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Thematische Bibliographien / Alterssport

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Auswahl der wissenschaftlichen Literatur zum Thema „Alterssport“

Autor: Grafiati

Veröffentlicht am 4. Juni 2021

Zuletzt aktualisiert am 30. Januar 2023

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Zeitschriftenartikel zum Thema "Alterssport"

1

Thiel, Ansgar, Olaf Wiertz und Klaus Willimczik. „Training im Alterssport — sportliche Leistungsfähigkeit und Fitneß im Altersprozeß“. German Journal of Exercise and Sport Research 29, Nr. 1 (März 1999): 117–22. http://dx.doi.org/10.1007/bf03176514.

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2

Neumann, G. „Belastbarkeit und sportliche Leistungsfähigkeit im Alter“. B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport 33, Nr. 06 (Dezember 2017): 276–81. http://dx.doi.org/10.1055/s-0043-120623.

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Annotation:

ZusammenfassungZur Physiologie der Alterung gibt es zahlreiche Theorien, dennoch sind die Ursachen der Alterung noch nicht vollständig geklärt, weil die Alterung nach genetisch festgelegten Gesetzmäßigkeiten abläuft. Der Alterssport gehört zu den positiven Aktivitäten, welche den physischen Leistungsabbau verzögern hilft und Zivilisationskrankheiten vorbeugt.Ab der 6. Lebensdekade beginnt ein deutlicher Leistungsabfall in den Sportarten. Eine wesentliche Ursache dafür ist der Muskelschwund (Sarkopenie), besonders von schnell kontrahierenden Muskelfasern. Im 80. Lebensjahr ist aufgrund des Muskelschwunds im Durchschnitt nur 50 % der ursprünglichen Muskelkraft verfügbar. Messbar wird der Leistungsrückgang an den Abnahmen von maximaler Sauerstoffaufnahme und Herzfrequenz. Training im Alter kann deren Rückgang verzögern. Der Leistungsabfall bei beiden Geschlechtern zwischen dem 30. bis 60. Lebensjahr beträgt nach Auswertung individueller Kasuistiken etwa 1–2 %/Jahr und vom 65. bis 85. Lebensjahr über 3 %/Jahr. Unterschiede im Leistungsrückgang ergeben sich aus der möglichen Trainingsbelastung im Alter.

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3

Schweer, Martin K. W. „Psychologische Implikationen des Alterssports“. Zeitschrift für Gerontologie und Geriatrie 41, Nr. 3 (09.05.2008): 162–67. http://dx.doi.org/10.1007/s00391-008-0542-y.

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Dissertationen zum Thema "Alterssport"

1

Dahlhaus, Jörg. „Motivierung zum Alterssport : von Metatheorien zum fundierten Praxiskonzept /“. Saarbrücken : VDM, Verl. Dr. Müller, 2007. http://deposit.d-nb.de/cgi-bin/dokserv?id=3013940&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm.

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2

Li, Yongxian. „Zur Situation älterer Menschen in China eine empirische Studie zu Lebenssituation, Lebensstil, Bewegungskultur und Freizeitsport“. Köln Sportverl. Strauss, 2007. http://d-nb.info/997431806/04.

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3

Quantmeyer, de Polack Simone [Verfasser]. „Selbststeuerung im Alterssport: Eine wissenschaftliche Studie / Simone Quantmeyer de Polack“. Hamburg : disserta Verlag, 2015. http://d-nb.info/1134911491/34.

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4

Futterer, Valentin [Verfasser], und T. [Akademischer Betreuer] Stein. „Ausgewählte Aspekte des konditionellen Trainings im Alterssport und Nachwuchsleistungssport / Valentin Futterer ; Betreuer: T. Stein“. Karlsruhe : KIT-Bibliothek, 2020. http://d-nb.info/1204132712/34.

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5

Dahlhaus, Jörg. „Motivation & Motivierung zum Alterssport“. Doctoral thesis, 2004. http://hdl.handle.net/11858/00-1735-0000-0006-AF1D-F.

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6

Dahlhaus, Jörg [Verfasser]. „Motivation & Motivierung zum Alterssport / vorgelegt von Jörg Dahlhaus“. 2004. http://d-nb.info/976925982/34.

