamentos dos sujeitos entrevistados. Concluiu-se que houve uma mudança significativa no comportamento agressivo dos alunos, porém, o grupo-controle também reduziu o percentual de violência. Acreditou-se que este resultado sucedeu em razão da mudança de comportamento do grupo experimental haver desencadeado mudanças nos grupos controle.
Public schools in the city of Fortaleza are dominated by a wave of unprecedented male violence, hindering both student learning and intra-and interpersonal relationship. Today, violence is the biggest concern of the Brazilian population, along with unemployment (Bridges, 2002). The general objective of this research aims to evaluate the contribution of Yoga to promote health and the culture of peace in the school environment, and the specific objectives investigate whether there were changes in the life of public school students with the practice of Yoga and examines whether there was a reduction of violence in the school environment caused by the inclusion of yoga in students' lifes. This quantitative and qualitative study is characterized in its quantitative approach as a quasi-experimental research, and in the qualitative approach as an action research study. Participated as subjects in the quantitative reseach nine male students and six female students in the experimental group, nine male students and seven female students in the control group and eight teachers, totaling 39 people. In the qualitative research , nine male students who participated in yoga classes were interviewed. Five instruments of data collection were used: 1) Questionnaire, suited to students, on attitudes and behaviors of students in the school, 2) Questionnaire, adapted to the instructors, on attitudes and behaviors of students in school, 3) Sociodemographic questionnaire, in order to discover and define the profile of these students, 4) Semi-structured interview on perceptions of behavior changes after a school year with the practice of Yoga and 5) Field diary , in which all speeches and behaviors were recorded during the year, after the researcher left the school. The results showed significant changes in the scores of perceived violence of the five investigated groups: the experimental group before (49.11 ± 7.57) and after (40.56 ± 2.83) the intervention, the control group males before (51 ± 7.35) and after (42.11 ± 5.69), the female experimental group before the intervention (38.83 ± 3.97) and after (34.83 ± 2.48), the female control group before (53.71 ± 7.57) and after (43.57 ± 4.04), the group of teachers before the intervention scored (72.5 ± 8.16) and after (52.87 ± 15 , 21). We used discourse analysis to interpret qualitative data and 3 macro-categories were created from the recurring subjects' speeches: What Yoga represents, From mud to Lotus: benefits and perceived changes, and Yoga in promoting health and peace in school. To protect students' identities, code names were used. We saw a change in the behavior of the subject interviewed. We concluded that there was a significant change in the students' aggressive behavior, however, the control group also reduced the percentage of violence. We believe that this result was due to the change of behavior in the experimental group, that induced changes in the control groups.
Luz, Susete Raquel Costa. "Relação entre obesidade, atividade física e desenvolvimento motor em crianças dos 3 aos 5 anos." Master's thesis, 2013. http://hdl.handle.net/10348/3235.
Full textO objetivo deste estudo, de delineamento transversal, tipo quasi-experimental, pretendeu verificar a influência entre a obesidade, a atividade física e o desenvolvimento motor de crianças dos 36 aos 71 meses. Fizeram parte da investigação 44 crianças (28 meninos e 16 meninas) que frequentavam o Jardim de Infância de Vila Real. Os instrumentos utilizados para avaliar o perfil motor foram as escalas Peabody Development Motor Scales -2 (PDMS-2), para recolha dos dados de obesidade foram utilizados os valores de Cole et al. (2002), que estabelecem curvas para o IMC com distribuição por percentis por faixa etária, dentro de cada género. Para analisar os índices de atividade física de cada criança foi utilizado Pedómetro (New Lifestyles Nl – 2000). O perfil motor das crianças foi considerado de valor médio (98.45). Registaram-se valores médios superiores (108.32) no quociente motor fino (QMF), relativamente ao quociente motor grosso (91.84) (QMG). O teste com valor médio mais alto (11.95) foi o de integração visuo motora (IVM), e o de manipulação de objectos (MO) com valor médio mais baixo (7.82). A maioria das crianças apresentou peso normal (88.6%), 4.6% excesso de peso e 6.8% obesidade. Quando se comparou o perfil motor segundo o género, as meninas apresentaram valores médios superiores relativamente aos meninos, no IVM (p=.007) e no QMF (p=.019) e, por sua vez, os meninos apresentaram valores superiores na MO (p=.031). Quando se verificou o numero de passos dados entre os meninos e as meninas, aferimos que os meninos dão mais passos relativamente as meninas. Os resultados da regressão, a obesidade influência negativamente quer o QMG (p= 0,006) querem o QMT (p= 0,28). O género influência negativamente o QMF (p= 0,019). Em suma, existe a necessidade da realização de atividade física por parte das crianças, mas também da qualidade de AF que estas realizam. Visto que é na idade pré-escolar que as habilidades motoras fundamentais são desenvolvidas uma das atividades físicas aconselháveis é a dança que engloba vários movimentos fundamentais alem de ser uma atividade “amada” pelas crianças nestas idades.
The aim of the cross-sectional, quasi-experimental type design study, was to evaluate the influence between obesity, physical activity and motor development of children aged from 36 to 71 months. In total were evaluated 44 children (28 boys and 16 girls) from a kindergarten, situated Vila Real, Northern Portugal. The procedure to evaluate their motor profile was based in the usage of Peabody Development Motor scales Scales -2 (PDMS-2), and to collect obesity data were used the values of Cole et al. (2002), which establish the equations to the IMC with percentiles by age distribution, within each gender. To analyze the analyzing levels of physical activity for each child was used a Pedometer (New Lifestyles Nl-2000), which inform us about the number of steps that every child gives during their stay in kindergarten. The motor profile of children was considered as average (98.45). The observed fine motor quotient (QMF) values were higher (108.32) compared to the gross motor quotient (91.84) (QMG). The test with the highest average value (11.95) was the visual motor integration (IVM), whilst the manipulation of objects (MO) test showed the lowest average value (7.82). Most of the children presented normal weight (88.6%), 4.6% with overweight and 6.8% were considered obese. When we compared the motor profile by gender, females showed higher values in relation to boys in IVM (p=.007) and in QMF (p =.019). The boys only presented higher values in MO (p=.031). When we compared the number of steps given by boys and girls, we observed that boys give more steps. According the results of regression, obesity affects negatively both MGQ (p= 0.006) and QMT (p = 0.28) and the gender affects negatively the QMF (p = 0.019). In conclusion, there is a need of physical activity by children, but also the quality of AF that they perform is important. Since it´s in preschool age that fundamental motor skills are developed, physical activities such as dance that encompasses various fundamental movements are recommended, moreover it´s an activity "beloved" by children at that age.
Pinto, Vítor Eduardo Faria. "Influência do número de aulas de Educação Física na aptidão física em alunos sedentários dos cursos profissionais." Master's thesis, 2015. http://hdl.handle.net/10348/4917.