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7

Venedey-Grenda, Agathe [Verfasser]. „Sportmedizinische und trainingswissenschaftliche Langzeitstudie (1982 - 2004) zum Alterssport mit der "Seniorensportgruppe Wettenberg" (Männer vs. Frauen) / vorgelegt von Agathe Venedey-Grenda“. 2008. http://d-nb.info/994780214/34.

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Bücher zum Thema "Alterssport"

1

Rupp, Robert. Alterssport motivierend gestalten. Wiesbaden: Springer Fachmedien Wiesbaden, 2017. http://dx.doi.org/10.1007/978-3-658-18137-6.

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2

Polack, Simone Quantmeyer de. Selbststeuerung im Alterssport: Eine wissenschaftliche Studie. Hamburg: disserta Verlag, 2015.

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3

Kenntner, Georg. Sport, Lebensalter und Gesundheit: Soziologische, leistungsbiographische, anthropometrische und medizinische Untersuchungen an Kraft-, Ausdauer- und Nichtsportlern im Seniorenalter. Karlsruhe: Univ.-Verl. Karlsruhe, 2006.

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4

Hans-Jürgen, Schaller, Hrsg. Motorisches Lernen im Alter: Grundlagen und Anwendungsperspektiven. Aachen: Meyer und Meyer, 1996.

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5

Physical dimensions of aging. Champaign, IL: Human Kinetics, 1995.

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6

D, McPherson Barry, Hrsg. Sport and aging. Champaign, IL: Human Kinetics Publishers, 1986.

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7

Seniors on the move. Champaign, IL: Human Kinetics Publishers, 1986.

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8

Pache, Dieter, Heinz Denk und Hans-Jürgen Schaller. Handbuch Alterssport. Hofmann, Schorndorf, 2003.

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9

1940-, Allmer Henning, und Denk Heinz, Hrsg. Alterssport: Aktuelle Forschungsergebnisse. Schorndorf: Hofmann, 1996.

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10

Dietrich, Kayser, Müller Hans-Jürgen und Bundesinstitut für Sportwissenschaft, Hrsg. Alterssport: Eine annotierte Bibliographie. Köln: Sport und Buch Strauss, 1994.

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Mehr Quellen

Buchteile zum Thema "Alterssport"

1

Bock, Otmar. „Alterssport: Effekte kognitiven Trainings“. In Bewegung, Training, Leistung und Gesundheit, 1–11. Berlin, Heidelberg: Springer Berlin Heidelberg, 2021. http://dx.doi.org/10.1007/978-3-662-53386-4_69-1.

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2

Rupp, Robert. „Einleitung“. In Alterssport motivierend gestalten, 9–16. Wiesbaden: Springer Fachmedien Wiesbaden, 2017. http://dx.doi.org/10.1007/978-3-658-18137-6_1.

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3

Rupp, Robert. „Analyse aktueller Alterssportkonzepte“. In Alterssport motivierend gestalten, 17–86. Wiesbaden: Springer Fachmedien Wiesbaden, 2017. http://dx.doi.org/10.1007/978-3-658-18137-6_2.

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4

Rupp, Robert. „Ausgangspunkte eines bedürfnisorientierten Alterssports – die Selbstbestimmungstheorie der Motivation (SDT)“. In Alterssport motivierend gestalten, 87–118. Wiesbaden: Springer Fachmedien Wiesbaden, 2017. http://dx.doi.org/10.1007/978-3-658-18137-6_3.

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5

Rupp, Robert. „Explorative Pilotstudie zur Bedürfnissituation körperlich aktiver Älterer“. In Alterssport motivierend gestalten, 119–80. Wiesbaden: Springer Fachmedien Wiesbaden, 2017. http://dx.doi.org/10.1007/978-3-658-18137-6_4.

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6

Rupp, Robert. „Systematisierung abgeleiteter Praxisempfehlungen mittels Indikatorenliste“. In Alterssport motivierend gestalten, 181–92. Wiesbaden: Springer Fachmedien Wiesbaden, 2017. http://dx.doi.org/10.1007/978-3-658-18137-6_5.

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7

Rupp, Robert. „Schlussbetrachtung“. In Alterssport motivierend gestalten, 193–99. Wiesbaden: Springer Fachmedien Wiesbaden, 2017. http://dx.doi.org/10.1007/978-3-658-18137-6_6.

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