Full textTendo em consideração as diferenças nas horas semanais de Educação Física entre os Cursos Regulares e Profissionais, o objetivo principal deste estudo foi o de procurar verificar se existiriam diferenças na Aptidão Física entre os alunos dos Cursos Profissionais e dos Cursos Regulares com um número de horas semanal de Educação Física inferior ou igual. A nossa amostra foi constituída por 136 alunos do ensino secundário do Externato de Vila Meã, todos alunos sedentários. Dividimos a amostra em 3 grupos, onde construímos um estudo do tipo caso-controlo, o Grupo Experimental do Curso Profissional (3 turmas - 50 alunos), o Grupo de Controlo do Curso Profissional (2 turmas - 39 alunos) e o Grupo de Controlo dos Cursos Regulares (5 turmas - 47 alunos). Para avaliarmos a Aptidão Física dos grupos utilizamos para o efeito a Bateria de testes do FITNESSGRAM. Após este estudo, concluímos que os alunos sedentários quando usufruem de um aumento semanal de horas de Educação Física, passando de 90 minutos (1x/p semana), para 180 minutos (2x/p semana), a componente da Aptidão Física que mais beneficia é a aeróbia (teste da milha: antes do programa - M= 9,86; depois do programa - M= 8,79; p=0,00), e são os alunos do género feminino que mais vantagens tiram deste aumento (teste da milha masculino: antes do programa - M= 8,9; depois do programa - M= 8,24; p=0,06; teste da milha feminino: antes do programa - M= 11,41; depois do programa - M= 9,7; p=0,00). Relativamente às outras componentes da Aptidão Física não registamos diferenças significativas entre os grupos após o programa, no entanto obtivemos uma melhoria na componente neuromuscular e composição corporal no grupo experimental. Os alunos dos Cursos Profissionais apresentam uma Aptidão Física significativamente inferior à dos Cursos Regulares, mas quando submetidos a um número/horas de aulas de Educação Física semelhante, os alunos dos Cursos Profissionais aproximam-se de uma Aptidão Física similar à dos Cursos Regulares.
Taking into account differences in weekly hours of physical education between Regular and Professional Courses, the main objective of this study was to look see if there would be differences in physical fitness among students of Professional Courses and Regular Courses with a number of weekly hours physical education or less. Our sample consisted of 136 secondary school students from Externato Vila Mea, all sedentary students. We divide the sample into three groups, where we built a study case-control, the Experimental Group Professional Course (3 classes - 50 students), the Monitoring Group Professional Course (2 classes - 39 students) and the Control Group Regular Course (5 classes - 47 students). To evaluate the physical fitness of the groups used for the purpose of testing the battery FITNESSGRAM. After this study, we conclude that the sedentary students when they enjoy a weekly increase of hours of Physical Education, from 90 minutes (once a week) to 180 minutes (twice weekly), the component of physical fitness that benefits most is aerobic (mile test: before the program - M = 9.86, then the program - M = 8.79, p = 0.00), and the students are females that take more advantage of this increase (test male miles: before the program - M = 8.9, then the program - M = 8.24, p = 0.06, test the feminine miles: before the program - M = 11.41; after the program - M = 9.7, p = 0.00). For the other components of physical fitness not we note significant differences between the groups after the program, however we obtained an improvement in body composition and neuromuscular component in the experimental group. Students Vocational courses have a Physical Fitness significantly lower than that of regular courses, but when subjected to a number / hours of physical education classes similar students Vocational courses are approaching a physical fitness similar to that of regular courses.
Teixeira, Rita Cristiana Coimbra Antunes. "Análise de indicadores biocomportamentais em idosos com e sem doença de Alzheimer: contributo do exercício físico. Efeitos de um programa de intervenção." Doctoral thesis, 2016. http://hdl.handle.net/10348/5530.
Full textCom o envelhecimento, verifica-se uma deterioração em várias funções cognitivas e físicas que comprometem a manutenção da independência do indivíduo. O objetivo geral deste trabalho foi comparar o nível de independência funcional de idosos com doença de Alzheimer (DA) e sem demência (SD), tendo em consideração a sua aptidão funcional e cognitiva. A amostra foi constituída por 41 idosos de ambos os sexos (masculino n=13 e feminino n=28), dos quais 28 têm a DA diagnosticada há pelo menos três anos (idade média=81,36±6,2 anos), e 13 idosos não têm diagnóstico de qualquer demência (idade média=81,85±4,7 anos). Foram realizados três estudos para analisar a intervenção e a eficácia de programas de exercício físico em idosos com DA. Num 1º estudo foi avaliada a função cognitiva e autonomia funcional em idosos com DA e SD, num 2ºestudo avaliado o efeito de um programa de exercício em idosos com DA e num 3º estudo avaliado os efeitos de um programa de exercício físico nos Danos de DNA na DA. O programa de treino físico teve a duração de 16 semanas, 2 vezes por semana, e com a duração de 60 minutos. Após as 16 semanas de exercício, houve um aumento significativo em alguns parâmetros da funcionalidade. O nível de independência funcional na realização das atividades de vida diária (AVD) foi estimado a partir do score total do teste de Barthel; a capacidade cognitiva a partir do score total do Mini Mental State; e a capacidade funcional a partir da bateria Fullerton’s Functional Fitness Test (FFFT). Procedeu-se ainda, a uma colheita sanguínea, antes e após a aplicação do programa de exercício, que poderiam influenciar a independência e a funcionalidade dos idosos institucionalizados. Após as 16 semanas de exercício, houve um aumento significativo da maioria dos parâmetros de funcionalidade, como a Caminhada (Antes: 119,64±130,90); (Após: 301,70±229,80); a Força (Antes: 3,71±3,64); (Após: 8,00±6,04); Sentar e Levantar e Voltar a Sentar (Antes: 3,82±3,84) (Após: 6,89±5,62); e na flexibilidade inferior (Antes: -5,25±6,93) (Após: -1,61±4,63). Na função cognitiva, verificou-se uma melhoria significativa no MMS, na evocação (Antes: 1,18±1,33) (Após: 1,96±1,29) e nas AVD na mobilidade/deambulação. A comparação entre os grupos foi feita através do t-test para amostras independentes, tendo o nível de significância sido estabelecido em 0,05. A distribuição dos dados por meio do teste de Shapiro Wilk e utilizou-se também, o teste de Wilcoxon para a comparação entre os momentos. Foram constatadas diferenças significativas entre os grupos nas AVD, na capacidade cognitiva e na maioria dos parâmetros de capacidade funcional (Caminhada, Força, Sentar-levantar e Voltar a Sentar). Há um maior declínio funcional e cognitivo dos indivíduos idosos com DA, comparativamente aos idosos sem demência, com reflexo na sua autonomia e independência. Um programa regular de exercício físico, pode manter e/ou melhorar a funcionalidade e a cognição em idosos com DA. Quanto aos Danos de DNA, o programa de exercício induziu a uma redução significativa dos Danos de DNA em DA.
With aging, there is deterioration in multiple cognitive and physical functions, which does not enable the continuation of the independence of the individual. The aim of this study was to compare the level of functional independence of older adults with and without Alzheimer disease (AD), taking into consideration their functional and cognitive fitness. The sample consisted of 41 patients of both sexes (male n =13 and n=28 females), of which 28 have AD diagnosed at least three years (average = 81,36±6,2 years), and 13 seniors have no diagnosis of any dementia (average = 81,85±4,7 years). Three studies were conducted to analyze the intervention and the effectiveness of exercise programs in elderly patients with AD. In a first study was evaluated the cognitive function and functional autonomy in elderly patients with AD and SD, in a second study was evaluated the effect of an exercise program in elderly with AD and in a third study was evaluated the effects of an exercise program on DNA damage in AD. The physical training program lasted 16 weeks, twice per week, with the duration of 60 minutes. After 16 weeks of exercise, there was a significant increase in some of the function parameters. The level of functional independence in performing activities of daily living (ADL) was estimated from the total score of Barthel test; cognitive ability from the total of the Mini Mental State score; and functional capacity from the battery's Fullerton Functional Fitness Test (FFFT). It was also done a blood collection before and after the implementation of the exercise program, to estimate possible nutrient deficits that could influence the independence and functionality of the institutionalized elderly. After 16 weeks of exercise, there was a significant increase in the functionality of most of the parameters such as walk (Before: 119,64±130,90); (After: 301,70±229,80); Strength (Before: 3,71±3,64); (After: 8,00±6,04); Sit back and Raise and Back to sit (Before: 3,82±3,84) (After: 6,89±5,62); and lower flexibility (Before: -5,25±6,93) (After: -1,61±4,63). In the cognitive function, there has been a significant improvement in the MMS, in evoking (Before: 1,18±1,33) (After: 1,96±1,29) and ADL mobility / gait. The comparison between groups was performed using the t-test for independent samples, and the significance level was set at 0,05. The data distribution was done by using the Shapiro-Wilk test and it was also used the Wilcoxon test for comparing times. Significant differences were found among the groups in the ADL,in the cognitive ability and functional capacity in most parameters (Hiking, Strength, Sit-up and Sit Back to). There is a greater functional and cognitive decline in elderly individuals with AD compared to older people without dementia, reflected in its autonomy and independence. A regular program of physical exercise, can maintain and / or improve the functionality and cognition in AD patients. As for DNA damage, the exercise program induced a significant reduction of DNA damage in AD.
Paiva, Luís Manuel Vaz. "Aptidão física e prática de desporto federado: estudo em alunos do 2º ciclo da Escola Mário Beirão." Master's thesis, 2016. http://hdl.handle.net/10348/6458.
Full textO presente estudo tem como objetivo principal conhecer, avaliar e comparar os resultados dos alunos do 2º ciclo da Escola Mário Beirão de Beja, praticantes de desporto federado e não praticantes, quanto aos níveis de aptidão física. Os resultados foram ainda comparados com os valores de referência estabelecidos pelo fitnessgram. A população deste estudo foi constituída por 60 participantes do sexo masculino, 30 indivíduos praticantes de desporto federado e 30 indivíduos não praticantes de desporto federado. Ambos os grupos realizaram a bateria de testes do fitnessgram, para avaliar a sua aptidão física. Quanto ao tratamento estatístico e análise dos dados, foram utilizados o software microsoft office Excel, e as tabelas de referência do fitnessgram. As principais conclusões obtidas nesta pesquisa foram as seguintes: há diferenças significativas entre os praticantes de desporto federado e os não praticantes, no que diz respeito à aptidão física. O grupo dos não praticantes apenas obteve percentagens dentro dos intervalos da zona saudável e abaixo da zona saudável, à exceção do teste de abdominais que obteve acima da zona saudável (3,3%). Através desta análise, podemos concluir que o grupo de praticantes de desporto federado obteve resultados superiores relação ao grupo dos não praticantes de desporto federado, no que diz respeito aos intervalos de zona saudável e acima da zona saudável.
This study has the objective of knowing, evaluating and comparing the results from School Mário Beirão 2nd cycle students, federative sport practicers or non praticers through their physical aptitude levels. The results were also compared with reference levels established by fitnessgram. The population is of 60 males, 30 federative sports practicers and 30 non practicers. Both groups performed fitnessgram battery tests to evaluate their physical aptitude. For statistical treatment and database, there will be microsoft office excel and fitnessgram reference table. These study main conclusions were: there are significative differences between federative sport practicers and non practicers in what physical aptitude concerns. The non practicers group obtained low percentages within the healthy zone intervals, and below the healthy zone, except for the abdominal tests which had 3.3% in the healthy zone. Through this results, we can say that the federative sports practicers group had better than the non practicers, both in the healthy zone intervals as above the healthy zone.
Monteiro, Pedro Nuno Teixeira. "Avaliação de um programa de força e flexibilidade, realizados nas aulas de educação física, na aptidão física dos alunos." Master's thesis, 2016. http://hdl.handle.net/10348/7120.
Full textO objetivo do presente trabalho é avaliar se os exercícios de força e flexibilidade realizados nas aulas de Educação Física influenciam a aptidão física dos alunos. A amostra é constituída por 36 alunos (20 alunos do sexo masculino e 16 do sexo feminino) de duas turmas do 8º ano de escolaridade com idades compreendidas entre os 12 e os 14 anos de idade, da Escola Básica 2,3 de S. Torcato – Guimarães. Os alunos da turma 8ºD constituída por 6 rapazes e 9 raparigas foram sujeitos a um programa de força e flexibilidade efetuado no aquecimento das aulas de 90min, durante um período de 3 meses. Os alunos da turma 8ºC, constituída por 14 rapazes e 7 raparigas, não foi sujeita a este programa de modo a servir de comparação com o grupo experimental. De modo a avaliar a aptidão física dos alunos foi utilizado o programa Fitnessgram®, programa este que avalia a aptidão muscular, a aptidão aeróbia e a composição corporal. Os alunos foram avaliados em 2 momentos, um no início do ano letivo (pré-teste) e outro após a aplicação do programa de força e flexibilidade, no final do 2º Período letivo (pós-teste). Verificou-se que no teste de aptidão aeróbia (Vaivém) ocorreu uma melhoria da média de repetições em ambos os grupos, mas do ponto de vista do nível de aptidão física dos alunos apenas no grupo experimental ocorreu melhorias pois deixou de haver alunos Abaixo da ZSApF. No grupo de controlo aumentou o número de alunos Abaixo da ZSApF. Nos testes de Aptidão Muscular, no parâmetro de força (abdominais e extensões de braços) verificámos que em ambos os grupos ocorreu uma melhoria tanto da média do número de repetições como no número de alunos que se encontram dentro ou acima da ZSApF. Ainda nos testes de Aptidão muscular mas no parâmetro de flexibilidade verificámos que ocorreram alterações muito ligeiras tanto no grupo de controlo como no grupo experimental. Nos testes da composição corporal verificou-se que o grupo experimental obteve melhores resultados com uma maior percentagem de alunos dentro da ZSApF após o programa, enquanto no grupo de controlo diminuíram os alunos com valores dentro da ZSApF, quer no Indice de Massa Corporal quer na Percentagem de Massa Gorda.
The aim of this study is to determine whether the strength and flexibility exercises performed in physical education classes influence the physical fitness of students. The sample consists of 36 students from two classes of 8th Year of Schooling aged between 12 and 14 years of age, from Basic School 2,3 in St. Torcato Guimarães, and 20 students are male and 16 are female. The students of class 8th D, consists of 6 boys and 9 girls, were subjected to a program of strength and flexibility made in the warming up of the lessons of 90min for a period of 3 months, the students of class 8 º C, consisting of 14 boys and 7 girls, has not undergone this program to serve for comparison with the control group. In order to assess the physical fitness of the students I used the Fitnessgram ® program, a program that evaluates muscular fitness, aerobic fitness and body composition, and the students were assessed in two moments, one at the beginning of the school year (pre- test) and after the implementation of the program of strength and flexibility at the end of Term 2 school (post-test). It was found that the aerobic fitness test (shuttle) occurred an improvement in the average of repetitions in both groups, but from the standpoint of physical fitness level of students in the control group only improved occurred because there was no longer Below the pupils ZSApF, and in the experimental group increased the number of students Below ZSApF. In tests of muscular fitness in parameter strength (abs and arm extensions) found that in both groups there was an improvement in both the average number of repetitions and the number of students who are at or above the ZSApF. Although the tests of muscular fitness in parameter flexibility but found that there were very slight in both the control group and the experimental group. In tests of body composition found that the Monitoring Group has obtained better results with a higher percentage of students within the ZSApF after the program, while the experimental group students with decreased values within ZSApF either the Body Mass Index or in Percentage fat mass.
Gonçalves, Paulo Diogo Teixeira. "Influência de um programa de exercício físico combinado na função cognitiva de idosos institucionalizados." Master's thesis, 2017. http://hdl.handle.net/10348/7594.
Full textO estudo do envelhecimento é um conceito que tem sido abordado por diversos autores devido ao aumento populacional das pessoas mais idosas. A prática de exercício físico tem-se revelado um importante meio para atenuar o declínio cognitivo, tornando a vida do idoso mais saudável e ativa. Assim, este estudo pretendeu avaliar a influência de um programa de exercício físico combinado na função cognitiva de idosos institucionalizados. A amostra foi composta por 24 idosos distribuídos por 2 grupos: o grupo de intervenção composto por 9 idosos e foi submetido a um programa de exercício físico combinado trissemanal ao longo de 12 semanas; e o grupo de controlo constituído por 15 idosos que não realizaram exercício físico estruturado ao longo do programa implementado. O instrumento utilizado para analisar a função cognitiva dos idosos foi o Mini Mental State Examination. Esta avaliação ocorreu em dois momentos distintos: antes e após a implementação do programa de exercício físico combinado. Os resultados desta investigação indicam que não houve alterações positivas na função cognitiva dos idosos após a participação no programa de exercício físico. Todavia, podemos concluir que o dito programa permitiu aos idosos preservar as capacidades cognitivas que detinham.
The study of the ageing process is a concept which has been widely covered by several authors due to the increase of the elderly population. Exercising has proved to be an important means to mitigate the cognitive decline, making the life of the elderly healthier and more active. Thus, this study aims to assess the influence of a combined physical exercise programme on the cognitive function of institutionalized elderly. The sample comprised 24 elderly people divided into two groups; the intervention group which was composed by nine elderly who was applied a combined physical exercise programme thrice a week during twelve weeks; and the control group who was formed by 15 elderly people who did not practice any structured physical exercise during the implemented programme. The measuring instrument used to analyse the cognitive function of the elderly was the Mini Mental State Examination. This evaluation occurred in two different moments: before and after implementing the combined physical exercise programme. The results of this investigation indicate that there haven´t occurred positive changes in the elderly’s cognitive function after having participated in the physical exercise programme. However, we may conclude that this programme has allowed the elderly to preserve the cognitive abilities they displayed before.
Silva, Sandra Oliveira. "Avaliação da qualidade de vida e do desempenho físico em pacientes clínicos e cirúrgicos com insuficiência cardíaca." Master's thesis, 2014. http://hdl.handle.net/10348/3027.
Full textO objetivo deste estudo foi avaliar a qualidade de vida e o desempenho físico em pacientes com insuficiência cardíaca crônica, durante as atividades de vida diária de forma individual. A metodologia consiste no estudo transversal, realizado no Serviço Ambulatorial do Hospital Santa Isabel, Salvador-Ba. Foram entrevistados 47 pacientes, de ambos os sexos, com insuficiência cardíaca crônica, (idade 55,5±12,3 anos, peso 65,9±12,9 Kg, altura 1,6±0,1cm e IMC 25,3±4,8 Kg/m2), subdivididos em dois grupos: clínico (n=28) e cirúrgico (n=19). Para avaliar a qualidade de vida foi utilizado o Minnesota Living with Heart Failure Questionnaire, o nível de atividade fisica foi mensurado por acelerometria (número de passos), durante 07 dias consecutivos. Os dados foram analisados através do recurso ao programa estatístico Statistical Package for Social Science (versão 16.0, SPSS Inc, Chicago), sendo considerado para a análise descritiva, os valores da média e desvio padrão, e para a comparação entre os dois grupos de estudo, o teste t para amostras independentes. Quando não se verificou a normalidade, recorremos ao teste de Mann-Whitney. Para correlacionar o perfil clínico e cirúrgico quanto à categorização das variáveis clínicas, foi utilizado teste Exato de Fisher. O nível de significância foi estabelecido em p≤0,05. Observou-se predomínio do gênero feminino, com 29 (61,7%) dos participantes. Na categorização da insuficiência cardíaca crônica, a Classe Funcional III foi a mais frequente [26 (55,3%)], e a etiologia chagásica [19 (40,4%)], estando presente a hipertensão arterial sistêmica prévia em 30 (63,8%) dos 47 indivíduos avaliados. Na avaliação da qualidade de vida, encontraram-se relações significativas (p≤0,05), nas dimensões físicas dos pacientes com insuficiência cardíaca crônica. Verificou-se que o perfil cirúrgico apresentava melhor qualidade de vida. Quanto ao desempenho físico, a atividade de vida diária, correspondeu a maior frequência nas atividades de intensidade muito leve a leve, ressaltando a melhor competência no perfil clínico (p≤0,01). Não foram observadas atividades com intensidade vigorosa a muito vigorosa. Conclui-se que os pacientes com insuficiência cardíaca crônica apresentam diferenças de desempenho físico em razão da idade, gênero, e o avanço da doença, principalmente na realização das atividades de maior intensidade, devido à presença da limitação física, mas sem impacto na qualidade e vida e na relação interpessoal.
The objective of this study was to evaluate the quality of life and physical performance in patients with chronic heart failure, during daily living activities. The methodology consists on a cross-sectional study conducted in the Ambulatory Service of Santa Isabel Hospital, Salvador-Bahia. A total of 47 patients with chronic heart failure, of both genders, were studied (55,5±12,3 years; 65,9±12,9 Kg; 1,6±0,1m and 25,3±4,8 Kg/m2), divided into two groups: clinical (n = 28) and surgical (n = 19). To assess the quality of life the Minnesota Living with Heart Failure Questionnaire, was used. The physical activity level was measured by the accelerometer (number of steps) during 07 consecutive days. Data were analyzed using the Statistical Package for Social Science (version 16.0, SPSS Inc, Chicago). To compare the two groups were used the t test for independent samples. When the normality wasn´t observed, we used the Mann-Whitney test. To correlate the clinical and surgical groups regarding to the categorization of the clinical variables we used Fisher's exact test. The significance level was maintained at p≤0,05. There was a predominance of females, with 29 (61.7%) of the participants. In the chronic heart failure, the functional class III was the most frequent [26 (55.3%)], and chagas disease [19 (40.4%)], being present arterial hypertension in 30 (63.8%), of the 47 evaluated subjects. For the quality of life, were found significant relations (p ≤0.05), for the physical dimensions of chronic heart failure patients. The surgical patients showed a better quality of life. Considering the physical activity, daily living activities, were soft to very soft, with better performance in clinical profile (p ≤0,01). There wasn’t observed vigorous or very vigorous daily activities intensity. We concluded that chronic heart failure patients differ in their physical activities, due to age, gender, and disease progression, especially when performing activities of greater intensity, due to the presence of physical limitation, but with no impact on quality and life and interpersonal relations.
Henriques, Carlos Alberto Cardoso. "A política desportiva autárquica no desenvolvimento do desporto e no combate ao sedentarismo: Tondela - uma experiência de gestão desportiva na autarquia." Master's thesis, 2015. http://hdl.handle.net/10348/5123.
Full textUm documento que reporte e analise as ações que, profissionalmente, foram realizadas numa determinada instituição ou serviço, para além de um registo histórico, pode constituir um documento de consulta e de promoção de boas-práticas. A atividade profissional que realizámos nos primeiros 13 anos deste século, na Autarquia de Tondela, na coordenação da Divisão de Desporto, alimentou a ideia de a podermos analisar, num relatório que correspondesse à descrição e registo desse percurso e àquilo que de mais relevante foi conseguido em prol das populações que temos tido o privilégio de servir. As autarquias locais são geridas pelas mesmas leis, em todo o território Nacional. Apesar desta normalização, as políticas autárquicas são operacionalizadas de forma diferenciada e obtêm resultados diversos, entre os diferentes municípios. São vários os fatores que contribuem para esta disparidade. Daí que as experiencias autárquicas, mesmo que de áreas temáticas semelhantes, sejam sempre diferentes na sua conceção, na sua organização e nos resultados alcançados. A capacidade de gestão, no que concerne aos decisores políticos, aliada à capacidade organizativa sustentada pela área técnica, produz a diferença entre iniciativas que visam alcançar objetivos comuns. No presente caso, em particular, trata-se de um trabalho de intervenção desportiva autárquica no Concelho de Tondela constituindo a experiencia de um docente de Educação Física, enquanto responsável pela Unidade Orgânica de Desporto daquele Município, em regime de mobilidade. A caraterização do Concelho de Tondela, da sua autarquia, dos serviços de desporto e das suas infraestruturas desportivas municipais, bem como a abordagem e descrição metodológica de experiencias de intervenção desportiva autárquica, através de projetos direcionados a faixas etárias específicas onde os objetivos se direcionam para a generalização da prática desportiva, combate ao sedentarismo e apoio ao desenvolvimento do desporto federado, constituem matéria relevante de um percurso desportivo de mais de uma década (a primeira deste século). A relação entre o município (divisão de desporto) e os parceiros associativos, para além das parcerias importantes que foram efetuadas de forma a encontrar sinergias potenciadoras de um desenvolvimento global e harmonioso são, igualmente, temáticas abordadas em contexto de experiencias profissionais concretas. Por último e porque entendemos que a política desportiva deve assentar numa base sustentada de conhecimento da realidade, quisemos deixar o registo de uma experiencia, que consideramos de “boas-práticas”, assente em dados fornecidos pela “Carta Desportiva” elaborada em 2008, cujo estudo efetuado sobre os “Hábitos Desportivos da População do Concelho de Tondela” registava um índice de “procura não satisfeita” de 41%. Motivados para encontrar soluções que permitissem satisfazer este público-alvo, foi concebido um programa de combate ao sedentarismo “Saúde em Dia” e lançado aos parceiros Institucionais para, conjuntamente, poder ser operacionalizado. Para além do objetivo principal, o programa permitiu a rentabilização das instalações desportivas locais, o envolvimento e dinamização do associativismo (pouco ativo e com perda progressiva de públicos) e a criação de oportunidade laboral para os Técnicos de Desporto. É esta experiencia global que aqui registamos como justificação de um percurso de vida profissional dedicado e plena de desafios permanentes, numa relação de grande proximidade com as diferentes Instituições locais, regionais, nacionais e com os cidadãos de um território que, como em todos os outros, anseiam por experiencias positivas que possam contribuir para a melhoria da sua saúde e qualidade de vida.
A professional report, which highlights the importance of the activities that have been performed in a specific institution or service, apart from the historical record, can constitute a good approach for promoting the “good practices”. The professional activity, which has been carried out for the last 13 years in the Sports Section of the autarchy of Tondela, contributed positively to the elaboration of this descriptive report which, in turn, highlights the activities that have been done and also the respective benefits regarding the targeted population. The autarchies are ruled by the same law within the national territory. However, the autarchic politics are applied differently and thus different results are obtained between the diverse municipalities. There are several factors contributing to these disparities. Hence, although autarchic experiences can be based on similar topics, they are always different in its conception, organization and in the results achieved. The management skills of the policy makers and the organizational capability of the technical “sector” constitute the key factors towards the success of different activities which seek common objectives. The present work contains a view of local sports intervention in the board of Tondela by a Physical Education professional, as head of the Sports sector of the same autarchy, in mobility regimen. Moreover, this work includes a characterization of the board of Tondela, namely the sport services and facilities and also the methodological description of all the interventional sport activities, which in turn, targeted specific age groups, aiming the stimulation of sport practices, the reduction of sedentary lifestyle and the development of “federated sports”. The present work also considers the relationship between the autarchical sports division and the “associative partners” as an enhancer factor towards the development of several activities. Lastly, it is also referred an experience, which can be considered as a good example of the “good-practices”, based on the data presented in the “Sports Letter” of 2008. According to this document “the Sporting Habits Regarding the Population of the Board of Tondela” registered an index of “unmet demand” of 41%. In order to find solutions to reduce this index and thus to satisfy the targeted audience, it was created an “anti-sedentary lifestyle” program, along with the institutional partners. Besides the main objective, this program also enabled a better occupation plan of the local sporting facilities, the stimulation of the associativism and the creation of job opportunities for sporting technicians. The overall experience here presented in this work justifies a dedicated professional career with many challenges, where close partnerships with local, regional and national institutions were made with the final objective to provide the target audience with dynamic and motivating activities, which are believed to provide health benefits and to contribute to a better life quality.
Monteiro, Luís Fernando Carvalho. "Educação especial: a importância da hipoterapia no desenvolvimento da aprendizagem na criança autista." Master's thesis, 2016. http://hdl.handle.net/10348/7197.
Full textÀ medida que a escola pretende cada vez mais inserir no seu seio todos os alunos, sejam quais forem as suas características e necessidades, torna-se importante procurar estratégias que reunifiquem o ensino regular e a educação especial, que introduzam nas escolas serviços de apoio diversificados, especializados, realcem programações individualizadas com o fim de melhor responder às necessidades educacionais dos alunos, promovam a melhoria de qualidade de vida daqueles que têm maiores dificuldades, minimizando as problemáticas, dando-lhes ferramentas de forma a prepara-los para a vida pós-escolar e assim melhor enfrentarem as dificuldades do dia-a-dia. A hipoterapia surge então como um potencial instrumento no desenvolvimento das aprendizagens e na melhoria da qualidade de vida das pessoas com autismo. Pretendemos assim dar a conhecer o trabalho desenvolvido com um aluno autista em sala de aula de ensino estruturado e o benefício das sessões de hipoterapia como complemento do desenvolvimento das aprendizagens. O trabalho desenvolvido leva-nos a concluir que a hipoterapia pode assumir um papel relevante no desenvolvimento das aprendizagens de crianças autistas e na melhoria da qualidade de vida constituindo incontestavelmente uma área de interesse terapêutico a explorar.
The school intends to increasingly enter within all students, whatever their characteristics and needs and so it becomes important to look for strategies that encompass the regular education and special education, introducing in schools, specialized support services, enhance individualized schedules in order to better respond to the educational needs of the students, promote the improvement of quality of life of those who have greater difficulties by minimizing the problems, giving them tools so as to prepare them for life after school and so better cope with the difficulties of everyday life. The Hippotherapy appears as a potential instrument in the development of learning and in the improvement of the quality of life of people with autism. We intend to so expose the work with an autistic student in class of structured teaching and the benefit of the hippotherapy sessions in addition to the development of learning. The work lead us to conclude that the hippotherapy can assume an important role in the development of learning in autistic children and in improving their quality of life, being unquestionably a therapeutic area of interest to explore.
Jorge, Filipe Dias Cardoso. "Relação entre obesidade infantil e imagem corporal em crianças da Ilha de São Miguel." Master's thesis, 2014. http://hdl.handle.net/10348/3300.
Full textA obesidade é um problema grave com qual a população mundial se debate. Para a Organização Mundial de Saúde (OMS), a obesidade é como a epidemia global do século XXI e que deve ser compreendida como um problema de população e não apenas como um problema individual. Assim, este estudo tem como principal objetivo verificar a relação existente entre o grau de obesidade infantil e a insatisfação com a imagem corporal em crianças de ambos os sexos. A amostra deste estudo é constituída por 581 alunos da ilha de São Miguel, sendo que, 273 (47%) são do género masculino e 308 (53%) do género feminino, matriculados no 2º ciclo do ensino básico (M=11,5 e DP=0,95). Para a recolha dos dados da amostra, foi utilizado um questionário, baseado no Health Behaviour in Schoolaged Children (HBSC). Para calcular o IMC, foram recolhidos o peso e a altura dos alunos e utilizados os valores de corte, de Cole et al. (2000), para definir a prevalência de Obesidade. Para avaliar a insatisfação com a imagem corporal foi utilizada a escala das sete silhuetas de Collins (1991). Os testes estatísticos utilizados foram o teste do Qui-Quadrado e o coeficiente de correlação de Spearman. Quanto aos resultados obtidos neste estudo, a prevalência da obesidade é elevada (29,6%), sendo maioritariamente normoponderais (70,4%). Em função do género, verificou-se que, no grupo normoponderal, 33% correspondem a rapazes, e 37,4% a raparigas. Verificou-se também que a maioria das crianças (47%) não pratica exercício físico em nenhum dia da semana. Analisando os resultados referentes à comparação da insatisfação com a imagem corporal, em função do género, verificou-se que os valores mais elevados encontram-se nas crianças insatisfeitas por serem obesas (rapazes com 45,8% e raparigas com 41,0%). Analisando em função da prevalência da obesidade, constatou-se que, 84,9% das crianças que pertencem ao grupo excesso de peso + obesidade, pretendem emagrecer e que 44,6% das que pertencem ao grupo normoponderal, encontram-se satisfeitas. Somente as crianças que praticam desporto todos os dias, são as que mais se sentem satisfeitas quanto à imagem corporal, e as crianças que se sentem mais insatisfeitas com a sua imagem, por serem obesas, apenas praticam desporto uma vez por semana. Relativamente à correlação entre a imagem corporal percecionada pelas crianças e o IMC, concluiu-se que à medida que este índice aumenta, as crianças manifestam maior insatisfação pela imagem corporal.
Obesity is a huge problem that people all over the world has to discuss on. For the World Health Organization (WHO), the obesity is like a global epidemic of the twenty-first century and that it has to be understood in as a population problem and not just as an individual one. Thus, this study has as main goal prove the relation between the childhood obesity level and the unpleasantness with the body image in children from both sexes. The sample of this study is formed by 581 students from S. Miguel island, being that, 273 (47%) are from the male gender and 308 (53%) from the female gender, registered on the 2nd Cycle of Basic Education (M=11, 5 and DP=0, 95). For the research of the sample, it was used a questionnaire, based on the Health Behaviour in Schoolaged Children (HBSC). To calculate the Body Mass Index (BMI), it was collected the weight and the height of the students and used the cut-off, of Cole et al. (2000), to define the prevalence of the obesity. To evaluate the unpleasantness with the body image it was used the scale of the seven silhouettes from Collins (1991). The statistics tests used were the chi-square test and the correlation coefficient from Spearman. Regarding the results obtained in this study, the prevalence of the obesity it’s high (29, 6%), being majority by weight (70, 4%). Depending on the gender, it was realized that, in a group by weight, 33% corresponds to boys, and 37, 4% to girls. It was also proved that the majority of children (47%) don’t practice physical exercise in any day of the week. Analyzing the results referring to the comparison of the unpleasantness with the body image, in function of the gender, it was confirmed that the higher values are in the children unpleased of being obese (boys with 45, 8% and girls with 41, 0%). Analyzing in function of the prevalence of the obesity, it was verified that, 84, 9% of the children that belongs to the weight excess group plus obesity pretend to lose weight and that 44, 6% of those that belongs to the by weigh group are satisfied. Only the children that practice sport everyday are satisfied with their body image and the ones who feel more unpleased with their image, for being obese, just practice sport once a week. Comparatively to the correlation between the body image, perceived by the children, and the BMI, it can be conclude that if that index gets higher, the children show more unpleasantness with the body image.
Pinto, Ricardo Filipe Santos Dias Rosário. "A evolução da importância da atividade física: dos pais para os filhos." Master's thesis, 2014. http://hdl.handle.net/10348/3318.
Full textA atividade física é um conceito que deve estar presente no dia-a-dia do individuo, resume-se por toda a atividade que implique dispêndio energético do organismo. Como é conhecimento de todos, o sedentarismo tem vindo a aumentar e consequentemente as doenças que a este se encontram relacionadas, tais como, doenças coronárias, depressão, atrofia muscular, etc. Com tal facto os órgãos europeus responsáveis pela saúde pública, viram-se obrigados a implementar programas de promoção da atividade física e saúde. O impacto destes programas juntamente com a sua divulgação pelos meios sociais procura mudar a mentalidade da sociedade para uma mentalidade preenchida de hábitos saudáveis, seja a nível de atividade física ou a nível da saúde alimentar, com o objetivo de que a sociedade conheça os benefícios que uma prática saudável de atividade física origina e através disso reduzir o sedentarismo e consequentemente o risco de doenças. Neste âmbito procurou-se realizar um estudo que teve como principais objetivos: identificar os hábitos de atividade física dos alunos e dos pais, analisar a evolução do conceito de atividade física dos tempos de escola dos pais para o tempo de escola dos filhos e o motivo pelo qual isso aconteceu, identificar se estes têm conhecimento dos benefícios da atividade física regular e refletir sobre a importância da disciplina de Ed. Física. A amostra deste estudo foi constituída por 52 pais e 28 alunos da Escola Secundária de Penafiel, sendo que os pais tinham idades compreendidas entre os 36 e os 56 e os alunos entre os 14 e os 16 anos. O estudo caracteriza-se por ser de abordagem quantitativa. O instrumento para recolha dos dados foi um questionário aos pais e outro aos alunos. Foi possível constatar que existe uma prática regular de atividade física maior nos alunos do que nos pais, há diferenças na importância da atividade física nos tempos de escola dos pais para os tempos de escola dos filhos, que é significativamente maior hoje em dia e os motivos pelos quais esta mudança aconteceu, prendem-se aos benefícios que a prática regular de atividade física traz na prevenção de doenças e melhorias a nível da imagem corporal.
Physical activity is a concept that must be present on the day-to-day life of the individual, can be summed up by any activity that involves the body's energy expenditure. As is known to all, the sedentary lifestyle has been increasing and consequently the diseases that are related to, such as heart disease, depression, muscle atrophy, etc. With this fact the European entities responsible for public health, were forced to implement programs to promote physical activity and health. The impact of these programs along with the propagation by social media seeks to change the mindset of society towards a mindset filled with healthy habits, whether is the level of physical activity or the level of health food, with the objective that the society knows the benefits that a healthy practice of physical activity originates and thereby decreases inactivity and consequently the risk of disease. In this context we sought to conduct a study that have as main objectives: identify the physical activity habits of students and parents, analyze the evolution of the concept of physical activity among school days from parents to school time of children and why it happened, identifying whether they are aware of the benefits of regular physical activity and reflect on the importance of the discipline of Physical Education. The study sample consisted in 52 parents and 28 students from the School of Penafiel, where parents were aged between 36 and 56 years old and students were aged between 14 and 16 years old. The study is characterized by being a quantitative approach. The instrument for data collection was a questionnaire to parents and other to students. It was found that there is a practice of regular physical activity in students more than the parents, there are differences in the importance of physical activity on school days from parents to children, which is significantly higher today and the reasons by which this change happened are relate to the benefits that regular physical activity brings on disease prevention and improvements in body image.
Pitanga, Cristiano Penas Seara. "Associação e poder preditivo da atividade física com a área de gordura visceral e a massa muscular esquelética em mulheres pós-menopáusicas." Doctoral thesis, 2015. http://hdl.handle.net/10348/4566.
Full textA presente dissertação de doutoramento pretendeu investigar a associação e o poder preditivo da atividade física em diferentes domínios e intensidades com a área de gordura visceral e a massa muscular esquelética em mulheres pós-menopáusicas. A investigação envolveu 239 mulheres inseridas no projeto Menopausa em Forma, tendo o seu recrutamento sido realizado no concelho de Vila Real (Portugal), entre os meses de Novembro de 2005 e Março de 2006. Os critérios de inclusão foram observados através da avaliação da história clínica e reprodutiva, tendo sido obtido de todas as participantes o consentimento informado assinado. As medições da composição corporal das mulheres foram realizadas pelo mesmo técnico, seguindo uma metodologia padronizada. O peso (P), a área de gordura visceral (AGV) e a massa muscular esquelética (MME) foram avaliadas através da bioimpedância octopolar InBody 720. A presença de uma elevada adiposidade visceral foi considerada para valores de AGV≥ 100 cm2. O índice de massa muscular esquelética foi determinado através da fórmula IMME (%) = MME (kg)/P (kg)×100 estando a sarcopenia associada a valores de IMME≤ 28%. Os diferentes domínios e intensidades da atividade física foram avaliados através da versão longa do International Physical Acivity Questionnary (IPAQ). Os valores de cada um dos diferentes domínios da atividade física e suas respectivas intensidades foram relatados inicialmente em minutos/semana por meio da multiplicação da frequência semanal pela duração de cada uma das atividades realizadas. Para o cálculo do gasto energético foi multiplicado o valor do dispêndio de energia de acordo com a atividade realizada, considerando-se a frequência semanal e a duração das mesmas. A analise estatística foi realizada por meio das Curvas Roc (Receiver Operating Characteristic) e porregressão logística (Odds Ratio). O intervalo de confiança considerado foi de 95%. A investigação desenvolvida evidenciou que a prática de caminhada e de atividade física moderada reunindo, respetivamente, um dispêndio calórico semanal de 1601 kcal e de 2283 kcal prevenia o excesso de gordura intra-abdominal em mulheres pós-menopáusicas, sendo o efeito da caminhada mais destacado nas mulheres não utilizadoras de terapia hormonal e nas que documentavam ciclos menstruais regulares na fase reprodutiva. A pesquisa revelou também que um dispêndio calórico semanal entre 580 e 816 kcal /semana através da caminhada prevenia a sarcopenia na pós-menopausa, independentemente da idade, das caraterísticas da menopausa (tempo, natureza e terapia hormonal) e de alguns aspetos associadas ao período reprodutivo da mulher (uso de métodos contraceptivos e regularidade dos ciclos menstruais). Os resultados demonstraram que a atividade de caminhada e moderada com um gasto energético de 1601 kcal/ a 2283 kcal respectivamente apresentaram associação para o excesso de gordura visceral, sendo o gasto energético da atividade moderada independente da terapia hormonal e da regularidade do período menstrual. Foi também observado que a atividade física de caminhada com um correspondente gasto energético de 580kcal/sem a 816kcal/sem apresentou associação para sarcopenia, não sendo evidenciado proteção na atividade vigorosa.
This doctoral dissertation aims at investigating the association and the predictive power of physical activity in different fields and intensities with the area of visceral fat and the musculoskeletal mass in postmenopausal women. This research involved 239 women inserted in the Menopause in Shape Project, and its recruitment was carried out in the municipality of Vila Real (Portugal), between the months of November 2005 and March 2006. Inclusion criteria were observed by evaluating the clinical and reproductive history, and a signed informed consent was obtained from all participants. The measurements of body composition of women were performed by the same technician, following a standardized methodology. The weight (P), the visceral fat area (AGV) and the skeletal muscle mass (MME) were assessed using the InBody 720 octapolar bioimpedance. The presence of a high level of visceral fat was considered for AGV≥ 100 cm2 values. The skeletal muscle mass ratio was calculated using the formula IMME (%) = MME (kg)/P(kg)×100, sarcopenia being associated with values of IMME≤ 28%. The different areas and intensities of physical activity were assessed using the long version of the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ). The values of each of the different domains of physical activity and their intensities were first reported in minutes/week by multiplying the weekly rate for the duration of each of the activities. For the calculation of energy expenditure the value of energy expenditure according to the activity performed was multiplied, considering the weekly frequency and the duration thereof. Statistical analyses were performed using the Roc (Receiver Operating Characteristic) curves and logistic regression (odds ratio). The considered confidence interval was 95%. The research carried out showed that walking and doing moderate physical activity amounting to a weekly caloric expenditure of 1601 kcal and 2283 kcal, respectively, prevented excess intra-abdominal fat in postmenopausal women. The most prominent effect of walking was more pronounced in women who are non-users of hormone therapy and in women documenting regular menstrual cycles during the reproductive phase. The survey also revealed that a weekly caloric expenditure between 580 and 816 kcal/week through walking prevented postmenopausal sarcopenia, regardless of age, characteristics of menopause (weather, nature and hormonal therapy) and some aspects related to the reproductive period of women (use of contraceptive methods and regularity of menstrual cycles). The results showed that walking and moderate activity with an energy expenditure of 1601 kcal to 2283 kcal, respectively, were associated with excess visceral fat, and that the energy expenditure of moderate activity is independent of hormone therapy and the regularity of the menstrual period. It was also observed that the physical activity of walking with a corresponding energy expenditure of 580kcal/week to 816kcal/week was associated to sarcopenia There was no evidence of protection in vigorous activity.
Martins, Joana Isabel Carvalho. "Obesidade e estilos de vida em crianças em idade pré-escolar." Master's thesis, 2015. http://hdl.handle.net/10348/5212.
Full textProblemas relacionados com a nutrição e saúde em crianças são causas cada vez mais significativas, de incapacidade e prematura morte no mundo (WHO, 2010). O aumento global da prevalência de excesso de peso e obesidade são atribuíveis a uma série de fatores, incluindo uma mudança global na dieta e uma tendência para a diminuição da atividade física. Este estudo tem como objetivo principal conhecer a prevalência de obesidade e comparar os estilos de vida de crianças em idade pré-escolar. A amostra deste estudo foi constituída por 200 crianças, 105 rapazes e 95 raparigas, com idades compreendidas entre os 3 e os 6 anos e uma média de 4.44 anos. Para atingir os objetivos deste estudo e para análise da composição corporal, foi utilizada a percentagem de massa gorda, calculada a partir das fórmulas de Slaughter et al. (1988). Para tal, realizámos a medição das pregas cutâneas, nomeadamente, a prega tricipital e a prega subescapular. Para a recolha dos dados, foi utilizado um questionário de escolha múltipla ou resposta imediata, respondido pelos Encarregados de Educação, aplicado no âmbito do Projecto Nacional de Obesidade Infantil, coordenado por Cristina Padez, do Departamento de Antropologia da Universidade de Coimbra, em 2009. Para algumas variáveis estudadas foram calculadas médias e respetivas medidas de dispersão e para outras a frequência e a percentagem. Para comparação de grupos foram utilizados os testes Mann-Whitney e Kruskal-Wallis. Para estudar o grau de correlação existente entre variáveis calculou-se o coeficiente de correlação não paramétrico de Spearman e o seu correspondente nível de significância, fixado em valores de p<.05. Verificámos que 43.5% das crianças em estudo apresentavam excesso de peso ou obesidade, sendo 14.5% obesas e 29% com excesso de peso. Quando comparámos os géneros, registámos diferenças significativas (p=.005), sendo que as raparigas apresentaram valores superiores de Percentagem de Massa Gorda (%MG) (18.99±3.81), comparativamente com os rapazes (17.90±4.48). Relativamente aos estilos de vida, as variáveis que mais distinguiram o géneros e a idade, foram a atividade física desportiva e as atividades de tempos livres. Relativamente à idade, verificámos uma correlação positiva com a atividade física desportiva (r=.206) e com o tempo dedicado aos jogos eletrónicos ao fim de semana (r=.320); verificámos diferenças significativas no que respeita ao género, sendo que os rapazes passavam mais tempo a jogar jogos eletrónicos, tanto durante a semana, como ao fim de semana (p=.001 e p=.007, respetivamente) e demonstraram maior interesse por estes aparelhos para ocupar os seus tempos livres (p=.034). Verificando as diferenças entre os géneros e a idade, os programas educativos deverão ser desenhados tendo em conta o grupo alvo.
Problems related with health and food habits are nowadays more significant causes for early incapacity and/or death in the world (WHO, 2010). The global increase in weight and obesity are related to a diverse number of factors, including a global change on food habits and a tendency to reduce the physical activity. This study focus on trying to know the increase on weight and obesity while comparing the lifestyles on pre-school youngsters. The sample for this study is made of 200 children, 105 male and 95 female, with ages between 3 and 6 years old, with and average age of 4.44 years old. To achieve the objectives of this study and for body composition analysis, we used the Body Fat Percentage, calculated from the formulas of Slaughter et al. (1988). To this end, we performed the measurement of skinfolds, namely triceps and subscapular skinfold. To collect the data, we used a multiple choice quiz or immediate answer, answered by the parents, applied under the National Childhood Obesity Project, coordinated by Cristina Padez, from Department of Anthropology, University of Coimbra in 2009. For some variables were calculated respective averages and measures of dispersion and other frequency and percentage. To compare groups we used the Mann-Whitney and Kruskal-Wallis tests. To study the degree of correlation between variables was calculated correlation coefficient of Spearman nonparametric and its corresponding level of significance set at p values <.05. We concluded that 43.5% of the children studied showed overweight or obesity, divided by 14.5% obese and 29% overweight. When compared by gender, we saw significant changes (p=.005), being that girls showed higher values of Body Fat Percentage (18.99±3.81), when compared to boys (17.90±4.48). The lifestyles that were more different, according to age and gender, where sports and free time activities. Concerning age, we could observe a positive correlation with the physical activity (r=.206) and with the time spent playing videogames on weekends (r=.320); there were significant changes according to gender, being that boys usually spend more time playing videogames, both during weekdays and weekends (p=.001 e p=.007, respectively) and showed a higher interest on these devices as a tool to spend their free time (p=.034). Based on the differences according to gender and age, we conclude that the educational programs should be designed according to the target group.